La mère d’un enfant, Edel O’Malley (36 ans), est plus heureuse et en meilleure forme depuis qu’elle est devenue leader de la série.
Mme O’Malley (36 ans) de Ballinrobe, Co Mayo, a déclaré qu’elle était tombée dans un mode de vie détendu consistant à faire de l’exercice sporadiquement et à ne pas donner la priorité à sa santé et à son bien-être.
Elle était occupée à jongler avec le travail et à « consacrer tous mes efforts à mon fils », admet Mme O’Malley.
Mais quand Daniel avait 17 mois, elle a décidé de passer à l’action et a postulé pour devenir leader de l’opération Transformation de RTÉ.
Trois mois plus tard, l’employée des ressources humaines mène désormais une vie saine et va de l’avant pour rester le plus en forme possible pour elle et son petit garçon.
“Après que je sois devenue mère pour la première fois, chaque choix tournait autour de ce qui était le mieux pour lui”, a déclaré Mme O’Malley.
“Mais j’ai ensuite réalisé que je ne faisais pas assez d’exercice et que je ne consacrais pas assez de temps à ma propre santé”, a-t-elle ajouté.
«Je me suis dit : ‘Je veux être avec mon fils pendant très, très longtemps’. J’ai regardé vers l’avenir et je savais que je voulais pouvoir courir après lui dans le parc, l’amener sur les terrains de jeux.
“Je ne voulais pas être une maman à bout de souffle qui lui court après.”
Le fiancé de Mme O’Malley, Marcin Mikolajewski (42 ans), menuisier de formation, est « très énergique ». Mme O’Malley dit qu’elle ne voulait pas les suivre, lui et son fils.
“J’ai postulé pour l’émission sur un coup de tête parce que je ressentais simplement un manque de direction”, a-t-elle déclaré.
« Je n’avais pas imaginé que cela irait aussi loin, mais c’est le cas et je dois dire que le spectacle a été fantastique.
« J’ai maintenant une bonne structure en place, avec des plans de repas et de remise en forme. Les experts sont vraiment géniaux.
« Ils offrent des conseils fantastiques et sont présents en coulisses à toute heure du jour ou de la nuit, avec un réel soutien. »
Avant de participer à l’émission, Mme O’Malley pensait qu’elle n’avait « pas de temps supplémentaire » car elle travaillait à temps plein et s’occupait de son fils.
Mais maintenant, elle se lève 40 minutes plus tôt le matin et peut marcher ou courir avant de commencer sa journée.
“La série m’a vraiment apporté quelque chose que je n’avais pas auparavant”, a-t-elle déclaré. « Me lever plus tôt pour faire de l’exercice me prépare vraiment pour la journée.
«Je peux marcher ou courir au grand air et j’aborde la journée avec un meilleur état d’esprit. L’émission vous apprend comment donner la priorité à votre forme physique et à votre bien-être.
« Cela vous montre le contrôle des portions et comment faire de meilleurs choix. Mais ce voyage n’a pas pour but de perdre du poids et cela n’a jamais été le cas. Il s’agissait toujours de vivre une vie plus saine et d’être là le plus longtemps possible pour mon fils.
Opération Transformation est diffusée ce soir à 21h35 sur RTÉ One.
2024-02-07 09:00:00
1707304211
#voulais #être #avec #mon #fils #depuis #longtemps #Edel #responsable #lOpération #Transformation #déclare #devenir #maman #déclenché #parcours #perte #poids