NEW YORK, 5 mai — Les émotions négatives sont généralement considérées comme nocives pour la santé, mais la colère semble l’être particulièrement, selon des chercheurs américains, qui expliquent que de brefs épisodes de colère peuvent altérer le fonctionnement des vaisseaux sanguins. Cette anomalie est, à son tour, associée à un risque accru de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.
Il existe de nombreuses situations qui peuvent nous faire voir rouge, que ce soit au travail, sur la route, dans notre couple, ou dans notre vie personnelle plus généralement. Mais au-delà du stress et de l’anxiété que de tels épisodes de colère peuvent générer, ils pourraient aussi nuire à notre santé globale, selon les dernières recherches scientifiques sur le sujet. Des scientifiques américains ont étudié spécifiquement l’influence de plusieurs émotions négatives – notamment la colère, la tristesse et l’anxiété – sur le fonctionnement des vaisseaux sanguins, par rapport à ce qui peut être considéré comme une émotion neutre. L’objectif était de déterminer si ces sentiments particuliers pouvaient à terme jouer un rôle dans certaines maladies cardiovasculaires.
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Pour les besoins de cette recherche, les scientifiques ont soumis au hasard 280 adultes à ce qu’ils ont appelé une « tâche émotionnelle », d’une durée de huit minutes. Il a été demandé à chaque participant de se remémorer un souvenir personnel qui l’avait mis en colère, un souvenir personnel associé à l’anxiété, pour lire une série de phrases déprimantes associées à la tristesse, ou compter à plusieurs reprises jusqu’à 100. Dans ce dernier cas, les chercheurs s’attendaient à une émotion neutre. Les scientifiques ont également analysé les cellules tapissant les vaisseaux sanguins des participants, avant et après leur avoir attribué ces expressions spécifiques. tâches – à l’équivalent de 0 minute (référence), puis à 3 minutes, puis 40 minutes, 70 minutes et 100 minutes après avoir expérimenté la tâche.
La colère pourrait affecter la santé cardiaque
Publié dans le Journal de l’American Heart Association, les résultats révèlent une altération de la dilatation des vaisseaux sanguins liée à des souvenirs déclenchant des épisodes de colère. Cela s’est produit de 0 à 40 minutes après l’exécution de la « tâche émotionnelle ». Au-delà de ce moment, l’anomalie en question n’était plus présente. Cette altération peut, à son tour, augmenter le risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Les actions liées à l’anxiété et à la tristesse n’ont pas eu le même effet. “Nous avons vu que l’évocation d’un état de colère entraînait un dysfonctionnement des vaisseaux sanguins, même si nous ne comprenons pas encore ce qui peut provoquer ces changements”, explique l’auteur principal de l’étude, Daichi Shimbo, un des auteurs principaux de l’étude. professeur de médecine au centre médical Irving de l’université Columbia à New York, cité dans un communiqué de presse.
Ce n’est pas la première fois que des chercheurs établissent un lien entre le malheur – ou les émotions négatives – et un risque accru de maladies et d’événements cardiovasculaires. Une étude publiée il y a un peu plus d’un an dans le European Journal of Preventive Cardiology, utilisant les données de plus de 6,5 millions de personnes âgées de 20 à 39 ans, a suggéré que les personnes souffrant de tout type de trouble mental étaient 58 % et 42 % plus susceptibles de souffrir d’un problème cardiaque. attaque ou accident vasculaire cérébral que les autres participants à la recherche. Plus récemment, des chercheurs américains ont démontré que l’air pollué pouvait provoquer du stress, et par extension augmenter le risque de décès par maladie cardiovasculaire.
L’impact de la santé mentale
“Cette étude s’ajoute bien à la base de preuves croissante selon laquelle le bien-être mental peut affecter la santé cardiovasculaire et que les états émotionnels aigus et intenses, tels que la colère ou le stress, peuvent conduire à des événements cardiovasculaires”, déclare Glenn Levine, MD, FAHA, comité de rédaction. président de la déclaration scientifique, maître clinicien et professeur de médecine au Baylor College of Medicine, et chef de la section de cardiologie au Michael E. DeBakey VA Medical Center, tous deux à Houston “Par exemple, nous connaissons cette tristesse intense ou similaire. les émotions sont un déclencheur courant de la cardiomyopathie de Takotsubo, et des événements tels que des tremblements de terre ou même le fait qu’un fan regarde un match de football mondial, qui provoquent du stress, peuvent conduire à un infarctus du myocarde et/ou à des arythmies.
L’un des prochains objectifs des chercheurs sera de déterminer les mécanismes par lesquels ces états émotionnels, dont la colère, peuvent avoir un impact significatif sur la santé cardiovasculaire des personnes à travers le monde. —ETX Studio
2024-05-05 04:14:29
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