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Maintenant que le soleil brille davantage et que la température augmente, il est très important de sortir à nouveau la crème solaire du placard. Les brûlures menacent et le risque de cancer de la peau ne doit pas être sous-estimé.
Toutes les crèmes sont-elles adaptées ?
« Aux Pays-Bas, toutes les crèmes ont été testées et répondent au label de qualité CE, ce qui signifie qu’elles contiennent à la fois une protection UVB et UVA », explique Marianne Crijns, dermatologue et spécialiste du cancer de la peau à l’Antoni van Leeuwenhoek. “Le facteur UVB est toujours indiqué sur le devant de la bouteille et la valeur UVA se trouve sur l’étiquette.”
Et ces termes encore ?
« Vous avez des rayons UVB et UVA. Les rayons UVB provoquent des brûlures si vous n’appliquez pas de crème solaire. Cela peut provoquer un cancer de la peau à long terme. Les rayons UVA pénètrent plus profondément dans la peau et provoquent son vieillissement, mais peuvent également contribuer au développement du cancer de la peau. À partir de fin mars, il est fortement conseillé d’utiliser à nouveau de la crème solaire.»
Le facteur est-il toujours important ?
« Il faut faire très attention au facteur UVB et UVA. Pour le facteur UVB, il est conseillé de ne pas descendre en dessous de 30, surtout pendant les vacances au soleil. Pour une utilisation quotidienne, vous pouvez opter pour le facteur 15, mais les personnes ayant le type de peau le plus clair doivent toujours utiliser au moins le facteur 30. »
Quand postuler ?
« Lubrifiez généreusement la peau exposée trente minutes avant de sortir », rapporte le Skin Fund. « Répétez cette opération toutes les deux heures et immédiatement après avoir nagé ou transpiré, même si l’emballage indique « résistant à l’eau ». Assurez-vous de l’appliquer sur toute la peau exposée, y compris les bords de vos oreilles, de votre cou et de votre cou.
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Que pouvez vous faire d’autre?
Le Skin Fund conseille de rechercher l’ombre autant que possible. « Surtout quand le soleil est au zénith, entre 12h et 15h. Les vêtements vous protègent également contre les rayons UV nocifs. Lorsque le soleil est à 3 heures ou plus, portez des vêtements couvrants, un chapeau ou une casquette et des lunettes de soleil résistantes aux UV lorsque vous sortez.
(Le télégraphe)
2024-04-06 08:40:24
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