Le Tai Chi Chuan aide à contrôler les symptômes de la maladie de Parkinson, selon une étude

Selon le neurologue André Felício, de l’hôpital Israelita Albert Einstein, les exercices qui améliorent l’équilibre, la posture, le contrôle du corps, la respiration et les étirements sont connus pour être bénéfiques pour ces patients – tout comme la physiothérapie conventionnelle, le Pilates, le yoga et les techniques de méditation.

Cependant, il est encore trop tôt pour affirmer que le Tai Chi Chuan retardera le développement de la maladie.

Des études suggèrent que le maintien d’un trépied d’activité physique, cognitive et sociale présente des preuves positives sur les résultats moteurs et non moteurs, tels que le sommeil, l’humeur et la cognition, dans la maladie de Parkinson. Si cette pathologie est moins grave, ces personnes utiliseront naturellement moins de médicaments.

André Felício, neurologue à l’hôpital Israelita Albert Einstein

Par conséquent, les auteurs de la recherche affirment que l’art martial peut contribuer à améliorer la qualité de vie de ces patients.

Mais d’autres types d’activité physique, notamment la danse, sont également bénéfiques.