Des experts ont révélé ce qui se passe dans le cerveau lorsque « l’esprit reste vide ».

Depuis longtemps les gens et les professionnels se demandent si c’est possible “ne pense à rien” ou restez avec le “blanc de mémoire“et si cela peut avoir une certaine utilité. À cet égard, il a été démontré que l’activité cérébrale ne s’arrête jamais et les pensées peuvent « se calmer », mais ne pas s’arrêter complètement.

En ce sens, selon l’agence QUEdes experts de l’Université de Californie ont publié dans Actes de l’Académie nationale des sciences une étude sur un modèle commun qui est présenté dans le cerveau humain pendant que les gens rencontrent le “blanc de mémoire”connu sous le nom de réseau en mode par défaut (DMN) ou réseau neuronal par défaut.

Neurosciences et controverses : la mémoire peut-elle être manipulée ?

C’est un neuronal rouge qui entre en jeu lorsque les gens ne se concentrent pas sur une tâche particulière. Selon l’étude, cela est lié à les processus cognitifs comme la introspectionla imaginationla mémoire et la consolidation de nouveaux souvenirs.

Parmi les découvertes les plus significatives faites par les experts, il est souligné que le modèle d’activité cérébrale au repos pourrait prédire les performances mentales à l’avenir, puisque les états mentaux dans ce processus sont des indicateurs pertinents sur le Capacité cognitive.

En d’autres termes, l’activité mentale au repos peut jeter les bases d’une activité cérébrale tournée vers l’avenir, comme le cerveau utiliserait le temps d’arrêt pour préparer et planifier des actions concernant le tâches et décisions futures.

Comment a été réalisée l’étude pour analyser « l’esprit vide »

L’étude publiée a été réalisée par une équipe de neuf experts sous la direction du Dr. Mladen Sormaz, professeur au Département de psychologie de l’Université de York. Elle a été réalisée sur la base de 200 cas Et à travers d’expériences.

Lors de la première expérience, nous avons demandé 145 participants pour effectuer une tâche de 12 minutes qui nécessitait un effort mental intense. Ensuite, ceux-ci ont été séparés en trois groupes, l’un d’eux a continué à exiger son cerveauun autre qui a ensuite effectué une tâche de relaxation et de méditation et le troisième qui a dû s’asseoir dans une pièce silencieuse, sans rien faire.

Lors de la deuxième expérience, 50 nouveaux participants On leur a confié une tâche qui impliquait le traitement d’informations visuelles complexes. Ils ont ensuite été divisés en deux groupes : l’un a continué avec la même tâche, tandis que l’autre s’est assis dans une pièce silencieuse sans aucun type d’activité pendant 15 minutes.

Le projet de création d’un modèle informatique du cerveau touche à sa fin

Pendant que les deux tests étaient réalisés, les experts ont mesuré l’activité cérébrale des participants avant et après les différentes tâches, grâce à une technique d’imagerie cérébrale appelée imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IRMf).

Après avoir réalisé les expériences, études et analyses pertinentes, le professionnels impliqués ont conclu qu’il existe une tendance à activité cérébrale courante (DMN) qui survient lorsque les gens, apparemment, ne pensent à rien de particulier.

À leur tour, ils ont déterminé qu’avoir un « esprit vide » n’implique pas nécessairement être improductif, étant donné que dans cet état, certaines régions du cerveau continuent de traiter les informations sensoriellesafin que le cerveau analyse l’environnement et traite les informations en continu.

AS/ED