Pendant que vous composez un numéro un ou deux, il est agréable de s’asseoir sur votre téléphone. Pourtant, les minutes passent. Oups, coupe-le alors ! Votre longue visite aux toilettes semble anodine, mais apparemment vous ne devriez jamais vous asseoir sur les toilettes plus de 15 minutes !
Longtemps aux toilettes
Nous le faisons tous parfois : rester longtemps assis sur les toilettes. Cela semble inoffensif, mais maintenant cela s’avère être pire que vous ne le pensez. Rester assis trop longtemps sur les toilettes peut provoquer des effets secondaires désagréables. Il y a de fortes chances que vous continuiez à appuyer inutilement alors que vous avez déjà fait vos affaires. Vous ne ferez une grosse course que si vous en ressentez le besoin. Dans ce cas, neuf fois sur dix, tout se passe bien et vous avez terminé en un rien de temps. Il n’est donc pas nécessaire de s’asseoir sur les toilettes plus de 15 minutes. Pas même pour un numéro deux.
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Problèmes de santé
Rester assis trop longtemps sur les toilettes entraîne des problèmes de santé en plus d’effets secondaires désagréables. QUOI ? ! Oui vraiment. Si vous restez assis trop longtemps, vous vous fatiguerez inutilement. Cela peut vous faire souffrir d’hémorroïdes. Les veines à l’intérieur de votre anus gonflent alors. Idéalement, vous voulez éviter cela, car les hémorroïdes ne sont vraiment pas amusantes !
En plus des hémorroïdes, aller aux toilettes trop longtemps peut aggraver vos selles. Passer trop de temps aux toilettes et emporter souvent votre téléphone avec vous peut vous distraire. Votre corps ignore l’envie et retire les selles. Dans la situation normale, les selles devraient quitter vos intestins le plus rapidement possible, mais à cause de vos longues visites aux toilettes, vous devenez constipé. Veuillez expliquer cela à votre médecin…
