2555 – Notez le magazine culturel

Au cours des 365 prochains jours, mon corps recevra un total de deux mille cinq cent cinquante-cinq comprimés. Certains au petit-déjeuner, d’autres au déjeuner et les derniers au dîner. Pour quelqu’un qui, comme moi, a toujours essayé de minimiser les médicaments, en évitant stratégiquement les consultations médicales et en laissant tout au passage du temps et au pouvoir de guérison de mon propre corps, le changement est assez drastique.

J’ai 57 ans, je mesure 1m 86 cm et pèse 96 kg. Je suis nageur depuis longtemps, non pas sur le terrain et sur la plage, mais plutôt compétiteur dans les compétitions régionales de la communauté valencienne et en eau libre. J’ai nagé des dizaines de courses en Méditerranée, dont la mythique Tabarca-Santa Pola. Chaque semaine, je nage entre 10 000 et 15 000 mètres, mêlant séries aérobies et intervalles de haute intensité. Je peux tenir mille mètres dans un bassin court à une allure de 1’30”, ce qui ne me qualifie pour aucun record mais certifie qu’il y a beaucoup de mètres derrière moi et beaucoup de charge technique sur mes bras et mes jambes. Chaque année, je fête mon anniversaire en nageant des séries de nCx100 m commençant à deux minutes, où nC = nombre d’années parcourues (cela signifie que cette année c’était 5 700 mètres), une occasion que je partage avec mes copains nageurs et qui se termine généralement par un calçotada et un barbecue argentin. Mon cœur est celui d’un athlète, j’ai une bradycardie et au repos je peux parfaitement abaisser ma fréquence cardiaque en dessous de 40 (un aspect que j’ai déjà évoqué à propos de mon évanouissement lors d’une partie de tournois d’échecs, et qui m’en a éloigné définitivement ).

Lors de la dernière séance d’entraînement, quelque chose n’allait pas. Il s’agissait d’un entraînement totalement technique qui consiste à réduire le nombre de nages par longueur (je peux nager le crawl, à un rythme soutenu, en tenant 16 nages sans problèmes majeurs), un entraînement qui vise à améliorer l’efficacité de la nage. Pendant l’échauffement, douleur dans mon bras droit (comme si j’étais transpercé par une lance à glace), dans ma mâchoire droite (comme si quelqu’un me piquait l’os) et oppression dans la poitrine (sensation mixte de hernie ou de brûlures d’estomac) et manque d’air) ils m’ont fait arrêter après 300 mètres. La première chose que j’ai pensé, c’est qu’il s’agissait d’une crise cardiaque, ce que j’ai dit à mon partenaire ce jour-là.

A partir de là, mon cerveau a commencé à jouer contre moi : des rires, hee hee, ha, ha, ha, je suis sûr que ce n’est rien. Je suis sorti de la piscine, au grand étonnement de mon partenaire, qui ne m’avait jamais vu faire une chose pareille. Je ne suis pas allé à la clinique, je me suis réfugié chez moi pour me reposer (ma femme était à l’étranger à ce moment-là, donc j’étais seul). La douleur persistait, mais mon esprit ne cessait de me dire que tout allait bien, que cela passerait (même si de temps en temps la certitude que j’avais eu une crise cardiaque continuait de refaire surface). Le lendemain, j’ai commencé à tailler les haies à la main, ce qui m’a épuisé au bout de vingt minutes. Et deux jours plus tard, je suis allé à Madrid, pour un voyage-odyssée au cours duquel je me suis retrouvé à m’effondrer à plusieurs reprises. Honnêtement, je ne sais pas comment j’ai survécu à ce voyage, les vingt minutes de marche avec un sac à dos pesant environ 10 kg depuis ma maison jusqu’au métro ont été une épreuve. Chaque pas était un monde, regard vers le sol, respiration difficile, sueur. J’ai dû m’arrêter deux fois, mais mon ami cérébral n’arrêtait pas de me dire de continuer, que ça passerait. Quand je suis arrivé à la gare, mon corps n’en voulait plus, mais j’ai tenu bon, pour une raison quelconque, je croyais toujours que j’étais à l’abri de tout problème (tu es fort, ça passera dans quelques jours, accroche-toi là ! ce salaud sans cervelle n’arrêtait pas de me répéter). Dans le train pour Madrid, j’ai pu me détendre et quand je suis arrivé chez mes parents, je me suis directement couché. La douleur pendant la nuit était insupportable, mais le lendemain je me sentais un peu mieux. Une autre nuit s’est écoulée et finalement, j’ai demandé à mon père de m’emmener à la clinique. La douleur, la fatigue, le manque de force et la faiblesse de mon cerveau qui cédait devant l’insistance de mon ami JJ, qui n’arrêtait pas de m’envoyer des messages pour aller à l’hôpital, ont fait un miracle. Cinq jours s’étaient écoulés depuis que j’avais quitté la dernière séance d’entraînement.

À la clinique externe, ils ont fait un électrocardiogramme et deux minutes après l’avoir terminé, ils ont activé le protocole de crise cardiaque. J’ai effectivement eu, comme je le pensais au début, une crise cardiaque. Dès lors, la santé publique espagnole, peut-être la meilleure au monde, a agi sans relâche et avec rapidité. La clinique était remplie de personnel, les téléphones n’arrêtaient pas de sonner pour préparer l’ambulance qui m’emmènerait à l’hôpital Gregorio Marañón, dont l’unité coronarienne m’attendait déjà. C’était comme dans les films, mais je le voyais de l’intérieur. Avec plusieurs shots de nitroglycérine sur la langue, deux lignes préparées dans les bras, j’arrive à l’hôpital.

Pendant ce temps, mes pensées continuaient à tisser différentes histoires, j’essayais de me rappeler ce que j’avais fait, ce que je n’avais pas fait, ce que j’avais ressenti, ce que je n’avais pas ressenti, quand, comment. Les gens proches de moi traversaient une période difficile, mes parents, mes amis, ma femme et mes enfants qui étaient aux États-Unis alors que j’étais encore en état de suspension, “J’ai eu une crise cardiaque”, la certitude était désormais comme un piège que mon cerveau, ce fouet, n’a pas su prendre dignement. Il y avait une certaine incertitude sur l’état de mes artères coronaires : il s’agissait d’un thrombus, mais où exactement ? Quel était le véritable état de mes artères, y avait-il un seul thrombus ou y avait-il davantage de points compromis ? Nous ne le saurons pas avant d’avoir fait l’angiographie.

L’attention était impeccable et le résultat final était heureux. Diagnostic : infarctus aigu du myocarde dû à une obstruction de la partie mi-distale de l’artère coronaire droite. La pose d’un stent (une merveille de la technologie moderne, fruit du travail collectif et cumulatif de la science, de la biologie à la physique, en passant par la chimie et les mathématiques et, notamment, l’ingéniosité du fils d’un chauffeur de bus argentin dans les années 80 , Dr Julio Palmaz), a rétabli le flux sanguin vers l’artère et stoppé le processus de mort cellulaire dans le tissu cardiaque. Les dégâts ont été absorbés par un cœur qui continue de battre avec force et rythme, comme mes entraînements, auxquels, m’assurent les cardiologues, je pourrai revenir sans problèmes majeurs. Au fil du temps, les 2 555 pilules de l’année prochaine seront réduites à un nombre moins choquant. Je vais éventuellement baisser l’intensité de certains entraînements, on verra. Je suis vivant, je n’ai pas de conséquences majeures et j’ai appris une leçon de vie ou de mort ; Face au moindre doute, nous devons être plus intelligents que notre cerveau, un conteur qui essaie de tout masquer, qui donne des raisons quand il n’y en a pas, qui minimise les risques et peint le monde comme il l’entend. N’écoutez pas votre cerveau et allez à l’hôpital !