2023-11-13 16:00:32
C’est reparti : le nez coule, la gorge est irritée – le rhume arrive. Si vous souhaitez soulager les symptômes, vous n’êtes pas nécessairement obligé d’aller à la pharmacie. Une simple boisson peut aussi aider.
Chaque hiver, au moins une vague de grippe traverse l’Allemagne. Malheureusement, les rhumes font aussi partie des mois froids.
Il existe de nombreux remèdes pour se débarrasser du rhume en pharmacie, mais ils sont souvent coûteux et ne soulagent généralement que temporairement les symptômes.
Il existe une alternative naturelle et bon marché que vous pouvez facilement réaliser à la maison. Une boisson à base de remèdes maison vous remettra rapidement en forme et renforcera votre système immunitaire.
C’est ce dont vous avez besoin pour la boisson anti-froid
- 250g de miel, de préférence du miel de prairie
- 1 bulbe de gingembre de taille moyenne
- Jus d’un demi citron
- 1-2 gousses d’ail
Comment faire le shot d’ail et de gingembre :
- Râper le gingembre, presser le citron, hacher finement l’ail
- Mettez-le dans un bocal (700 ml) avec un peu de miel et laissez reposer une journée.
- Lorsque le gingembre et l’ail ont libéré un peu de jus, ajoutez le reste de miel.
Voici comment utiliser la boisson froide
Si vous souffrez d’un rhume, d’une grippe ou d’un mal de gorge, consommez trois cuillères à soupe par jour. Le reste du temps, une à une cuillère à soupe de la potion renforce le système immunitaire.
En raison de la teneur élevée en sucre du miel, l’ingrédient magique se trouve dans Réfrigérateur dure presque indéfiniment.
Vous n’avez pas besoin d’attendre l’hiver prochain, vous pouvez préparer la boisson dès maintenant. Cela signifie que vous êtes également protégé contre d’éventuelles affections, sensibilités aux intempéries, grippe estivale, difficultés de déglutition et autres problèmes, et que votre bien-être s’en trouve sensiblement amélioré.
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