L’un des ingrédients clés des soins de la peau est la vitamine C. Populaire et abordable, cet antioxydant protège la peau de la pollution, unifie l’apparence et la couleur de la peau, atténue les taches brunes et procure un éclat naturel. Mais lorsque la peau est réactive et sensible, la vitamine C n’est plus une alternative pour obtenir un teint frais et rajeuni.
La vitamine C, en particulier sous sa forme pure d’acide ascorbique, peut provoquer des irritations, notamment à des concentrations élevées. La vitamine C a également un pH faible (3-3,5) et le pH de la peau est de 5,7. Une telle différence provoque une rougeur de la peau et une sensation de picotement.
Quelles alternatives avez-vous lorsque votre peau ne se sent pas bien avec les sérums à la vitamine C ?
Alternative à la vitamine C : extrait de thé vert
Issu des feuilles de la plante Camellia sinensis et connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et apaisantes, l’extrait de thé vert est riche en polyphénols, de puissants antioxydants qui protègent la peau des agressions des facteurs environnementaux. Contrairement à la vitamine C, l’extrait de thé vert est beaucoup plus doux pour la peau. Ajoutez-le donc à votre routine quotidienne de soins de la peau si vous souffrez également de rosacée. L’extrait de thé vert est particulièrement bénéfique pour les peaux grasses et à tendance acnéique car il réduit la sécrétion de sébum et combat l’acné.
Alternative à la vitamine C : l’acide azélaïque
Couramment utilisé pour ses propriétés anti-inflammatoires, l’acide azélaïque est notamment utilisé pour traiter l’acné et la rosacée. Il aide à réduire la pigmentation et exfolie la peau en douceur, laissant un teint plus lumineux et plus uniforme. L’acide azélaïque est plus doux pour la peau que la vitamine C, notamment pour les peaux sensibles ou à tendance acnéique, il est bien toléré par la plupart des types de peau, même à des concentrations plus élevées.
Ce qu’il est important de savoir, c’est que l’acide azélaïque peut augmenter la sensibilité de la peau au soleil, il est donc important d’appliquer un écran solaire pendant la journée. Si vous souhaitez une exfoliation et une régénération plus intenses de la peau, vous pouvez également ajouter des rétinoïdes ou d’autres acides exfoliants, mais seulement progressivement pour éviter les irritations et autres effets secondaires.
Alternatives à la vitamine C : Niacinamide
Vitamine B3 ou nicotinamide, les niacinamides sont devenues de plus en plus populaires ces dernières années, étant considérées comme un puissant ingrédient de soin de la peau en raison de leur capacité à résoudre plusieurs problèmes de peau. Les niacinamides renforcent la barrière naturelle de la peau, aidant à retenir l’humidité et à protéger la peau contre la pollution et les rayons UV, réduisent l’apparence des pores dilatés, unifient le teint, réduisent le teint terne et raffermissent la peau. Contrairement à la vitamine C, les niacinamides ne s’oxydent pas aussi rapidement et restent stables et efficaces pendant de longues périodes, même lorsqu’elles sont exposées à la lumière et à l’air. Et après cet ingrédient, il est recommandé d’utiliser une crème avec protection solaire.
Photo : hepta.
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