Je pensais qu’un seul Bernard O’Shea suffirait pour le monde. Ensuite, j’ai découvert le concept de jumeau numérique : une version plus en forme et plus brillante de moi-même vivant dans le cloud.
Et maintenant, je me sens personnellement attaqué par mes propres données. Imaginez ceci : un Bernard virtuel suit chaque chips que je mange, chaque journée de farniente et chaque séance d’entraînement sautée « accidentellement ». C’est comme avoir une maman dans un nuage, qui remue le doigt et dit : « Vous êtes restée assise trop longtemps. Bougez-vous !
Mais je ne peux m’empêcher de me demander : si cette version numérique de moi a des abdominaux en pack de six alors que j’ai du mal avec la ceinture de mon jean, qui gagne vraiment ?
En grandissant, les conseils de remise en forme venaient de vos parents et non d’une application. Mon père criait : « Sortez et prenez l’air ! » ; ou « Arrêtez de manger des biscuits avant le dîner ! » Ce qui se rapprochait le plus d’un tracker de fitness était la vision de faucon d’un professeur d’éducation physique.
Aujourd’hui, nous avons troqué la sagesse humaine contre des gadgets qui comptent les calories et les pas, mais je ne suis pas sûr que nous soyons mieux lotis. L’approche humaine avait du cœur – et Taytos.
La science derrière les jumeaux numériques est impressionnante. Ils utilisent les données des appareils portables pour créer un vous virtuel, en suivant tout, de votre fréquence cardiaque aux cycles de sommeil. Ces informations aident à repérer des tendances et à encourager des habitudes plus saines, mais la technologie n’est pas parfaite.
1. Votre jumeau numérique a des abdominaux – ce n’est pas votre cas
La première chose à savoir est que votre jumeau numérique est la version idéale de vous-même. Il n’a pas envie de Taytos et n’a pas besoin de monter les escaliers. Au lieu de cela, c’est un rappel constant de ce que vous pourriez être… si vous n’étiez pas humain. Pendant que mon jumeau fait 10 000 pas quotidiennement, je compte combien de biscuits je peux manger sans renverser des miettes sur le canapé.
2. Il en sait plus sur vous que sur votre partenaire
Votre jumeau numérique a accès à tout : votre fréquence cardiaque, votre niveau de stress, vos habitudes de sommeil et même le nombre de fois où vous avez évité la salle de sport. C’est comme un voisin curieux avec l’analyse des données.
3. Il pense que vous êtes paresseux
Voici la vérité : l’IA ne comprend pas le terme « paresseux ». Mon portable n’arrête pas de me demander de « me lever et de bouger », mais cela ne tient pas compte de mon besoin de m’asseoir avec une bonne tasse de thé et de discuter. Parfois, se reposer n’est pas de la paresse ; c’est culturel.
4. C’est toujours vrai – et vous avez toujours tort
Mon jumeau numérique m’a dit que ma fréquence cardiaque était trop élevée. Bien sûr que c’était le cas : je venais d’ouvrir ma facture d’électricité ! Ces applications ne tiennent pas compte des déclencheurs de stress réels. Ils sont rapides à analyser, mais lents à faire preuve d’empathie.
5. C’est f##king obsédé par les marches
Les jumeaux numériques vivent pour le nombre de pas. Le mien bourdonne de plaisir lorsque j’atteins 10 000 marches, mais il ne comprend pas la futilité de faire les cent pas dans la cuisine pour rattraper les 200 dernières marches. En me regardant tourner en rond, mon chat pense que je l’ai enfin perdu.
6. Il n’oublie jamais
Contrairement à votre partenaire, qui finit par pardonner, votre jumeau numérique se souvient de tout. Il sait quand vous avez sauté une séance d’entraînement ou mangé un demi-gâteau lors d’un baptême en 2017. Il est impossible de se cacher de sa mémoire implacable.
7. C’est toujours de meilleure humeur
L’IA ne comprend pas la météo irlandaise. Mon jumeau numérique enregistre peut-être mon cardio après une promenade sous la pluie, mais il ne connaît pas la misère déchirante d’être trempé.
8. Il ne comprendrait jamais une frite
Les applications de bien-être IA ne peuvent pas comprendre la joie d’un petit-déjeuner irlandais. Ils recommandent des smoothies riches en protéines et des toasts à l’avocat. Mon jumeau ne sait pas ce qu’il manque.
9. Il veut être votre maman
Le mien me materne constamment. Il dit : « Vous êtes assis depuis trop longtemps » ; ou “Avez-vous vraiment besoin d’un autre biscuit?” “Comment te sens-tu maintenant?”
C’est implacable, mais, contrairement à ma mère, il ne vous apportera jamais une tasse de thé et un sandwich au jambon que vous n’avez jamais demandé, mais que vous avez mangé.
10. Vous finirez par rivaliser avec lui
Le vrai danger est que vous commenciez à rivaliser avec votre jumeau. Je me suis retrouvé à faire des tours dans le jardin juste pour battre le nombre de pas. C’est comme une rivalité fraternelle : une rivalité qui a commencé avec un ami qui voulait m’aider.
Peut-être que le véritable voyage ne consiste pas à devenir votre jumeau numérique. Il s’agit de laisser votre jumeau numérique rattraper l’humain merveilleusement imparfait que vous êtes déjà.
Et n’oubliez pas : vous pouvez toujours oublier de charger vos appareils. Je ne m’inquiète pas de la domination du monde par des robots IA sensibles. Je vais juste les débrancher, et si je ne peux pas, et que je dois les fuir, eh bien, au moins je ferai mes pas pour la journée.
- Bernard est en tournée avec son nouveau spectacle de stand-up, « Desperate House Husband » ; voir bernardoshea.ie pour les billets.
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