Le décompte du pollen commence – conseils pour les allergies au pollen

Le comptage pollinique a déjà commencé dans certaines régions. Si vous soupçonnez une allergie au pollen, vous devez absolument consulter un médecin. Si vous souffrez déjà du rhume des foins, la priorité doit être de bien traiter les symptômes.

Le pollen de noisetier et d’aulne a déjà commencé

Fin décembre/début janvier, les premiers chatons de noisetier s’ouvrent et le pollen commence à tomber. Du pollen d’aulne a également été libéré à certains endroits. La Fondation allemande du service d’information sur le pollen a fourni des informations à ce sujet et a également confirmé le début de la floraison de l’aulne pourpre. L’aulne pourpre est désormais plus souvent planté comme arbre respectueux du climat, mais il fleurit beaucoup plus tôt que nos aulnes indigènes. Il y a aussi le noisetier turc, dont le pollen de noisetier peut également se déplacer en janvier.

Au début de l’année, les températures douces et persistantes ont provoqué le début du premier comptage pollinique dans les régions les plus chaudes de l’ouest et du sud-ouest. En raison de toutes les pluies, les niveaux de pollen sont restés très faibles au début. Après cette phase, la densité pollinique a stagné en raison de la période froide qui a débuté plus tard dans le mois. Cette phase est désormais terminée et la quantité de pollen peut désormais augmenter à nouveau en raison de la hausse des températures et commencer également dans d’autres régions.

L’aide médicale est importante

Pour les personnes allergiques, en particulier celles qui réagissent au pollen de noisetier et d’aulne, il est important de bien se préparer dès maintenant. Les premières demandes parviennent déjà au DAAB.

Si vous êtes allergique aux floraisons précoces, il est conseillé de prendre de bonnes contre-mesures. Un avis médical et un traitement sont fortement recommandés. Si vous soupçonnez un rhume des foins et des symptômes typiques tels que des yeux rouges, des larmoiements, des démangeaisons, des éternuements, un nez qui coule et bouché, une inflammation de la conjonctive oculaire et/ou des muqueuses nasales, vous devez absolument demander des éclaircissements à votre médecin de famille ou à un cabinet ORL. avec une expérience en allergologie pour assurer le meilleur traitement possible.

Les symptômes allergiques peuvent être localisés différemment pour chaque patient atteint du rhume des foins et peuvent également varier en gravité.

Premiers secours en cas d’allergie au pollen

Des médicaments à action rapide tels que des antihistaminiques anti-allergiques sont disponibles pour le traitement. De plus, des agents anti-inflammatoires à base de cortisone ou des combinaisons d’antihistaminiques et d’agents cortisone sous forme de sprays nasaux peuvent également être nécessaires. Les sprays nasaux de cortisone à faible dose en vente libre ne sont autorisés que « pour le traitement symptomatique de la rhinite allergique saisonnière chez l’adulte ». Le diagnostic initial doit avoir été posé par un médecin et les doses journalières maximales autorisées doivent également être respectées. Si les sprays nasaux de cortisone en vente libre ne suffisent pas ou ne sont pas tolérés, le médecin peut recourir à d’autres préparations sur ordonnance.

Pour d’autres domaines d’application, tels que les symptômes allergiques persistants ou de longue durée, des sprays nasaux à base de cortisone sur ordonnance peuvent toujours être prescrits s’ils sont approuvés pour ce domaine d’application. Les variantes en vente libre ne sont pas autorisées pour les enfants et les adolescents ; des sprays nasaux contenant de la cortisone doivent toujours être prescrits.

Attention aux sprays anti-froid

Si nécessaire, les sprays nasaux dits décongestionnants ne doivent être utilisés que pendant 5 à 7 jours maximum, car les principes actifs qu’ils contiennent peuvent endommager la muqueuse nasale à long terme.

Pensez à long terme

Si nécessaire, l’option thérapeutique à long terme d’hyposensibilisation doit également être envisagée. Pour les patients adaptés, il assure un bon soulagement des symptômes et une réduction des médicaments et vise également à réduire le risque d’asthme.

Et si c’était de l’asthme ?

En cas de toux persistante, d’oppression thoracique ou même d’essoufflement, il convient de vérifier si les voies respiratoires inférieures sont affectées, car les allergies peuvent également déclencher de l’asthme allergique. En cas de suspicion, un examen médical utilisant une mesure de la fonction pulmonaire peut être instructif.

Mieux réduire le contact avec le pollen

Il existe également quelques conseils éprouvés pour éviter autant que possible le pollen : par exemple, porter un masque buccal et nasal, des lunettes de soleil bien ajustées et un couvre-chef à l’extérieur. Se laver les cheveux régulièrement le soir peut également réduire davantage le contact avec le pollen. Prêter attention aux prévisions polliniques actuelles peut également vous aider à mieux évaluer les périodes de stress élevé.

Utilisez la hotline conseil du DAAB pour toutes questions concernant les allergies, l’asthme, etc.
Téléphone : 0 21 66 – 647 88 – 88
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Association allemande des allergies et de l’asthme eV
À Eikesmühle 15-19, 41238 Mönchengladbach
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À propos de l’Association allemande des allergies et de l’asthme (DAAB)
L’Association allemande des allergies et de l’asthme (DAAB) est la plus ancienne (depuis 1897) et la plus grande association de protection des patients et des consommateurs pour les enfants et les adultes souffrant d’allergies, d’asthme, d’urticaire et de névrodermite. Notre engagement comprend également des conseils individuels et un soutien indépendant et non bureaucratique aux membres et à ceux qui recherchent des conseils. Nous proposons de nombreuses informations et conseils sur des sujets liés à la nutrition ainsi que sur de nombreux autres sujets liés aux allergies, aux voies respiratoires et à la peau. Vous pouvez également trouver des informations utiles sur le site du DAAB (www.daab.de).