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L’Effet Nocebo : Quand les mots vous rendent malade – Analyse et réflexions

by Nouvelles
L’Effet Nocebo : Quand les mots vous rendent malade – Analyse et réflexions

2024-04-14 17:05:51

Un chiropracteur, un expert spatial à la retraite et un associé d’un entrepreneur militaire entrent dans un bar…

Cela ressemble à une blague, non ? Pas vraiment. Ce vrai groupe de trois hommes et moi étions récemment à la porte d’un aéroport en attendant notre vol pour Kansas City, Missouri. Nous ne nous connaissions pas mais étions assis l’un à côté de l’autre. En les écoutant, je pense avoir développé un cas d’effet nocebo.

Vous n’avez pas entendu parler de Nocebo ? Négativité + placebo. Nocébo. L’obtenir?

« L’effet Nocebo : Quand les mots vous rendent malade » est une anthologie récemment publiée écrite par 19 cliniciens et chercheurs en psychologie, neurobiologie et éthique pour examiner les placebos négatifs.

Les auteurs se demandent s’il existe un pouvoir obscur des mots – dans la parole, dans les médias et dans d’autres phénomènes – et peut-il vous rendre malade ? Aujourd’hui, l’hystérie de masse est appelée maladie psychogène, et ces auteurs ont abordé divers cas de ce qu’ils appellent désormais l’effet nocebo.

Peut-être avez-vous parcouru Internet et ressenti un sentiment de malheur imminent ? (Oui, « doomscrolling » figure en fait dans les dictionnaires Merriam-Webster et Cambridge.)

Ou, si vous avez récemment pris des vacances, vous vous êtes peut-être retrouvé, comme moi, à écouter les autres voyageurs parler.

Revenons à nos trois flyers dissemblables qui, faut-il le préciser, semblaient s’être rencontrés ou peut-être avoir refait connaissance car ils se sont tous présentés et ont décrit leur métier.

Il devrait y avoir un mème en ligne, « Entendu à l’aéroport », parce que je ne pouvais pas croire ce que j’avais entendu. Parmi leur conversation assez longue et bruyante, il y avait :

• La marche sur la lune a été mise en scène et créée sur un plateau de tournage.

• Le président Joe Biden a été élu à tort.

• « Le candidat mandchou » est réel. (Il s’agit en fait d’un roman et d’un film sur un programme militaire qui lave le cerveau des anciens combattants pour assassiner des gens.)

• Il n’y aurait pas de guerre entre la Russie et l’Ukraine si Donald Trump était toujours au pouvoir.

Je ne crois à aucune de ces choses. Et alors, alors qu’ils en discutaient à voix haute, se lançant dans des idées de plus en plus fantaisistes, j’ai secoué la tête et me suis senti un peu nauséeux.

Et oui, j’ai commencé à prendre des notes. (Je ne leur ai pas dit qui j’étais ni que je prenais des notes – je ne nommerai pas les hommes pour cette raison – mais cela s’est déroulé en plein air, en public, à la porte de l’aéroport.)

J’ai essayé de ne pas faire preuve de partisanerie, mais ils l’ont fait, et pendant que j’étais assis là, je me suis demandé si nous pourrions un jour nous entendre. Et si je me présentais et remettais en question leurs croyances, de la manière la plus gentille possible ?

Mais l’effet nocebo m’en a empêché.

J’étais coincé à la porte d’embarquement, car notre vol était de plus en plus retardé. J’aurais pu passer à une autre partie de la section, c’est vrai, mais j’étais catastrophique – dans la vraie vie. Je ne pouvais pas me détourner, même si ma tête commençait à me faire mal et que je ressentais un sentiment général de terreur.

Effroi, car ces messieurs manifestement instruits et prospères ont déclaré qu’ils croyaient (ou du moins acceptaient d’entretenir) ces idées.

Et oui, c’est la peur, et parce que nous sommes dans une année électorale où il semble que la démocratie soit plus que jamais en jeu.

Mais devinez quoi ? Les gens qui pensent et croient différemment de vous et moi ont autant de pouvoir que nous dans l’isoloir.

Et c’est une bonne chose. Nos lois nous permettent à chacun de faire notre propre choix personnel pour guider l’avenir de notre pays. Mais la désinformation et la désinformation menacent ce choix.

Je prie pour que nous fassions tous le bon choix – et éclairé.

Yvette Walker est chroniqueuse pour The Kansas City (Mo.) Star.

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