Une nouvelle étude mondiale publiée dans la revue médicale Le Lancet montre que de petites quantités d’alcool par jour pour les personnes de plus de 40 ans sans maladies sous-jacentes ont des effets bénéfiques sur la santé.
Les auteurs de l’étude écrivent qu’il peut réduire le risque de maladies cardiovasculaires, d’accidents vasculaires cérébraux et de diabète.
Si, en revanche, vous avez moins de 40 ans, l’alcool – même en petite quantité – n’a aucun avantage.
“La plus grande étude de ce type conclut que les jeunes ne devraient pas boire du tout, alors que de petites quantités peuvent profiter aux personnes âgées”, dit-il. Le gardien.
Risque plus élevé pour la santé
L’auteur principal Emmanuela Gakidou est professeur à l’Université de Washington à Seattle. Elle dit que le message de l’étude est très simple :
Les jeunes ne devraient pas boire d’alcool.
– Les personnes âgées peuvent en bénéficier en petites quantités. Bien qu’il ne soit peut-être pas réaliste de croire que les jeunes adultes s’abstiendront de boire de l’alcool, nous pensons qu’il est important de communiquer les résultats afin que chacun puisse prendre ses propres décisions en matière de santé, déclare Gakidou.
La recherche, qui a obtenu des données de l’étude approfondie Fardeau mondial des maladies – préparé par 3600 chercheurs de 145 pays – montre que les jeunes sont confrontés à un risque de santé plus élevé lié à la consommation d’alcool que les adultes plus âgés.
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Quantités nocives
On estime que jusqu’à 1,34 milliard de personnes dans 204 pays auront consommé des quantités nocives d’alcool d’ici 2020, selon l’étude.
59% des personnes qui buvaient des quantités nocives étaient âgées de 15 à 39 ans. Les trois quarts d’entre eux étaient des hommes.
Chez les personnes âgées de 40 à 64 ans, les chercheurs ont constaté que la consommation d’alcool sans danger est d’une à deux unités par jour.
Pour les adultes de plus de 65 ans, l’étude a montré que le risque de perte de santé ne survenait qu’après trois unités par jour.
La revue médicale The Lancet a été fondée en 1823 et maintient à ce jour sa position comme l’une des principales revues médicales au monde.
Selon Grande encyclopédie norvégienne il est normal pour les chercheurs de faire publier des articles scientifiques dans The Lancet.
Boire le week-end
En juin, Dagbladet a rendu compte d’une étude sur l’alcool publié dans la revue médicale à comité de lecture Journal américain de médecine préventiveoù une alarme a été déclenchée au sujet de la consommation d’alcool le week-end.
Beaucoup de gens essaient de couper l’alcool en semaine, pour pouvoir en boire le week-end en toute bonne conscience.
Ce n’est pas sage, ont déclaré les chercheurs à l’origine de l’étude.
“Beaucoup de gens supposent qu’un niveau modéré et moyen de consommation d’alcool est sans danger – quels que soient les habitudes de consommation”, a déclaré Rudolf Moos, professeur émérite à la Stanford University School of Medicine. CNN.
Les auteurs ont utilisé les données d’une étude qui a suivi un échantillon d’Américains âgés de 25 à 74 ans depuis 1995.
Alarmes sur la consommation d’alcool le week-end
Charles Holahan, co-auteur et professeur de psychologie à l’Université du Texas, a déclaré que les personnes qui boivent plusieurs verres d’affilée sont cinq fois plus susceptibles d’avoir des problèmes d’alcool.
– Cela signifie qu’une personne qui reste sans alcool en semaine, mais qui boit sept unités le samedi, court un plus grand risque qu’une personne qui boit une unité par jour pendant sept jours. Ceci même s’ils boivent exactement la même quantité en une semaine, a expliqué Holahan.
– Un cas connu
La médecin et écrivaine Therese Wenger a déclaré à Dagbladet en juin que la Norvège n’a pas de valeurs limites officielles pour la consommation d’alcool à risque ni de recommandations pour la consommation hebdomadaire.
Même une faible consommation d’alcool peut augmenter le risque de maladie. Dans le même temps, plusieurs facteurs influent sur le risque associé à la quantité d’alcool consommée :
Différences individuelles d’âge, de sexe, d’état de santé général, de consommation de médicaments et de réaction de l’individu à l’alcool.
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– C’est un fait bien connu qu’une grande consommation d’alcool en peu de temps est risquée. Lorsqu’une personne consomme de grandes quantités d’alcool en peu de temps, il existe un risque accru d’accidents, d’intoxication alcoolique et de maladies cardiovasculaires, a déclaré Wenger. à Dagbladet.
En hausse chez les jeunes adultes
Bien que l’on puisse associer la consommation excessive d’alcool aux étudiants et aux adolescents, les statistiques montrent que la consommation fréquente d’alcool sur une courte période augmente chez les personnes de plus de 30 ans, écrit-il. Institut national américain sur l’abus d’alcool et l’alcoolisme (NIAA).
Les chercheurs ont analysé près de 1 300 personnes qui ont bu de l’alcool sur une période de neuf ans et ont constaté que la plupart des cas de consommation excessive d’alcool – ainsi que des problèmes d’alcool – se produisaient chez des personnes qui buvaient modérément en moyenne.
Selon la NIAA, les problèmes liés à l’alcool surviennent chez les femmes plus rapidement que chez les hommes, bien que les femmes boivent moins d’unités.
C’est parce que les femmes ont généralement une tolérance à l’alcool plus faible.
