nourriture JOURNAL SOREANG – Avoir un corps en bonne santé est le désir de tout le monde, il existe des moyens que vous pouvez prendre pour être en bonne santé, dont l’un consiste à manger des aliments nutritifs.
Mais il y a certaines habitudes de consommation de nourriture qui vous font vieillir plus vite, alors de quel type de nourriture s’agit-il ?
Voici les habitudes alimentaires qui peuvent vous faire vieillir plus vite
A lire aussi : Voulez-vous une subsistance facile pour les riches ? Lisez ceci 1 fois dit Maître Mbah Moen, Habib Salim Asyatiri
1. Consommation de sucre en excès
Consommer trop de sucre peut provoquer diverses maladies telles que le diabète, les maladies cardiaques, etc.
De plus, consommer beaucoup de sucre est également associé à une diminution de la santé de la peau, elle paraîtra donc plus âgée.
2. Aliments pauvres en fibres
