Tout en vaccins

On nous met toujours du miel sur les lèvres en nous parlant de pilules miracles : certaines pour le rajeunissement cellulaire, d’autres qui brûlent les calories que nous avons ingérées et, la dernière en date, c’est l’expérimentation d’une pilule qui remplace la salle de sport ! Quelque chose comme ça depuis le canapé, et après avoir ingéré la pilule susmentionnée, notre corps peut sembler avoir fait tous les efforts et les sacrifices qu’implique le fait de passer une ou deux heures par jour à développer ses muscles, à faire du cardio, des exercices de force et tout ça. nous nous développons avec beaucoup de bonne volonté dans ces établissements remplis de supports de torture comme des vélos spinning, des machines elliptiques, des tapis roulants, des poids et toutes sortes de gadgets pour que notre corps soit suffisamment présentable et, surtout, sain.

Nous savons qu’un bon ADN va très loin, mais que le soin que l’on prend de soi pèse aussi beaucoup, je veux dire que la matière première ne fait pas tout et que l’exercice quotidien, qui compte aussi, ne fait pas de miracles. Une vie saine prévient les maladies, mais désormais les vaccins prévalent également. Il en existe pour de nombreuses affections, non seulement pour la grippe, pour la pneumonie ou pour le covid dans toutes ses variantes et ses nouvelles souches, mais aussi pour l’herpès, le cholestérol et bien d’autres choses.

En España hay ya veinte mil personas centenarias y la esperanza de vida aumenta a medida que tenemos conciencia de que unos buenos autocuidados contribuyen a que sea así, y si además la investigación pone a nuestro alcance prevenir enfermedades que podrían aumentar nuestra capacidad de superarlas, mucho mieux. Il y a un pourcentage élevé de personnes contre la vaccination, mais si ceux qui prennent soin de notre santé, en raison de nos caractéristiques particulières, les recommandent pour une chose ou une autre, nous devrions prendre conscience que nous devrions peut-être y prêter attention et éviter une révolte sanitaire qui aurait pu être évité. Moins il y a d’atteintes au bien-être physique, mieux c’est.