Régénération du foie – entre mythe et réalité

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Dommages au foie

Contrairement à d’autres organes, le foie est capable de remplacer ses cellules endommagées, étant l’organe doté de la plus grande capacité de régénération.

Le foie est un organe vital qui agit comme un filtre à travers lequel passe toute substance pénétrant dans l’organisme. Entre autres fonctions essentielles, le foie a pour rôle de métabolise les substances toxiques ou nocives pour le corps, comme l’alcool. Alors que le foie « travaille » pour remplir ses fonctions habituelles, une inflammation peut survenir suite à une infection virale ou bactérienne ou à ses lésions sous l’action de médicaments hépatotoxiques, par exemple administrés pendant de longues périodes ou en surdosage.

Malgré ses ressources, exposition à des maladies telles que des tumeurs malignes, maladie du foie gras ou une surdose de drogue peut les endommager de manière irréparable. Aux États-Unis d’Amérique, par exemple, chaque année, 7 000 patients subissent une greffe du foie.

Ce que disent les études | Comment le foie se régénère-t-il ?

Les efforts d’étude se sont principalement concentrés sur l’amplification la capacité naturelle du foie à se restaurer. Le type de cellules capables de remplir ce rôle et leur localisation ont suscité des controverses au sein de la communauté scientifique. D’une part, certaines études ont suggéré que les cellules souches sont celles qui peuvent produire de nouvelles cellules hépatiques, d’autre part, d’autres études ont mentionné l’implication des hépatocytes dans ce processus. L’identification et une meilleure compréhension du rôle que jouent les différentes cellules du foie dans son entretien et sa régénération pourraient conduire à de nouvelles stratégies et approches médicales pour un traitement plus efficace des patients atteints de maladies du foie.

Cependant, la régénération du foie est un processus complexe qui implique l’interaction coordonnée entre plusieurs types de cellules : les hépatocytes, les cellules étoilées hépatiques, les cellules endothéliales et les cellules inflammatoires.

Hépatocitèle – ce sont des cellules qui constituent la majorité du tissu hépatique. Ils sont responsables du métabolisme des nutriments tels que les protéines, les lipides et les glucides, pour la détoxification et l’activation des cellules immunitaires. Les hépatocytes ont une capacité de régénération illimitéemais néanmoins, dans le cas d’un foie normal, le changement cellulaire se produit à un rythme très lent.

Cellules étoilées hépatiques (CSH) – par la fibrogenèse, un nouveau tissu hépatique se forme, qui il représente la guérison du foie et est bénéfique. Dans certains cas, lorsqu’il existe un dysfonctionnement hépatocellulaire prononcé et que les cellules étoilées hépatiques sont excessivement activées, le processus devient pathologique. Par exemple, inflammation et lésions hépatiques chroniques active les cellules CSH qui synthétise de manière excessive le collagène de type I, favorisant l’apparition d’une fibrose hépatique. Renseignez-vous sur Fibrose hépatique : causes, symptômes et traitement

Concrètement, en cas de dommage, les cellules hépatiques commencent à se diviser et à se multiplier, pour compenser la perte de cellules endommagées.

Après l’activation des cellules hépatiques, la division cellulaire et la restauration des tissus, la récupération d’une fonction normale constitue la dernière étape. À ce stade, le foie reprend ses fonctions normales de détoxification de l’organisme, de synthèse de protéines, de production de bile, etc.

Combien de temps le foie se régénère-t-il ?

Il n’existe pas d’intervalle de temps standard pendant lequel le foie effectue ce processus, la capacité de régénération étant influencé par le degré de dommage, l’état de santé général du patient, mais aussi par une série de facteurs à la fois génétiques et environnementaux.

Médicaments toxiques pour le foie

L’action hépatotoxique des médicaments est favorisée par des facteurs tels que l’âge, la présence de comorbidités (notamment des maladies du foie), la consommation d’alcool, l’administration simultanée d’autres médicaments et autres.

Il entre dans la catégorie des comportements à risque à éviter automédication et abus de drogue, même ceux qui ne nécessitent pas de prescription médicale, par exemple les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), comme les produits à base d’ibuprofène. Consultez toujours le médecin et demandez au pharmacien si vous avez des doutes sur les effets indésirables des médicaments.

Prudent, et certains suppléments à base de plantes et compléments alimentaires peuvent provoquer des lésions hépatiques (hépatotoxicité).

Dans la catégorie des substances et des médicaments susceptibles d’endommager le foie figurent :

• Antibiotiques – amoxicilline – acide clavulanique (plus courant), sulfaméthoxazole-triméthoprime, ciprofloxacine, isoniazide (INH)
• antifongique – fluconazole, kétoconazole
• Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) – ibuprofène, diclofénac, piroxicam, paracétamol
• Contraceptif oral
• Compléments alimentaires et à base de plantes – extrait de thé vert, stéroïdes anabolisants, compléments nutritionnels contenant plusieurs ingrédients
• Médicaments utilisés dans le traitement des maladies cardiovasculaires – statine, amiodarone
• antiépileptique – le valproate, sous forme de phénytoïne
• Médicaments antinéoplasiques (anticancéreux) – inhibiteurs de la tyrosine-kinase, inhibiteurs du facteur de nécrose tumorale (TNF), inhibiteurs alpha, méthotrexate.

Fièvre, diarrhée, urines foncées, démangeaisons, maux de tête, perte d’appétit, nausées, vomissements et douleurs abdominales sont des symptômes d’inflammation du foie sous l’action de médicaments hépatotoxiques.

Le lien entre la santé du foie et l’alimentation

Le foie « se charge » de métaboliser et de neutraliser les substances toxiques ou non bénéfiques qui seront ensuite éliminées à l’aide des reins par exemple ; le foie favorise une bonne digestion, la bile sécrétée par lui et stockée dans la vésicule biliaire est alors libéré dans l’intestin où il contribue à l’émulsification des graisses, facilitant ainsi leur digestion et leur absorption ; le foie stocke les vitamines essentielles au corps humain, comme les vitamines A, D, B12 et le fer.

Bien qu’il remplisse toutes ces fonctions cruciales de manière physiologique et qu’il ait la propriété de se restaurer lorsqu’il est endommagé suite à une inflammation/blessure/infection etc., cela ne veut pas dire que l’alimentation ne laisse pas de marque sur le fonctionnement du foie. .

Les choix alimentaires ont un impact significatif sur le foie. Une consommation excessive d’alcool, une consommation excessive de graisses saturées, de sucre et de glucides raffinés, une alimentation riche en gras trans peuvent augmenter le taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang, affectant ainsi la fonction hépatique.

D’autre part, nous pouvons soutenir la santé du foie en lui apportant les nutriments nécessaires :

• Viande de poulet
• Sur
• Pois verts
• partir
• Avoine
• Tofu
• Olives et huile d’olive
• Légumes à feuilles (épinards, stévia, laitue, chou, chou frisé)
• DES NOISETTES
• AMANDE
• cacahuètes
• Pistache
• Graines de citrouille
• Bourgeons de pin
• Baies.

Comment protéger notre foie ?

• Maintenez un poids corporel normal – vous évitez ainsi accumulation de graisse dans le foie (stéatose hépatique), mais aussi le développement d’autres pathologies impactant le bon fonctionnement de cet organe, comme le diabète de type 2. Le diabète de type 2 et le surpoids/obésité sont des facteurs de risque de survenue et de développement de maladies hépatiques graves.
• Adoptez une alimentation variée et équilibrée – avec beaucoup de fruits, de légumes, de céréales complètes (fibres) et de protéines maigres. Limiter la consommation de gras saturés, de gras trans et de sucre.
• Abandonnez l’alcool ou consommez-le avec modération – une consommation excessive d’alcool, consommée régulièrement pendant de longues périodes, peut entraîner une cirrhose du foie, une maladie grave qui peut endommager le foie de manière irréparable. En savoir plus sur Quelle quantité d’alcool puis-je consommer ?
• Combattre la sédentarité – l’activité physique au moins 3 fois par semaine améliore la circulation sanguine vers le foie, facilitant le processus de régénération.
• Prenez uniquement les médicaments dont vous avez besoin et suivez les recommandations posologiques indiquées par votre médecin et/ou les inscriptions sur l’emballage – les médicaments nous aident à contrôler les maladies, mais ils peuvent causer des dommages s’ils ne sont pas administrés correctement. Suivez toujours les instructions figurant sur l’étiquette ou celles fournies par votre médecin. Ne donnez jamais votre médicament à d’autres personnes.
• La vaccination contre les hépatites A et B peut aider à prévenir les infections causées par les virus de l’hépatite.

Reposez-vous suffisamment, hydratez-vous et ne manquez pas les examens médicaux. La surveillance de la santé est fondamentale pour détecter les problèmes médicaux à un stade précoce, lorsque les chances de guérison sont plus grandes et que les dommages causés à l’organisme, y compris l’apparition de complications, peuvent être limités.

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