Pour ceux qui ne le savaient pas, le Jour de la Confession est une réalité, et il a lieu le cinquième jour après la Saint-Valentin : le 19 février.
Alors que les gens déclarent leurs sentiments au moment opportun, avoir un jour officiel pour le faire donne aux gens une opportunité (ou une excuse) d’être fidèles à leurs sentiments et de se décharger des émotions qu’ils gardaient enfermées.
Bien qu’il n’y ait aucune histoire écrite expliquant que le jour de la confession se situe à quelques jours de la Saint-Valentin, ses origines remontent à la culture judéo-chrétienne, lorsque les gens confessent leurs péchés à Dieu et demandent pardon, rapporte The Economic Times.
Avance rapide vers les temps modernes, et le Jour de la Confession est devenu une opportunité non seulement d’admettre vos péchés, mais aussi d’être transparent sur vos sentiments, favorisant l’honnêteté émotionnelle et une communication saine dans les relations.
Sur Américain scientifiquele psychologue James Pennebaker a déclaré qu’être ouvert et honnête sur ses sentiments aide à réduire le stress et à accepter certaines choses.
Pendant ce temps, le coach de vie Nathaniel Chua a déclaré que parmi les raisons pour lesquelles les gens ont du mal à exprimer leurs sentiments à quelqu’un de spécial, il y a la peur du rejet. Il leur a conseillé de ne pas vivre de cette façon « et d’affronter leurs sentiments de front ».
“Derrière cette peur se cache le cadeau selon lequel vous vous souciez du succès et de l’amour”, a déclaré Chua.
Après tout, il vaut mieux savoir que continuer à deviner, n’est-ce pas ?
— Hermes Joy Tunac/LA, GMA Integrated News
