Des suppléments qui vous donnent un “boost”
De nos jours, vous pouvez obtenir beaucoup de nutriments à partir des aliments. Il est vrai que le corps absorbe plus facilement les nutriments contenus dans les pilules que les nutriments contenus dans les aliments. Vous souffrez, par exemple, de perte de cheveux ? Vous aimeriez laisser pousser vos cheveux ? En plus des pilules de vitamines, vous pouvez également opter pour DNC-N spectral lotion!
#1 Chlorelle
Cette algue verte a beaucoup de bonnes propriétés et est un très bon complément à prendre au quotidien avec votre alimentation complémentaire. En plus de la vitamine B, il contient également de nombreux minéraux et acides aminés, que votre corps peut très bien utiliser. Il soutient la résistance naturelle, assure une meilleure absorption de vos vitamines et renforce le système immunitaire.
#2 Vitamine C en D
La plupart des gens savent que les vitamines C et D sont importantes pour maintenir une bonne santé, mais saviez-vous qu’elles peuvent également vous donner un regain d’énergie supplémentaire ? La vitamine C aide à stimuler la production d’adrénaline, ce qui vous donne un regain d’énergie instantané, tandis que la vitamine D aide à améliorer l’endurance générale. De plus, les vitamines C et D sont essentielles à l’absorption du calcium, nécessaire à la solidité des os et des muscles.
#3 Vitamine B12 et fer
Un autre supplément très important à prendre en supplément, si vous consommez peu de viande, est la vitamine B12 et le fer. Vous pouvez souvent trouver cette combinaison ensemble, car elle se complète bien. Pour les végétariens et les végétaliens, la vitamine B12 et le fer sont très importants, car ils se trouvent principalement dans la viande. Si vous mangez beaucoup de viande au quotidien, il n’est pas nécessaire de prendre des vitamines supplémentaires.
Suppléments dans des circonstances particulières
Vous avez un mode de vie sain avec suffisamment de vitamines et de minéraux, mais vos cheveux tombent, par exemple ? Ou êtes-vous végétalien? Certaines vitamines sont extrêmement essentielles pour une croissance saine des cheveux. Une grande partie de cela n’est pas facilement absorbée par les aliments. Vous souffrez de chute de cheveux héréditaire ? Ensuite, il est recommandé d’utiliser le grand 3. Il s’agit d’une combinaison de suppléments, d’un folgain shampoing et lotion. Comme toutes les cellules de votre corps, les follicules pileux ont besoin des bons nutriments en quantité suffisante pour se développer. Pour bon nombre de ces nutriments, le moyen le plus efficace d’atteindre le follicule pileux est la circulation sanguine. Donc au dessus de la peau.
