Il existe divers facteurs qui font qu’une personne a une faible libido ou une faible libido. Certains d’entre eux sont l’anxiété, les relations avec des partenaires qui ne vont pas bien, les problèmes de santé et le facteur âge.
Pour certaines personnes, avoir une faible libido peut provoquer un doute de soi. Ensuite, ils découvriront comment augmenter leur libido. Citation de Health Shots, voici 5 boissons comme solution pour booster naturellement la libido.
1. Thé vert
Le thé vert n’est pas seulement une boisson bénéfique pour la perte de poids, il peut aussi augmenter le désir sexuel. De plus, le thé vert est composé de composés riches appelés catéchines. Ce composé peut augmenter le flux sanguin vers votre zone inférieure. Cela aidera à augmenter la libido.
2. Café noir
Comme nous le savons tous, le café est une boisson qui améliore l’humeur. Bourré de caféine, le café serait bénéfique pour la libido chez les hommes et les femmes. Une étude réalisée en 2015 par le Centre des sciences de la santé de l’Université du Texas à Houston (UTHealth), a déclaré que les hommes qui consomment du café tous les jours ont un risque moindre de souffrir de dysfonction érectile.
3. Vin rouge
Le Journal of Sexual Medicine cite que le vin peut augmenter l’excitation sexuelle chez les hommes et les femmes. En fait, si vous le souhaitez, consommer deux verres de vin rouge peut augmenter la libido chez les femmes. Ensuite, chez les hommes, le vin rouge peut augmenter la testostérone. Cependant, gardez à l’esprit que la consommation de vin ne doit pas être excessive.
4. Milk-shake à la banane
Le milkshake à la banane est une boisson saine et délicieuse. Cette boisson fait plus que simplement donner de la force physique à votre corps, mais peut également augmenter votre libido. Selon les experts, les bananes contiennent des enzymes de bromélaïne qui augmentent la libido et la testostérone chez les hommes.
5. Jus de grenade
Le jus de grenade a longtemps été étudié pour ses bienfaits sur l’augmentation des hormones sexuelles chez les hommes et les femmes. En fait, une étude publiée dans l’International Journal of Impotence Research menée à la Beverly Hills Clinic aux États-Unis, a observé que la consommation de jus de grenade peut augmenter le flux sanguin vers les organes sexuels. Pour mémoire, vous devriez éviter le jus de grenade emballé.
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(naf/naf)
