Samsung présente “Welliving”, la nouvelle initiative conçue pour sensibiliser à l’importance du bien-être psychophysique, avec une attention particulière aux nouvelles générations qui ont été parmi les plus touchées par la pandémie et qui sont les plus sensibles aux problèmes de santé dans un sens holistique. Avec ce projet, Samsung confirme son engagement à la création et la diffusion d’une culture commune du bien-être, qui repose sur une approche ouverte de l’innovation, où la technologie devient un catalyseur et un catalyseur d’expériences de bien-être. Le projet, qui débutera sur la chaîne TikTok de Samsung Italia, ouvre un débat sur le thème de bien-êtreen l’abordant avec des experts, des créateurs et d’autres parties prenantes concernées, et en offrant des ressources et des idées sur des problèmes communs aux jeunes.
Les protagonistes de l’initiative sont Francesca Picozzi, psychologue clinicienne, consultante sexuelle et psychothérapeute en formation et les créateurs Andrea Bondelli, Giorgia Colella, Ludovica Olgiati qui discuteront sur divers sujets liés à l’expérience des enfants et qui touchent le thème de la gestion de l’anxiété et stresser. Dans ce projet La génération Z joue un rôle actif, est co-auteur et protagoniste et a la possibilité de partager ses expériences positivessoulignant l’importance de se consacrer à son bien-être.
En même temps que le projet Welliving, Samsung présente les données du nouveau radar de tendance1, réalisée en collaboration avec Human Highway – un institut d’études de marché spécialisé dans l’analyse des changements dans les relations humaines produits par les technologies et le numérique – qui a étudié la relation des Italiens avec le bien-être physique et mental et le rôle de la technologie, en consacrant un focus sur la génération Z et la génération Y. Le bien-être représente aujourd’hui un sujet transversal, qui surtout après que la pandémie a énormément touché les gens, à tel point que 80% des Italiens considèrent qu’il est important de prendre soin de sa santé physique – pourcentage qui monte à 83 % lorsque la santé mentale est prise en compte. La génération Z, en particulier, est celle qui se préoccupe le plus de la santé physique (91 %) et mentale (88 %)se différenciant des Millennials (respectivement 76% et 82%).
Pour aborder la question du bien-être physique et comprendre quels sont les rituels, les routines et les habitudes sur lesquels les Italiens s’appuient pour prendre soin d’eux-mêmes, la recherche prend en considération divers domaines, dont la cuisine et la nutrition, le repos et l’activité physique et comment ces derniers sont affectés par l’utilisation de la technologie.
En parlant de bien-être mental, les initiatives considérées comme les plus importantes par l’ensemble de l’échantillon sont l’occasion de se ménager du temps libre (58%), écouter de la musique (56%) et choisir de consacrer le bon moment à ses amis (42%) et faire du sport (38%). De plus, pour un répondant sur cinq, il est important de faire des pauses entre les études et le travail, afin de se défocaliser l’esprit et de recharger son énergie : ce choix est particulièrement cher à la Gen Z (32%) et aux Millennials (25%). Si l’importance de se ménager du temps libre est transversale à tous les âgespour la génération Z, le choix d’écouter de la musique (71 %) et des podcasts (20 %) se démarque. Dans le segment des Millennials, en revanche, les activités de méditation revêtent une importance particulière, choisies par 16 % de l’échantillon, un pourcentage plus élevé que les autres générations. La possibilité de parler à des experts ou à des professionnels de leurs préoccupations est également une option populaire parmi les jeunes générations, avec des taux de 24 % pour la génération Z et de 23 % pour la génération Y.
Une fois que vous avez compris la bonne combinaison d’activités, d’initiatives et de routines à suivre pour prendre soin de votre bien-être, il est également important de pouvoir maintenir un bon équilibre mental dans votre contexte, tant à la maison que dans votre groupe social. . Presque tous les répondants (95%) considèrent qu’il est important de vivre dans une maison où chacun a son espace et de pouvoir lutter contre l’anxiété – ce dernier aspect est particulièrement vrai pour les femmes (62% vs 49% des hommes) – ainsi que d’être satisfaits de leurs études ou de leur travail (96%). Les relations amicales avec les collègues (90 %) et le fait d’avoir un groupe d’amis soudé (86 %) sont également très importants. Pour la génération Z, alors, leur satisfaction à étudier et à travailler est pertinente, une option votée par 53 % des répondants de moins de 25 ans.
En particulier, en matière de nutrition – considérée parmi les premières alliées du bien-être physique et mental – parmi les habitudes les plus importantes pour favoriser son bien-être, une consommation réduite de sucres est mise en avant (75%) au niveau de l’échantillon total, choix accompagné du choix d’aliments faibles en gras (55%) et peu salés (52%) pour les Millennials et l’utilisation de produits de saison pour la Gen Z (46%) ) . Dans ce contexte, l’élément technologique vient également au secours du bien-être. Les appareils connectés et intelligents, par exemple, sont des outils utiles pour mettre en œuvre votre bien-être, grâce à ses caractéristiques de meilleure conservation des aliments frais et de cuisson allégée ou vapeur : respectivement 26% et 21% de l’échantillon les jugent importantes pour contrôler leur santé. Les appareils portables contribuent également à surveiller les paramètres de santé et de bien-être et sont indiqués par 18 % des répondants comme des dispositifs importants pour maintenir leur état de bien-être, grâce à la capacité de contrôler le rythme cardiaque ou de calculer la consommation quotidienne de calories.
Il est également intéressant d’explorer le thème du repos nocturne et des routines de sommeil qui, notamment en période de pandémie, ont subi les effets négatifs du stress et de l’anxiété en lien avec la situation sanitaire et l’évolution du contexte social. De manière générale, les trois actions les plus mises en œuvre pour prendre soin du sommeil sont la tentative de dormir au moins 8 heures par nuit (41%) et la volonté de faire des activités relaxantes avant de se coucher (31%), tout en essayant de se coucher tôt le soir (28%). Le suivi des heures de repos nocturne via une application sur les montres connectées est l’apanage typique d’un Millennial sur cinq, tandis que l’utilisation du smartphone est transversale pour la Gen Z et les Millennials. Les générations plus matures sont le groupe de la population le moins intéressé à prendre des mesures proactives pour les soins du sommeil.
La technologie, désormais omniprésente dans tous les aspects et domaines de la vie de chacun, est certainement une alliée pour le bien-être des personnes : sous la forme d’une appli pour suivre les paramètres ou les performances, d’appareils pour suivre ses entraînements ou d’accessoires pour effectuer activités de divertissement, telles que l’écoute de vos morceaux ou la visualisation de votre contenu préféré. En particulier, le rôle principal de la technologie est de faire en sorte que les gens se sentent connectés (43%), leur donnant la possibilité de rester en contact avec leurs amis et leur famille grâce aux smartphones, tablettes ou PC.
L’implication liée au divertissement est également très importante : 41% des répondants, en effet, affirment que avoir la possibilité d’avoir des appareils et des solutions pour s’amuser à portée de main est une motivation importante qui fait de la technologie un excellent allié. Enfin, le rôle de la musique revient, qui grâce aux écouteurs et autres accessoires technologiques parvient à atteindre les utilisateurs et contribue au bien-être mental. Ces trois évidences, bien que vraies pour l’ensemble de l’échantillon, sont particulièrement accentuées pour la génération Z, notamment en référence à l’utilisation d’écouteurs pour la musique, avec un écart de plus de 30 points de pourcentage par rapport aux générations plus matures.
De manière générale, le rôle clé de la technologie en tant qu’allié précieux du bien-être au quotidien est évident, rôle reconnu avant tout par la Gen Z et par les Millennials qui, dans les recherches, en déclarent une satisfaction égale ou supérieure à 80%. La technologie confirme donc son rôle stratégique dans ce contexte, notamment pour les nouvelles générations : partant de ce postulat, Samsung s’engage en permanence pour une vie saine, en proposant une large gamme d’appareils intelligents spécifiquement conçus pour le bien-être. Du contrôle de la qualité de l’air à une cuisine plus saine en passant par les soins aux animaux domestiquesGrâce à des outils et des fonctionnalités comme SmartThings, Samsung permet aux gens de prendre soin de leur propre santé et de celle de tous les membres de la famille.
