samedi 25 mars 2023 – 20:29 WIB
Droite – Il n’y a absolument aucun régime ou diète qui puisse prévenir ou causer le cancer du sein. Mais choisir une alimentation saine peut faire toute la différence quant à votre risque de développer un cancer du sein.
Le cancer du sein est une maladie complexe. Se produit à partir de nombreux facteurs combinés, que ce soit l’âge, la génétique et d’autres. Le médecin a dit, il existe des aliments pour réduire le risque de cancer du sein. Voyons quels aliments peuvent réduire le risque de cancer du sein.
Cancer et nutrition, comment sont-ils liés ?
Aliments réduisant le risque de cancer du sein
Il existe de nombreux facteurs de risque de cancer, tels que la génétique, l’environnement et l’alimentation. La recherche montre qu’environ 70% du risque de cancer dépend de nous-mêmes, y compris de l’alimentation, comme éviter de fumer, limiter l’alcool, contrôler son poids et faire de l’exercice régulièrement.
Tous ces éléments sont de bons facteurs de prévention du cancer. Inclure une alimentation saine est un facteur qui peut également aider à prévenir le cancer.
Ce que vous mangez affecte votre santé. Y compris affectant le risque de cancer ainsi. La recherche montre que le régime alimentaire est lié au risque de cancer. Certaines habitudes alimentaires, telles que le régime méditerranéen traditionnel, une alimentation riche en fruits, légumes et graisses saines, peuvent réduire le risque de développer des cancers courants, notamment le cancer du sein.
D’autre part, manger de la viande transformée augmente régulièrement le risque de cancer du côlon et du rectum.
