Comment gérer la douleur chronique ? – Santé et médecine

La douleur chronique est une douleur qui dure ou revient pendant des mois ou des années. Généralement, une douleur est considérée comme chronique si elle répond à l’une des caractéristiques suivantes : Elle dure plus de 3 mois. Elle dure plus d’un mois après la résolution de la blessure ou du problème à l’origine de la douleur.

Il s’agit d’une expérience sensorielle et émotionnelle désagréable associée ou similaire à celle associée à des lésions tissulaires réelles ou potentielles. La douleur est l’une des causes de consultation les plus fréquentes en soins primaires. Normalement, elle est aiguë, même si celle qui affecte le plus la qualité de vie et nos activités quotidiennes est la chronique. La quantifier est assez compliquée en raison de la diversité de ses manifestations.

C’est l’un des troubles qui affecte et inquiète le plus les gens. L’Association internationale pour l’étude de la douleur (IASP) a légèrement modifié la définition de la douleur en 2020, la laissant ainsi : «La douleur est définie comme une expérience sensorielle et émotionnelle désagréable, associée ou similaire à une lésion tissulaire réelle ou potentielle.« . Cela dit, la douleur est une expérience complexe qui a une constitution multiple. Une composante sensorielle/discriminante, liée à la localisation, à l’intensité, à la qualité et aux caractéristiques physiques ; une composante affective/émotionnelle qui reflète les conséquences de la douleur chez chaque personne (éventuelle dépression, faible estime de soi, etc.) ; et enfin une composante cognitive/évaluative qui permet au patient de donner un sens à la sensation douloureuse.

D’une manière générale, il s’agit d’une maladie, dans toutes ses variantes, qui a un impact très significatif sur la qualité de vie des patients. Elle est considérée comme chronique, comme mentionné ci-dessus, lorsqu’elle dure plus de trois mois, et la douleur n’est plus considérée comme un symptôme mais est considérée comme une maladie en soi. Il s’agit sans aucun doute d’un problème de santé publique dans le monde entier, étant la cause la plus fréquente de souffrance et d’invalidité. L’amélioration de la douleur a donc clairement un impact sur une meilleure qualité de vie des patients qui en souffrent. Des études réalisées en 2014 estimaient une prévalence mondiale de 20 %, ce qui signifierait aujourd’hui environ 1,6 milliard de patients souffrant de douleur chronique dans le monde.

Manifestations de douleur chronique

Pour cette raison, on utilise des méthodes qui ont une validité et une fiabilité élevées et sont facilement comprises par le patient. Bien qu’ils prennent généralement la forme d’échelles validées (analogiques, verbales, numériques ou graphiques), certains questionnaires sont utilisés de la même manière. Les plus couramment utilisés sont le McGill Pain Questionnaire (MPQ), le Chronic Pain Coping Questionnaire (CAD), le DN4 Questionnaire (DN4) ou le West Haven-Yale Multidimensionnel Pain Inventory (WHYMPI), entre autres.

La douleur peut beaucoup conditionner la vie. Imprégnez-le, tant auprès de ceux qui en souffrent que de leurs familles. La douleur chronique, lorsqu’elle persiste au-delà de douze semaines, entraîne, entre autres conséquences, des souffrances, des troubles du sommeil, de l’anxiété, des pertes d’emploi, une diminution des relations sociales ou un handicap. Dans les cas les plus graves, voire perte du sens de la vie. C’est ce qu’a expliqué Manuela Monleón, infirmière familiale et communautaire, docteur en soins de santé et coordinatrice du Guide d’autosoins pour les personnes souffrant de douleur et du Manuel professionnel d’autosoins analgésiques, dans la récente présentation des deux documents. VR. Ana Mera, pharmacienne. Barcelone