6 mesures aident à réduire le risque de maladies cardiovasculaires

En Allemagne, beaucoup d’argent est investi dans le système de santé. Néanmoins, l’efficacité est laissée de côté. L’espérance de vie se situe seulement dans la moyenne par rapport aux autres pays européens et est même en légère baisse.

Qu’est-ce que la Loi sur le cœur en santé ?

Le « Healthy Heart Act » vise à améliorer la prévention et le traitement des maladies cardiovasculaires.

Il comprend diverses mesures :

• Détection précoce des facteurs de risque : Les enfants doivent être contrôlés régulièrement pour déceler un taux de cholestérol élevé. Cela signifie que des taux de cholestérol élevés d’origine génétique peuvent être détectés et traités rapidement.
• Bilans de santé destinés aux enfants, adolescents et adultes en pharmacie et cabinet médical sont destinés à détecter à un stade précoce les troubles du métabolisme lipidique et autres risques cardiovasculaires.
• Si des facteurs de risque sont identifiés, il existe des lignes directrices claires pour la prescription médicament comme les statines, qui visent à abaisser le taux de cholestérol.
• Des traitements structurés sont disponibles pour les patients souffrant de maladies cardiovasculaires existantes Programmes de soins renforcé pour améliorer le traitement à long terme.

Quelles améliorations cette nouvelle loi vous apportera-t-elle ?

La loi a à la fois des partisans et des critiques. La Fondation allemande du cœur souligne l’importance de la détection précoce et de la prévention pendant l’enfance. Les critiques, en revanche, mettent en garde contre une focalisation excessive sur les médicaments et appellent à davantage de mesures préventives via des changements de mode de vie.

La nouvelle loi apporte quelques innovations positives, notamment dans le domaine de la détection précoce. Un taux de cholestérol élevé – un facteur de risque de maladie cardiaque – peut également être héréditaire. Grâce à de nouveaux examens préliminaires effectués au cours de l’enfance, cela pourrait être détecté rapidement et suffisamment tôt pour pouvoir prendre des contre-mesures.

Impliquer les pharmacies dans les contrôles de santé constitue également une étape importante. Il est ainsi plus facile d’effectuer un contrôle rapidement au lieu d’attendre longtemps un rendez-vous avec le médecin.

Cependant, même si la détection précoce est importante, elle ne suffit pas à elle seule à prévenir efficacement les maladies cardiovasculaires. La prévention par une alimentation saine, une activité physique adéquate et un mode de vie sain est cruciale pour minimiser le risque de telles maladies. Malheureusement, la loi s’appuie trop sur des solutions médicales et ignore largement les mesures préventives.

Quels sont les risques d’une utilisation précoce de médicaments ?

L’utilisation de médicaments pendant l’enfance peut être problématique. Cela pourrait décharger les parents de leur responsabilité d’assurer un mode de vie sain à leurs enfants. Au lieu de promouvoir des mesures préventives, la loi déplace le problème vers des solutions médicamenteuses, ce qui ne constitue pas une stratégie durable à long terme.

Un autre point de critique concerne la réglementation sur le moment et la manière dont les médecins doivent prescrire certains médicaments. Cela constitue une atteinte aux compétences médicales. Les médecins devraient avoir la liberté de décider individuellement de la meilleure façon de traiter leurs patients en fonction de leurs besoins spécifiques en matière de santé.

Les statines, qui sont souvent prescrites pour réduire le taux de cholestérol, comportent également certains risques et effets secondaires qui ne doivent pas être ignorés. Ceux-ci vont des problèmes musculaires aux problèmes hépatiques en passant par un risque accru de développer un diabète de type 2. Ces risques doivent être mis en balance avec les bénéfices, en particulier lors de la prescription aux enfants.

Quelles mesures contribuent à réduire le risque de maladies cardiovasculaires ?

Il existe de nombreuses façons de favoriser naturellement la santé cardiaque et de réduire le risque de maladies cardiovasculaires. Il serait souhaitable que de telles mesures soient davantage encouragées. Surtout par l’éducation des médecins et des pharmaciens et par la promotion d’un mode de vie sain.

1. Alimentation saine : Une alimentation équilibrée, riche en fruits, légumes, grains entiers et graisses saines, peut contribuer à réduire le cholestérol et à protéger le cœur.
2. Exercice régulier : Au moins 150 minutes d’activité physique modérée par semaine, comme la marche rapide, le vélo ou la natation, peuvent renforcer le cœur et réduire le risque de maladies cardiovasculaires.
3. Arrêter de fumer : Arrêter de fumer est l’un des moyens les plus importants d’améliorer la santé cardiaque.
4. Gestion du stress : Des techniques telles que la méditation, le yoga ou les exercices de respiration peuvent aider à réduire le stress et ainsi soulager la pression exercée sur le cœur.
5. Un sommeil sain : Un sommeil suffisant et de bonne qualité est essentiel à la santé cardiaque.
6. Gestion du poids : Le maintien d’un poids santé réduit considérablement le risque de maladies cardiovasculaires.

Notre médecine est-elle plutôt une affaire de prévention ou de réparation ?

La médecine moderne avait pour objectif de prévenir les maladies et de promouvoir un mode de vie sain. Le « Healthy Heart Act » renforce en revanche le rôle de la médecine en tant qu’entreprise de réparation. Nous devons investir davantage dans la prévention pour éviter en premier lieu les maladies cardiovasculaires.