5 applications pour réussir ses résolutions du Nouvel An

La fête approche Nouvelle annéeainsi qu’une grande variété d’objectifs que nous cherchons à atteindre, et pour le faciliter, vous serez sûrement intéressé de connaître le meilleures applications pour les réaliser.

Nous savons que respecter les résolutions du Nouvel An semble compliqué et que nous avons parfois besoin d’un soutien important, comme la technologie.

Si vous souhaitez connaître les meilleures options pour atteindre vos objectifs, vous devez prêter attention aux recommandations suivantes.

Que faire pour réaliser vos résolutions du Nouvel An ?

Il Service d’information sur l’agroalimentaire et les pêcheries suggère que, pour se conformer aux fins d’une année, l’essentiel est d’éviter de se sentir dépassé par elles.

Cela signifie que vous arrêtez de voir à quel point les choses peuvent être « compliquées », comme perdre du poids ou économiser, et vous concentrer sur des pensées et des actions plus faciles.

De même, il convient de définir le fins afin qu’ils soient moins ambigus et moins généraux ; Plus vous êtes précis, plus vous pouvez vous concentrer sur les résultats.

N’oubliez pas de ne pas dresser une liste énorme et pleine d’objectifs, il vaut mieux commencer par deux ou trois, et petit à petit vous remarquerez que vous les remplissez.

Comment faire sa liste de résolutions du Nouvel An ?

Avant de vous révéler ce que applications que vous pouvez utiliser pour réaliser avec succès vos résolutions du Nouvel An, vous devez d’abord les présenter de la meilleure façon.

Tout d’abord, nous vous suggérons de réfléchir davantage à la façon dont s’est déroulée l’année précédente, d’évaluer ce que vous avez réalisé et ce que vous n’avez pas encore fait, et comment vous pouvez atteindre vos objectifs. objectifs.

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Vous pouvez également prendre en compte quels objectifs restent à atteindre, ce que vous souhaitez améliorer et ce qui vous aidera à y parvenir, ce qui vous rend heureux et est un plus pour votre bien-être.

Vous pouvez rédiger une liste et visualiser vos objectifs, la placer dans un endroit visible et en tenir compte chaque semaine. N’oubliez pas que vous devrez étudier comment réaliser chaque projet et le faire petit à petit.

Quelles sont les meilleures applications pour réaliser vos résolutions du Nouvel An ?

Bien que cela dépende de vos objectifs, nous partageons ici 5 des applications qui vous aideront à réaliser vos résolutions du Nouvel An.

Habitica : Avec cette application, vous pouvez transformer vos objectifs et vos habitudes en un jeu, puisque vous pouvez gagner des points et des récompenses, comme si vous jouiez.

MyFitnessPal : vous pouvez suivre les calories, les plans de repas et les programmes d’exercices. Vous pouvez enregistrer votre apport quotidien et vos entraînements et les ajuster en fonction de vos objectifs.

Mint : Il vous aidera à gérer vos dépenses, à créer des budgets personnalisés et à atteindre vos objectifs financiers. Vous pouvez également identifier quelles sont vos dépenses quotidiennes.

Duolingo : Vous aurez des cours interactifs pour apprendre une nouvelle langue.

Todoist : Cette application vous aidera à gérer vos tâches et projets pour organiser votre journée, définir des rappels et définir des objectifs à court et à long terme.

maintenant que tu sais Quelles sont les meilleures applications pour atteindre vos objectifs ?nous vous proposons de regarder la vidéo suivante :