2024-08-17 08:40:57
Les acteurs hollywoodiens sont souvent soumis à une pression énorme pour se conformer à des normes corporelles irréalistes, en particulier pendant le tournage. La nécessité de modifier radicalement leur physique conduit souvent à adopter des habitudes alimentaires et sportives malsaines. Voici quelques acteurs masculins qui ont parlé de leurs propres expériences de transformation de leur corps pour le grand écran :
1.Mark Wahlberg gagné 30 livres pour le film Père Stu (2022)où il incarne un boxeur qui devient prêtre catholique et qui vit avec une maladie dégénérative musculaire rare.
Il dit, « J’avais à peine 50 ans quand nous avons terminé le film, et je mangeais 11 000 calories par jour. Cette prise de poids drastique m’a vraiment fait souffrir au cours des sept ou huit derniers mois. »
Sortie de Sony Pictures
2.Charles Melton gagné environ 40 livres pour son rôle dans le film Mai Décembre (2023).
Netflix
Le réalisateur Todd Haynes dit qu’il voulait que Charles prenne le poids nécessaire pour « transformer son moi sculpté en quelque chose de plus familier : un homme de banlieue dans cet endroit ».
La CW
3.Kumail Nanjiani gagné environ 25 livres de muscle pour le film Marvel Éternels (2021).
Comedy Central / Marvel
Pour ce faire, il travaillé Il faisait du bodybuilding cinq jours par semaine, en se concentrant sur un ou deux groupes musculaires à la fois. Il suivait également un régime riche en protéines et modérément riche en graisses et gardait ses glucides faibles pendant la semaine, puis les chargeait le week-end.
4.Joaquin Phoenix perdu 52 livres pour Joker (2019) parce que le réalisateur Todd Phillips pensait que le personnage serait « super mince ».
Warner Bros.
Joaquin a perdu du poids grâce aux conseils d’un médecin, mais dit L’expérience a encore eu des répercussions sur ses habitudes alimentaires et sa santé mentale par la suite.
Matt Crossick – PA Images / PA Images via Getty Images
5.Matthew McConaughey perdu 47 livres pour son rôle de patient émacié atteint du sida dans Club des acheteurs de Dallas (2013).
Amy E. Price / Getty Images
Il a réussi à perdre 65 kg d’une manière très malsaine et irréaliste, ce qui l’a laissé « toujours affamé et irritable ». McConaughey dit « Je ne vais pas mentir, tout le processus a été difficile. Le régime était assez dur. Je perdais 3,2 kg par semaine. Je prenais un Coca light, deux blancs d’œufs le matin, un morceau de poulet, puis un autre Coca light. »
Fonctionnalités de mise au point
6.Jared Leto aussi j’ai perdu 40 livres pour le film Club des acheteurs de Dallas (2013). Il a déclaré que la perte de poids l’avait affecté. « Cela change votre façon de marcher, de vous asseoir, de penser. »
Getty Images / Focus Features
7.Jared Leto aussi perdu 28 livres pour jouer un héroïnomane dans Requiem for a Dream (2000). À un moment donné, il mâchait même le cuir de ses chaussures pour essayer de calmer sa faim. Ce comportement malsain le laissait « dans un état de faim constant » et il a dit qu’il « commençait à s’évanouir quand j’étais sur le tournage ».
Divertissement artisanal
8.Jared Leto aussi gagné 60 livres pour jouer Mark David Chapman, le meurtrier de John Lennon, dans Chapitre 27 (2007). Ce régime lui a causé la goutte. « Je ne pouvais pas marcher sur de longues distances, j’avais un fauteuil roulant parce que c’était très douloureux. Mon corps était sous le choc de la quantité de poids que j’avais pris. »
Art et divertissement pour la paix
9.Christian Bale perdu 63 livres au cours des quatre mois de pré-production pour Le machiniste (2004). Son régime quotidien se composait d’une pomme, d’une boîte de thon et de café.
Classiques Paramount
10.Christian Bale aussi mettez 40 livres en peu de temps pour jouer contre l’ancien vice-président Dick Cheney Vice (2018).
Lester Cohen / WireImage / Getty Images
Pour prendre du poids, il a partagé l’aliment spécifique qu’il mangeait souvent. « J’ai juste mangé beaucoup de tartes, jusqu’à présent », a-t-il déclaré. dit Variété. Il a également consulté un professionnel pour l’aider à prendre du poids. « Ce n’est jamais sain de prendre autant de poids en peu de temps, mais je l’ai fait de la manière la plus saine », a-t-il déclaré. dit.
Photos de l’Annapurna
11.Bradley Cooper devait prendre une quantité notable de poids pour son rôle dans Tireur d’élite américain (2014). Il a fini par prendre plus de 40 livres pendant l’entraînement.
Kevin Winter / Getty Images pour Spike TV
Bradley dit« Ce fut un véritable choc pour mon corps. Si c’est de la pizza et des gâteaux, c’est une chose. Injecter 6 000 calories par jour dans son corps, ça devient vite lassant. » Pendant cette période, le régime alimentaire quotidien de Bradley comprenait cinq repas, une boisson avant et après l’entraînement et des barres énergétiques.
Photos de Warner Bros.
12.50 Cent a perdu plus de 50 livres en 10 semaines pour jouer un patient atteint de cancer dans Tous Les choses s’effondrent (2011).
C Flanigan / FilmMagic / Getty Images
Il a fait cela en ayant un régime liquide et courir sur le tapis roulant pendant trois heures par jour. Son manager lui ai dit J’ai dû consulter un médecin après avoir perdu beaucoup de poids, mais 50 Cent a déclaré : « Je ne voulais tout simplement pas y aller parce que je devais correspondre à mon apparence dans mon esprit. J’étais tellement à fond dans ce que je faisais que je ne m’en souciais pas vraiment. Je n’arrêtais pas de me regarder dans le miroir en me disant que je devais être plus petite. Je devais correspondre. »
Randall Emmett
13. Chris Hemsworth perdu 33 livres dans quatre semaines pour Au coeur de la mer (2015), où il incarnait un baleinier affamé.
Pour perdre du poids, il ne mangeait que 500 calories par jour. « À un moment donné, les rations quotidiennes se résumaient à un œuf à la coque, quelques craquelins et une branche de céleri », a-t-il déclaré. dit.
Photos de Warner Bros.
14.Matt Damon perdu 50 livres pour un rôle d’héroïnomane qui n’a nécessité que deux jours de tournage en Le courage sous le feu (1996).
20th Century Fox
Son régime alimentaire se composait principalement de poitrine de poulet. Son apport quotidien était d’environ 100 calories et il courait 21 kilomètres par jour, ce qui lui causait des bouffées de chaleur et des étourdissements. endommagé sa glande surrénale, et il a passé un an et demi sous traitement pour essayer de la réparer.
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15.Tom Hardy s’est beaucoup musclé pour son rôle de Bane dans L’ascension du chevalier noir (2012). Il a pris plus de 30 livres à cause de cela.
Photos de Warner Bros.
Il dit à propos du changement physique radical, « je n’ai pas endommagé mon corps, mais j’ai certainement un peu plus de courbatures qu’avant ! J’ai certainement des articulations qui claquent alors qu’elles ne devraient probablement pas claquer, vous voyez ce que je veux dire ? Et porter mes enfants est un peu plus difficile qu’avant. »
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16.Et enfin, pour Le ciel de minuit (2020), George Clooney perdu 30 livres pour jouer un astronome atteint d’un cancer.
Netflix
George a fini par hospitalisé Il a été diagnostiqué d’une pancréatite quatre jours avant le début du tournage. « Je pense que j’essayais trop de perdre du poids rapidement et que je ne prenais probablement pas soin de moi », a-t-il déclaré.
Variété / Penske Media via Getty Images
Si vous souffrez d’un trouble alimentaire et avez besoin de parler à quelqu’un, Association nationale des troubles de l’alimentation La ligne d’assistance téléphonique est le 1-800-931-2237. Pour une assistance en cas de crise 24h/24 et 7j/7, envoyez un SMS avec le mot « NEDA » au 741741.
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