dimanche 10 décembre 2023 – 00:58 WIB
Mode de vie VIVA – La masturbation, activité réalisée pour obtenir du plaisir sexuel en touchant, caressant ou massant ses propres organes génitaux. Souvent appelée masturbation, cette activité est réalisée dans le but d’atteindre le point culminant ou l’orgasme chez l’homme.
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Il existe diverses raisons pour lesquelles les hommes ou les femmes se masturbent. À commencer par la dysfonction érectile et l’éjaculation précoce, en passant par l’inquiétude et la pression quotidienne. Allez, faites défiler pour plus d’informations.
C’est pourquoi avoir des relations sexuelles en solo est si important, car cela vous permet d’explorer ce qui vous passionne sans vous soucier du plaisir des autres. Pour obtenir une masturbation incroyable, vous pouvez essayer plusieurs astuces. Lancement de la page Métro, l’experte en santé sexuelle Tracey Coates a révélé qu’il existe plusieurs astuces que vous pouvez essayer. Voici la critique.
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1. Expérimentez avec différents lubrifiants
L’un des moyens les plus simples d’obtenir une meilleure sensation lors de la masturbation est d’utiliser un lubrifiant ou une lotion.
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Vous obtiendrez une « glisse » plus douce et une sensation plus proche du sexe avec pénétration que de la simple utilisation de vos mains nues.
“Une petite quantité de lubrifiant versée sur le pénis augmentera immédiatement la stimulation. La sensation est complètement différente de celle d’être sec. Et la bonne nouvelle est qu’il existe de nombreuses variantes de lubrifiant à essayer et chacune procure une sensation unique”, a-t-il déclaré.
Les lubrifiants à base d’eau sont les plus populaires, car ils peuvent être utilisés sans danger avec les jouets sexuels et les préservatifs. Cependant, si vous avez des relations sexuelles en solo, Tracey suggère d’utiliser un silicone beaucoup plus épais qu’un lubrifiant à base d’eau. Cela sera plus doux et offrira une expérience de masturbation plus complète.
2. Choisissez le bon moment
Il s’agit de réduire le stress afin de créer un environnement propice à des orgasmes abondants. Tracy a révélé que vous pouvez mieux vous masturber lorsque vous vous sentez calme, détendu et heureux.
“L’acte de masturbation inonde le corps de beaucoup d’endorphines de bien-être. Si vous le faites après une vive dispute ou après avoir entendu de mauvaises nouvelles, cette activité ne sera pas efficace si vous n’êtes pas dans le bon espace mental”, dit-il. .
« Parce que les hormones du stress vont interférer avec votre orgasme et vont le retarder ou l’accélérer considérablement. “Le stress va lutter contre la propagation des endorphines dans votre cerveau et réduire la sensation de votre orgasme”, a-t-il poursuivi.
Cela peut également avoir l’effet inverse, à savoir un exutoire pour des émotions négatives, vous amenant à associer le sexe à quelque chose qui vous fait vous sentir mal. Offrez-vous le cadeau de vous séduire, que ce soit en prenant une douche ou en écoutant votre musique préférée comme vous le feriez avec n’importe qui d’autre pour vous mettre dans un état d’esprit sexy.
3. N’ayez pas peur des jouets sexuels
Bien que la masturbation elle-même soit rarement considérée comme taboue chez les hommes, les jouets restent quelque chose dont il est interdit de parler. Tracey dit qu’il existe de nombreux produits conçus pour les hommes et que la plupart s’adressent à tous les utilisateurs, qu’il s’agisse d’un masturbateur masculin ou d’un anneau pénien.
“La différence d’intensité et de texture contribuera à augmenter la stimulation pendant la masturbation, augmentant ainsi les chances d’orgasme”, explique-t-il.
4. Réglez la fréquence
“Ajustez la fréquence de la masturbation, car tirer trop souvent sur le pénis réduira sa sensibilité, parfois se masturber ne vous satisfera plus comme avant”, a expliqué Tracy. Surtout si vous exercez beaucoup de pression, au nom de l’orgasme.
Tracy a révélé que si vous craignez de réduire la sensation de masturbation ou qu’il faudra plus de temps que prévu pour atteindre l’orgasme, il est recommandé de ralentir.
Essayez de faire une pause dans les relations sexuelles en solo pendant quatre ou cinq jours pour donner à votre corps une chance de récupérer. Vous pouvez également essayer de réduire la fréquence. Si vous le faites trois fois par jour, pourquoi ne pas essayer de le limiter à une fois par jour ?
“Nous espérons que tout changement de routine apportera des changements positifs à votre libido et augmentera vos endorphines”, a-t-il déclaré.
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Les lubrifiants à base d’eau sont les plus populaires, car ils peuvent être utilisés en toute sécurité avec les jouets sexuels et les préservatifs. Cependant, si vous avez des relations sexuelles en solo, Tracey suggère d’utiliser un silicone beaucoup plus épais qu’un lubrifiant à base d’eau. Cela sera plus doux et offrira une expérience de masturbation plus complète.
2023-12-09 20:58:01
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