L’activité permettrait à l’Union européenne d’économiser 8 milliards de dollars par an

Éviter les décès prématurés : Des modèles ont montré qu’au moins 150 minutes par semaine d’activité physique d’intensité modérée – la recommandation minimale de l’Organisation mondiale de la santé – pourraient prévenir plus de 10 000 décès prématurés chaque année dans l’Union européenne.

• En outre, selon les chercheurs, 11,5 millions de nouveaux cas de maladies non transmissibles pourraient être évités dans l’Union européenne d’ici le milieu de ce siècle.
  • Cela comprend 3,8 millions de troubles cardiovasculaires, 3,5 millions de dépressions, près d’un million de maladies musculaires et plus de 400 000 cancers.
• De plus, selon les chercheurs, chaque dollar investi dans l’activité physique rapporte presque le double de 1,7 $ en retombées économiques.
  • On note que les États membres de l’Union européenne pourraient économiser près de 8 milliards d’euros par an s’ils s’attaquaient collectivement à l’inactivité physique de l’ensemble de leur population.
  • C’est plus que le total des dépenses de santé que la Lituanie et le Luxembourg enregistrent conjointement chaque année.
• Doubler le temps d’exercice modéré à 300 minutes par semaine doublerait, voire triplerait les effets positifs sur la population.
  • Cela équivaut à éviter 30 000 décès prématurés par an et 27 millions de nouveaux cas de maladies non transmissibles qui pourraient être évités sur trois décennies.
  • Cela réduirait également les dépenses de santé de 17 milliards d’euros par an.
  • “Le rapport prouve qu’investir dans la promotion de l’activité physique améliore non seulement le bien-être individuel et la santé publique, mais apporte également des avantages économiques”, a déclaré Hans Kluge, directeur européen de la Organisation mondiale de la santé.

Près de la moitié des Européens ne bougent pas : Malgré ses nombreux bienfaits pour la santé, selon une enquête Eurobaromètre, un adulte européen sur trois ne pratique pas la quantité d’activité physique recommandée.

• L’enquête a révélé que jusqu’à 45% ne font jamais d’exercice ou ne font jamais d’exercice. Moins de 40 % font de l’exercice ou font de l’exercice au moins une fois par semaine, tandis que près de 20 % font de l’exercice moins d’une fois par semaine.
• Cependant, de fortes différences peuvent être observées entre les États membres. Dans l’Union européenne, 40 % des adultes en moyenne font régulièrement de l’exercice.
  • En Finlande, cependant, ce chiffre s’élève à plus de 66 %. Dans d’autres pays, en revanche, celle-ci est souvent limitée à 20 %.
• Le principal obstacle à l’exercice semble être le manque de temps, suivi d’un manque de motivation et d’un manque d’intérêt pour le sport.
• D’autre part, l’amélioration de la santé semble être la motivation la plus importante pour faire de l’exercice, suivie par le désir d’améliorer sa condition physique et la recherche de détente.
• Il n’a pas encore été établi que les femmes et les personnes âgées sont moins susceptibles de pratiquer un sport ou une activité physique régulière. Dans la catégorie des quinze à vingt-quatre ans, 73 % des hommes participent à des sports ou font de l’exercice au moins une fois par semaine, contre 58 % des femmes.
• Par rapport à il y a six ans, le volume d’activité physique des adultes a considérablement augmenté dans plusieurs États membres de l’Union européenne.
  • Une augmentation a été constatée dans diverses activités en République tchèque, en Autriche, en Lituanie, en Slovénie, en Slovaquie, au Luxembourg et en Finlande.
  • Cependant, il y a eu une baisse au Portugal, en Pologne, en Hongrie, en Belgique, en Allemagne, au Danemark et en Suède.

“Le changement de comportement n’est jamais facile”, admet Ulrik Knudsen, secrétaire général adjoint de la Organisation pour la coopération et le développement économique. « Nous savons tous que pour faire bouger les gens, il faut souligner l’importance de l’exercice. Des efforts ciblés doivent être faits pour cela.