ANN ARBOR, MI – Alors que les parents tentent d’effectuer plusieurs tâches et de rayer des éléments sur une liste de contrôle sans fin pendant la saison des fêtes chargée, il peut être tentant d’occuper leurs jeunes enfants ou indisciplinés avec un appareil numérique.
Cette stratégie d’apaisement pourrait cependant entraîner des défis sur la route, selon une nouvelle étude de Michigan Medicine publié le 12 décembre dans JAMA Pediatrics.
L’étude a révélé que l’utilisation fréquente d’appareils tels que les smartphones et les tablettes pour calmer les enfants bouleversés âgés de 3 à 5 ans était associée à une dérégulation émotionnelle accrue chez les enfants, en particulier chez les garçons.
Les résultats de l’étude suggèrent que l’utilisation d’appareils numériques peut devenir une habitude plus fréquente chez les enfants qui sont émotionnellement réactifs et peut aggraver leurs capacités de régulation émotionnelle au fil du temps.
“L’utilisation d’appareils mobiles pour calmer un jeune enfant peut sembler être un outil temporaire et inoffensif pour réduire le stress dans le ménage, mais il peut y avoir des conséquences à long terme s’il s’agit d’une stratégie apaisante régulière”, a déclaré l’auteur principal Jenny Radesky, un pédiatre comportemental du développement au CS Mott Children’s Hospital, dans un communiqué de presse. “Particulièrement dans la petite enfance, les dispositifs peuvent déplacer les opportunités de développement de méthodes indépendantes et alternatives d’autorégulation.”
L’étude pré-pandémique Michigan Medicine a inclus 422 parents et 422 enfants âgés de 3 à 5 ans qui ont participé entre août 2018 et janvier 2020. Les chercheurs ont analysé les réponses des parents et des soignants à la fréquence à laquelle ils utilisaient des appareils comme outil calmant et les associations aux symptômes de réactivité émotionnelle ou dérèglement sur une période de six mois.
Parmi les parents de l’étude, 8,5 % ont déclaré être très susceptibles d’utiliser des appareils mobiles pour calmer leur enfant lorsqu’il est contrarié.
Les résultats de l’étude suggèrent que l’association entre l’apaisement de l’appareil et les conséquences émotionnelles était particulièrement élevée chez les jeunes garçons et les enfants qui peuvent déjà ressentir de l’hyperactivité, de l’impulsivité et un tempérament fort qui les rend plus susceptibles de réagir intensément à des sentiments comme la colère, la frustration et la tristesse.
“Nos résultats suggèrent que l’utilisation d’appareils comme moyen d’apaiser les enfants agités peut être particulièrement problématique pour ceux qui ont déjà des difficultés à faire face aux émotions”, a déclaré Radesky.
Radesky a déclaré que certaines alternatives au temps d’écran pour les parents peuvent inclure des techniques sensorielles comme se balancer, écouter de la musique ou regarder un livre; utiliser des « zones de couleur » pour transmettre aux enfants comment leur cerveau et leur corps se sentent pendant les moments difficiles.
Les parents peuvent également prévenir les crises de colère liées à la technologie en réglant des minuteries, en donnant aux enfants des attentes claires quant au moment où les appareils peuvent être utilisés et en utilisant des applications ou des services vidéo qui ont des points d’arrêt clairs.
LIRE LA SUITE:
Qu’est-ce qui cause le cancer dans le Michigan? L’étude UM espère le découvrir.
