Les experts mettent en garde contre la tendance de TikTok qui consiste à ne pas se laver les cheveux pendant plusieurs semaines à la fois

BOSTON – Il y a une autre tendance TikTok qui mérite votre attention. Cette fois, les influenceurs disent à leurs abonnés d’éviter de se laver les cheveux pendant des jours mais dans certains cas, cela pourrait être nocif.

C’est ce qu’on appelle « l’entraînement capillaire », où il est conseillé aux gens de se laver les cheveux rarement, parfois pas avant des semaines, pour améliorer la santé de leurs cheveux et de leur cuir chevelu au fil du temps, mais cela n’est pas étayé par la science. En fait, les experts affirment que l’accumulation d’huile, de saleté et de produits de soins capillaires pourrait entraîner des démangeaisons, des irritations, des inflammations du cuir chevelu et même une perte de cheveux.

Cela signifie-t-il que tout le monde devrait se laver les cheveux tous les jours ? Non. Certaines personnes ont les cheveux très gras qui peuvent nécessiter un nettoyage quotidien. D’autres ont les cheveux très secs et un lavage une à deux fois par semaine est idéal. À quelle fréquence lave tes cheveux Cela dépend de votre type de cheveux, de votre origine ethnique, de votre âge et de votre niveau d’activité.