Nous entendons tous les jours comment se portent les fruits, mais combien d’entre nous savent comment les consommer dans le droit chemin?

Pour apprendre ce qui est bon à manger, nous avons parlé avec le Dr Laura Ene, de la clinique du diabète, de la nutrition et des maladies métaboliques, la Clinique de Nutrition KiloStop.<<<<<<<
Tout d’abord, vous devez éviter les combinaisons avec les fruits de l’industrie alimentaire, par exemple le yaourt avec le fruit, comme nous l’a dit le médecin. Ils ont beaucoup de calories provenant des sucres et peu de nutriments.<<<<<<<<<< <

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