Le YMCA de Parkersburg organise le tout premier cours de boxe Rock Steady | Actualités, Sports, Emplois

PARKERSBURG – Le YMCA de Parkersburg a récemment terminé sa toute première session pour Rock Steady Boxing, une affiliation nationale à but non lucratif qui travaille à améliorer la vie des personnes atteintes de la maladie de Parkinson.

Le YMCA de Parkersburg est devenu affilié à Rock Steady Boxing au printemps, puis a demandé à Emily Taylor de suivre une formation à Indianapolis pour devenir une entraîneuse certifiée.

“J’ai toujours voulu suivre la formation Rock Steady Boxing, mais je n’étais pas sûr de pouvoir trouver un affilié pour soutenir la classe et le processus de formation.” a déclaré Taylor, qui a travaillé en physiothérapie. “J’étais très excité lorsque le YMCA m’a approché pour me former et organiser le cours.”

Selon la Fondation Parkinson, la maladie de Parkinson est une maladie neurodégénérative qui peut entraîner la détérioration des capacités motrices, de l’équilibre, de la parole et des fonctions sensorielles. Les symptômes courants sont des tremblements inexplicables principalement dans les mains, une lenteur des mouvements, une raideur des membres et des problèmes de démarche et d’équilibre.

La Parkinson’s Foundation estime qu’il y a plus d’un million d’Américains chez qui on a diagnostiqué la maladie de Parkinson. 60 000 Américains supplémentaires sont diagnostiqués chaque année.

Rock Steady Boxing utilise des exercices de boxe classiques car les boxeurs s’entraînent pour une agilité, une vitesse, une endurance musculaire, une précision, une coordination œil-main, un jeu de jambes et une force globale optimales. Ceci est similaire à ce sur quoi les patients de Parkinson se concentrent.

Lors de la première session, il y avait huit étudiants, dont Leta McCarty.

“Tout ce que je peux faire pour m’aider à avancer et empêcher la progression de la maladie de Parkinson est bon pour moi”, dit-elle.

David Cooper a déclaré que la plus grande leçon qu’il a tirée de ces sessions est “pour continuer à bouger.” Sa femme, Carolynne Cooper, qui vient en classe avec lui et fait du bénévolat en tant qu’aide, a déclaré avoir remarqué une meilleure mobilité, plus d’expression sur son visage et un meilleur équilibre.

Des études menées dans les années 1980 et 1990 montrent que l’exercice vigoureux, l’équilibre, la force du tronc et le rythme pourraient soulager certains symptômes de la maladie de Parkinson. Une étude récente de la Cleveland Clinic montre que l’exercice intense peut être neuro-protecteur, ce qui signifie qu’il peut en fait ralentir la progression de la maladie.

La prochaine session de Rock Steady Boxing débutera à 10 h le samedi 10 septembre dans la salle bleue du YMCA de Parkersburg. Le coût est de 70 $ par boxeur et couvre les sept semaines. L’inscription est ouverte en ligne ou en personne. Les étudiants doivent avoir un diagnostic de Parkinson pour participer.

Plus d’informations sont disponibles en appelant le 304-485-5585, en visitant www.parkersburg ymca.org ou en envoyant un courriel à Criss Welshans, directeur du programme, à criss.welshans@parkersburgymca.org.