Pourquoi le « déjà vu » se produit-il ?

Cet article fait partie de la rubrique La conversation junior, dans lequel des spécialistes des principales universités et centres de recherche répondent aux questions de jeunes curieux entre 12 et 16 ans. Vous pouvez envoyer vos questions à [email protected]

Question de Naiara, 15 ans. IES Ramón et Cajal. Tocina-Los Rosales (Séville).

Imaginez que vous allez pour la première fois chez un ami et qu’en entrant, vous sentez que vous y êtes déjà allé, que vous connaissez l’endroit comme si vous saviez où tout se trouve. Cependant, vous savez parfaitement que vous n’y êtes jamais allé auparavant. Cette sensation étrange et fugace est ce que nous appelons déjà vu, qui signifie « déjà vu » en français. C’est comme si votre esprit vous jouait un petit tour, vous donnant l’impression de revivre un moment qui est en fait complètement nouveau pour vous.

Une expérience très normale

Ne vous inquiétez pas : ressentez un déjà vu Il est courant. Cela est arrivé à la plupart d’entre nous, et sûrement à plusieurs reprises. C’est pourquoi ce phénomène – également appelé en espagnol paramnésie– fait l’objet de nombreuses recherches et débats dans des domaines scientifiques aussi sérieux que les neurosciences et la psychologie.

Dans une étude réalisée auprès de 386 personnes, 294 (soit 76 %) ont déclaré avoir déjà ressenti « j’ai déjà vécu cela », même si cela ne s’était pas réellement produit.

Mais plus on est âgé, moins cela nous arrive : parmi les jeunes entre 18 et 29 ans, près de 9 sur 10 ont ressenti un déjà vu. Chez les personnes entre 30 et 39 ans, elle diminue un peu, car 8 sur 10 en ont fait l’expérience. Elle continue donc de diminuer : parmi les 40 à 49 ans, environ 7 sur 10 déclarent l’avoir ressenti, parmi les 50 à 59 ans, 6 sur 10, et entre 60 et 69 ans, la statistique est déjà tombe à cinquante pour cent.

Il existe plus d’un type de déjà vu

Trois types différents de déjà vu: déjà visitéou « déjà visité » ; déjà vécuou « déjà vécu », et déjà senti, ou « déjà ressenti ». Expliquons-les avec quelques exemples.

• Al déjà visitéce qui a déjà été visité, correspond à l’exemple avec lequel nous avons commencé cet article : quand vous sentez que vous connaissez déjà le lieu même si c’est la première fois que vous le visitez.

• Et déjà vécu, ce que nous avons déjà vécu, nous arrive lorsque nous percevons que nous avons non seulement vu quelque chose auparavant, mais que nous l’avons vécu. Par exemple, vous racontez une histoire sur vos vacances et soudain vous avez l’impression d’avoir déjà raconté cette même histoire, avec les mêmes détails et avec les mêmes réactions de la part de vos amis, même si vous savez clairement que c’est la première fois que vous le faites. il.

• et un exemple de déjà senti, ce que j’ai déjà ressenti, peut être lorsque vous entendez quelqu’un dire quelque chose pour la première fois et que vous avez le sentiment qu’il vous l’a déjà dit auparavant. Quel bordel. En d’autres termes, comme si dans un rêve quelqu’un vous avait dit exactement la même chose, et cela vous laisse penser « où ai-je déjà entendu ça ?

• Pour boucler la boucle, à l’opposé d’un déjà vu: et jamais vu, ou « jamais vu ». Cela se produit lorsque quelque chose de très familier semble soudainement étrange ou nouveau. Par exemple, vous tapez le mot « téléphone » et tout à coup, cela vous semble étrange. Vous vous demandez même si c’est bien écrit, même si vous savez parfaitement de quoi il s’agit et que vous l’avez déjà écrit des milliers de fois. Cela ne vous est-il pas arrivé ? À moi si.

Mais pourquoi cela nous arrive-t-il ?

Imaginez que votre cerveau ressemble à un superordinateur qui traite toutes les informations que vous recevez. Parfois, cet ordinateur très puissant fait des choses un peu étranges, et c’est ce qui nous donne l’étrange sentiment de « j’ai déjà vécu ça ». Parmi les plus de 800 publications scientifiques qui figurent aujourd’hui dans la prestigieuse base de données scientifique PubMednous pouvons détecter diverses théories qui tentent d’expliquer ce phénomène.

L’une d’elles est la théorie de désynchronisation neuronale. Pour le comprendre, il faut prendre en compte le fonctionnement de la mémoire, le système cérébral qui stocke les messages dans notre cerveau. Habituellement, ces messages transitent par une station de contrôle (zone mémoire à court terme) avant d’atteindre leur destination finale (zone mémoire à long terme). Mais parfois, un message prend un raccourci et va directement jusqu’au bout (vers la zone de mémoire à long terme), contournant ainsi le poste de contrôle. Cela perturbe votre cerveau, vous faisant penser que le message (l’expérience) n’est pas nouveau, mais quelque chose que vous avez déjà reçu. La synchronisation entre les groupes de neurones des deux zones a échoué.

Une autre théorie est celle de mémoire fragmentée. Pensez maintenant à votre mémoire stockée comme un puzzle, et chaque chose dont nous nous souvenons est une pièce. Parfois, quelque chose se produit dans le présent qui correspond parfaitement à une pièce du puzzle de vos souvenirs passés, mais vous ne pouvez pas voir l’ensemble du tableau pour savoir d’où cela vient. Cela peut rendre quelque chose de complètement nouveau familier, comme si vous l’aviez déjà vécu.

Il y a aussi la théorie de erreurs de reconnaissance. Votre cerveau peut simplement devenir confus et penser qu’il reconnaît quelque chose de nouveau comme si vous l’aviez déjà vu, même si ce n’est pas le cas.

Selon la théorie de traitement parallèle, lorsque le cerveau travaille sur deux tâches en même temps, il le fait généralement parfaitement. Mais si, pour une raison quelconque, le traitement d’une de ces tâches est retardé, lorsque l’information arrive enfin, le cerveau pense qu’il l’a déjà traitée auparavant. C’est ce qui nous donne le sentiment de déjà vu.

Cette théorie est très similaire à celle de attention divisée. Supposons que vous écoutiez de la musique pendant vos études et que vous n’êtes pas pleinement concentré ni sur la musique ni sur l’étude. Plus tard, vous ne vous souviendrez peut-être pas bien de la tâche sur laquelle vous n’étiez pas concentré. Si, pour une raison quelconque, quelque chose de similaire nous arrive quelque temps plus tard, votre cerveau essaiera de combler les lacunes avec ce dont il se souvient, et cela peut vous donner l’impression d’avoir déjà vécu cette situation.

Et enfin, la théorie de connexions neuronales Cela nous indique que les connexions entre les différentes régions du cerveau (appelées réseaux cérébraux) peuvent se renforcer ou s’affaiblir avec le temps. Parfois, cela provoque l’activation d’un réseau qui ne correspond pas à la situation qui se passe. Par exemple, un réseau de mémoire qui génère ce sentiment de familiarité est activé de manière inhabituelle.

Bien que ce soient quelques idées pour expliquer pourquoi le déjà vu, pose encore un grand mystère à la science. C’est une de ces choses étranges et fascinantes qui se produisent dans notre cerveau.

Le musée interactif Parc Scientifique d’Andalousie collabore à la section The Conversation Júnior.