2023-12-21 03:00:00
L’éventail des fonctions des montres intelligentes est désormais vaste, notamment dans le domaine de la surveillance de la santé. Les fournisseurs font la publicité de leurs montres intelligentes pour l’analyse du sommeil, la détection du cycle ou la mesure de la tension artérielle, par exemple. Nous avons testé de manière approfondie si les valeurs mesurées et calculées sont fiables sur trois modèles de smartwatch sélectionnés : une Apple Watch Series 8, une Garmin Venu 2 Plus et une Samsung Galaxy Watch5 Pro.
Les résultats le montrent : les petits appareils peuvent réellement vous aider à surveiller certains signes vitaux au quotidien. Dans certains cas, les horloges mesurent avec une précision étonnante. Dans certains cas, cependant, les valeurs ont un caractère plus indicatif. Et dans une discipline, les montres intelligentes ont échoué dans tous les domaines lors du test. La comparaison montre à quelles valeurs vous pouvez faire confiance – et à celles auxquelles vous ne pouvez pas faire confiance.
Pourquoi tester les fonctions de santé de la smartwatch en vaut la peine pour vous
Appareil de test
Nous avons sélectionné trois modèles de smartwatch d’Apple, Garmin et Samsung à titre d’exemple. Nous avons utilisé des procédures complexes pour tester six fonctions de santé telles que l’analyse du sommeil, la mesure de la tension artérielle et la détermination de la consommation calorique. Les notes attribuées aux fonctions vont de très bonne à mauvaise.
La meilleure montre intelligente pour vous
Si une fonction santé vous tient particulièrement à cœur, vous pouvez utiliser le test de la Stiftung Warentest pour trouver les modèles qui maîtrisent le mieux cette discipline. Certains des trois modèles ne prennent pas en charge toutes les fonctions de santé.
arrière-plan
Le rapport de test contient de nombreuses connaissances de base qui vous aideront à interpréter correctement les valeurs affichées. De plus, deux cardiologues renommés donnent leur évaluation de la fonction ECG des smartwatches.
Article de magazine au format PDF
Après activation, vous recevrez l’article du magazine du test 1/24 en téléchargement. Il contient également les résultats des tests des trois montres lors du test régulier des montres intelligentes.
Tous les résultats des tests des fonctionnalités de santé des montres intelligentes
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Message d’impression, message de rappel, électrocardiogramme
La seule montre intelligente du test capable de mesurer la tension artérielle est la Samsung Galaxy Watch5 Pro. Nous les avons testés de manière comparable aux tensiomètres conventionnels. Contrairement à ceux-ci, la montre ne fonctionne pas avec un brassard gonflable, mais détermine plutôt la tension artérielle par réflexion de la lumière.
La mesure de la saturation en oxygène dans le sang fonctionne de la même manière. Toutes les montres testées disposent de cette fonction de surveillance de la santé, mais une seule a bien fonctionné.
Deux montres testées proposent également une fonction ECG. Nous avons demandé à deux cardiologues de donner leur avis sur l’utilité de cette fonctionnalité dans la pratique et sur ce qu’ils peuvent déterminer à partir des ECG de la montre.
Je suis fasciné par la quantité de données que les petits ordinateurs à nos poignets peuvent collecter sur notre santé. Dans quelques années, les appareils portables tels que les montres intelligentes occuperont certainement une place encore plus importante dans les soins médicaux préventifs. Cela implique une grande responsabilité pour les prestataires.
Jonas Schönfelder, rédacteur dans l’équipe numérique et technologie
Suivi du cycle et analyse du sommeil
L’Apple Watch Series 8 et la Samsung Galaxy Watch5 Pro peuvent mesurer la température cutanée. Selon les fournisseurs, les montres peuvent utiliser cela pour déterminer les jours fertiles. Nous avons également examiné cette fonctionnalité de planification familiale.
Les trois montres promettent une analyse de la qualité du sommeil. Nous avons testé l’analyse du sommeil des montres intelligentes par rapport à un appareil médical de mesure du sommeil. Nous avons constaté des différences de détail entre les modèles.
Consommation de calories, mesure du pouls et podomètre
Contrairement aux examens médicaux sportifs, les montres intelligentes ne peuvent pas mesurer la consommation de calories, par exemple lors d’un jogging ou d’un vélo, mais peuvent uniquement la calculer en fonction d’autres paramètres tels que l’âge et la fréquence cardiaque. Il y a ici des différences notables. Intéressant pour les coureurs : un seul modèle détermine très bien la consommation de calories lors du jogging.
Nous testons déjà d’autres fonctions de fitness telles que les podomètres, les mesures du pouls et de la distance lors de tests réguliers de montres intelligentes. Nous montrons également ces résultats sur les trois montres ici dans le test des fonctions de santé de la smartwatch.
Dans le cadre du test régulier des montres intelligentes réalisé par la Stiftung Warentest, nous proposons les résultats des tests sur les fonctions de communication, la manipulation, la stabilité et la durée de vie de la batterie de plus de 100 montres intelligentes et trackers de fitness – y compris les trois montres examinées ici : Apple Watch Series 8, Garmin Venu 2 Plus et Samsung. Galaxy Watch5 Pro. Par conséquent, dans ce test, nous évaluons uniquement les fonctions de santé mentionnées et ne donnons aucune autre note de qualité pour les trois montres.
Tests complexes et indépendants
Afin de pouvoir faire des déclarations sérieuses sur les fonctions de santé de la smartwatch, nous y avons consacré beaucoup d’efforts. Nous sommes par exemple allés sur la plus haute montagne d’Allemagne, la Zugspitze, pour découvrir à quel point les montres mesurent bien la saturation en oxygène.
Pour les athlètes amateurs, nous avons utilisé un masque pour déterminer la teneur en oxygène et en dioxyde de carbone de l’air qu’ils respiraient et comparé la consommation calorique mesurée avec les informations fournies par les montres intelligentes. Et nous avons comparé les données d’analyse du sommeil déterminées par les montres utilisant 16 sujets de test avec un appareil de référence de la médecine du sommeil. Tous les détails sur nos tests peuvent être trouvés dans la section Comment nous avons testé.
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