“Regarder son vrai visage dans un miroir vous fait soudainement peur” : pourquoi les filtres nuisent à la santé physique et mentale | Santé et bien-être

“Regarder son vrai visage dans un miroir vous fait soudainement peur” : pourquoi les filtres nuisent à la santé physique et mentale |  Santé et bien-être

Les chirurgiens esthétiques se souviennent avec nostalgie et une certaine tendresse de l’époque naïf dans lequel ses patients venaient au bureau avec une photo, disons d’Angelina Jolie, et ils disaient : “Je veux ça”. C’était aussi simple que de retourner la photo et de leur dire : “Très bien, mais vous n’êtes pas Angelina Jolie”.

Deux décennies plus tard, cette première rencontre a été compliquée. Les patients sortent leur téléphone et montrent leur propre visage filtré : « Je veux ça », répètent-ils sans cesse, mais maintenant, il est difficile de les convaincre que c’est impossible. L’argument du “vous n’êtes pas Angelina Jolie” échoue car cette fois ils sont passés au crible symétrique de la réalité augmentée. Ils arrivent à la consultation après avoir vécu un certain temps avec la meilleure version de leurs factions. Ils étaient plus beaux, plus jeunes, plus lisses, et bien sûr, ils veulent payer pour avoir tout ça.

“Ils viennent avec leur visage très étudié, ils ont essayé divers filtres, ils savent à quoi ils ressemblent mieux et ils arrivent avec le diagnostic posé : ils disent s’ils veulent augmenter les lèvres ou remonter les pommettes… Parfois ils demandent des choses vraiment étranges qui ne peut pas être atteint, par exemple, changer la position des yeux. Il s’agit du Dr Gema Pérez Sevilla, chirurgien esthétique et spécialiste en chirurgie buccale et maxillo-faciale. Sur Instagram Il vient de publier une vidéo avec son visage passé par Bold Glamour de TikTok. “Ce n’est pas sain de montrer au monde des factions qui ne sont pas les nôtres et qui, en plus, sont reproductibles en série pour le monde entier”, a-t-il déclaré à ses plus de 45 000 followers.

Bien que TikTok ne l’ait pas confirmé, les experts estiment que Bold Glamour applique un type d’intelligence artificielle qui rajeunit les visages avec précision et, ce qui est plus pervers, avec réalisme et vraisemblance. Vous place instantanément devant votre meilleure version. Effacez tout ce que vous ne voulez pas voir : rides, pommettes creuses, cernes, pores dilatés, menton relâché, yeux ternes, cils clairsemés. Et il le fait en temps réel et sans faute. C’est un piège mental qui s’accroche. Le filtre a été utilisé plus de 16 millions de fois depuis son lancement en février. L’intelligence artificielle Generative Adversarial Network, connue sous le nom de GAN, compare chaque visage à une base de données de visages infinis. Ensuite, avec la technologie apprentissage automatique Créez la meilleure version possible du visage filtré. Si l’esthétique est impressionnante, son réalisme l’est encore plus, cette version surélevée de vous-même ne défaille pas lorsque vous bougez votre visage, ni lorsqu’une main pénètre dans le champ visuel (les visages filtrés traditionnels sont toujours trahis par les mouvements de la main de leurs propriétaires) .

Le phénomène des personnes demandant des interventions chirurgicales pour ressembler à leur image filtrée numériquement a été inventé dysmorphie Snapchat (les premiers filtres sont venus via cette plate-forme) par le Dr Tijion Esho, un chirurgien plasticien avec des cliniques à Londres et à Newcastle. En 2018, un étude publié dans le magazine JChirurgie plastique faciale AMA ont suggéré que les images divulguées de soi-même brouillent la frontière entre réalité et fantasme et pourraient déclencher un trouble dysmorphique corporel, un trouble mental caractérisé par l’obsession des imperfections physiques imaginaires.

« Jusqu’à l’arrivée des filtres, nous n’avions jamais été confrontés à notre meilleure version, et cela est dommageable car cela conduit à une comparaison dans laquelle la réalité perd toujours. La perception de notre cerveau est altérée, et lorsque vous vous voyez sans maquillage, vous ressentez un certain rejet envers votre image car le cerveau préfère également la meilleure option », explique le Dr Pérez Sevilla.

Chaque jour, Paz Torralba, directrice des cliniques The Beauty Concept, doit faire un “travail didactique” pour gagner la confiance de ces patients qui arrivent avec “des attentes très élevées et une image irréelle, déformée par des filtres, et qui cachent de graves problèmes d’auto- estime et perception de soi. Tous deux concèdent que les filtres ont quelque peu modifié l’exercice de leur métier.

Selon Snapchat, plus de 90 % des jeunes aux États-Unis, en France et au Royaume-Uni utilisent ses filtres de réalité augmentée. Meta, pour sa part, indique que plus de 600 millions de personnes ont utilisé ses effets AR sur Facebook et Instagram. De plus, cette habitude commence de plus en plus tôt. Une enquête menée en 2020 par le Dove Self-Esteem Project indique qu’à l’âge de 13 ans, 80% des filles avaient déjà utilisé un filtre pour modifier leur apparence. Le filtre Bold Glamour est trop nouveau pour qu’il y ait des preuves scientifiques de son impact sur l’estime de soi, mais ces filtres antérieurs, qui nous semblent maintenant rudimentaires et presque des jouets, ont été passés au crible.

Les preuves scientifiques disponibles montrent que plus l’image filtrée est éloignée de notre perception de soi, plus nous nous sentons mal. Cela suggère également que l’utilisation intensive de filtres accélère la première visite chez le chirurgien plasticien.

La thérapeute Adriana Royo a de très jeunes patients, de moins de 20 ans, qui, lorsqu’ils sont malades, mettent un filtre pour apparaître devant leur audience TikTok. “Ils ne montrent pas leur pire visage, même s’ils peuvent dire à leurs followers qu’ils ont passé une mauvaise journée et même pleurer devant leur public. Cela finit par avoir un impact sur le cerveau. Ce que j’ai vu au cours de mes dix dernières années de pratique clinique, c’est que l’anxiété et la dépression sont étroitement liées à la recherche constante de la perfection ».

En 2021, un étude de la City University of London a exploré les effets négatifs de la santé mentale chez 175 jeunes femmes et personnes non binaires âgées de 18 à 30 ans. Plus de 90 % des jeunes femmes ont utilisé des filtres ou ont fortement retouché leurs photos. Les filtres les plus populaires étaient ceux qui fournissaient un teint uniforme, bronzé et éclatant, des dents blanches et la perte de plusieurs kilos. Ils ont utilisé des filtres pour définir la mâchoire, corriger le nez, agrandir les yeux et remplir les lèvres. Selon les auteurs, les plus jeunes filles ont avoué subir une “pression considérable” pour avoir l’air “heureuses, amusantes et avec une vie sociale très active”, tout en étant “jolies non produites” (la beauté sans effort, le terme anglo-saxon en vogue sur TikTok et autres réseaux derrière lequel se cachent des filtres et d’énormes heures de montage). Les chercheurs ont découvert que les personnes ayant une faible estime de soi et une mauvaise image de soi étaient plus susceptibles d’utiliser des filtres, un comportement qui renforçait les croyances négatives sur leur apparence.

autre recherche ils ont également montré que l’abus de filtres augmente les sentiments d’insatisfaction corporelle. “Ils ne se contentent plus de comparer leur apparence à des photos de célébrités produites par des professionnels, mais se jugent sévèrement par rapport à leurs propres selfies divulgués”, écrivent les auteurs, notant que cet examen minutieux sans relâche fait des ravages sur l’estime de soi.

L’obsession de se comparer et de se juger sur les réseaux sociaux augmente la dysmorphie du filtre (une déconnexion entre l’apparence réelle et les images éditées jugées aptes à être partagées avec le monde). Cette aliénation de la réalité a été constatée par la chercheuse Ashna Habbid dans son travail sur la façon dont les filtres Snapchat ont affecté les jeunes femmes, publié en 2022. Habbid a décrit un rituel : « Vous commencez à trouver des défauts que personne d’autre ne remarque, par exemple, la forme du visage ou la largeur du front. Pour corriger ces supposées imperfections, ils regardent fréquemment leurs vieilles photos. Ensuite, ils passent beaucoup de temps à répéter leurs selfies encore et encore et à les éditer jusqu’à ce qu’ils obtiennent l’ajustement parfait. regarder idéal. En fin de compte, ils essaient de changer leur apparence pour se rapprocher de plus en plus de leur version divulguée. Il est très probable qu’il y ait des gens qui ne publient jamais une photo qui n’a pas passé ce lavage d’image.

Autres études suggèrent que la comparaison détaillée et excessive des visages et des corps manipulés génère une forme d’auto-objectivation qui pourrait expliquer pourquoi les utilisateurs intensifs de filtres optent très rapidement pour le bistouri pour se corriger définitivement. Les chirurgiens plasticiens américains avertissent que contrairement aux autres filtres statiques, Bold Glamour de TikTok lisse les pores et ajoute des cils et “reste indétectable pour un œil non averti”. C’est dans cet hyperréalisme que réside sa perversion.

TikTok ne publie pas de vêtement sur le design de Bold Glamour, mais il a demandé à ses créateurs dans un communiqué officiel d’être “honnêtes” et de marquer leur contenu à chaque fois qu’ils utilisent ce filtre. En France depuis vendredi dernier c’est une obligation. Tous les influenceurs ils devront communiquer à leur public l’usage de “filtres d’embellissement”, a expliqué le numéro deux de l’Exécutif et ministre de l’Economie, Bruno Le Maire, pour “limiter leurs effets psychologiques destructeurs”. L’interdiction fait partie d’un Guide de comportement adressé aux influenceurs et les créateurs de contenu.

La confusion entre réalité et fiction perturbe l’identité, écrit dans un article Renee Engeln, directrice du Body and Media Lab de la Northwestern University (Illinois). “Regarder votre vrai visage dans un miroir vous fait soudainement peur. Vous ne vous aimerez plus jamais. Vous trouverez toujours quelque chose à corriger. Votre intérêt pour la chirurgie plastique et d’autres procédures va bientôt augmenter », indique le chercheur.

Si Paz Torralba et Pérez Sevilla remarquent déjà quelque chose, c’est que leurs patients sont devenus plus exigeants et ont des attentes très élevées. Ils ne veulent plus être Angelina Jolie, c’est vrai. Maintenant, ils veulent être le clone de leur clone sur Tiktok. Comme le dit la première loi de Murphy, tout est toujours susceptible d’empirer.

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