Perdre du poids-Régime-Santé » Résistance amère du concombre

Écrit le 11 mai 2024 par KPBaumgardt

Je n’ai pas une perspective inconditionnellement belle à offrir aujourd’hui, mais j’ai certaines choses qui ont un goût « amer ». Par exemple, des choses banales d’un Podcast “En surpoids. La pandémie des kilos” à l’effet yo-yo, qui vient simplement de la faim qui subsiste chez ceux qui ont réussi à perdre du poids, et un métabolisme de base réduit conduit à retrouver du surpoids si l’on en profite autant qu’on le souhaite.
L’industrie des régimes suggère que les boissons diététiques – généralement des poudres mélangées à de l’eau – sont utiles lorsqu’il s’agit de perdre du poids et de « maintenir son poids » ; ma conviction est la suivante :

Nous avons besoin d’alternatives à l’industrie du régime et aux « shakes diététiques » monotones. La soupe/le bouillon fait maison est un signe de résistance à l’idée selon laquelle un changement satisfaisant de régime alimentaire peut être obtenu avec des substituts alimentaires fades !

Bientôt (ou déjà ?) vous pourrez Des photos comme ça créé grâce à « l’intelligence artificielle ». Les photographes d’aujourd’hui ressentent quelque chose de similaire aux peintres réalistes lorsque la photographie s’est développée. En plus des images générées artificiellement, les photos réelles continueront à trouver un marché car le public, ou plus précisément : certaines parties du public, ont un besoin d’authenticité. Et en même temps, nous voulons faire plus que simplement « prendre des photos ».

-De nombreux albums photo remplis de souvenirs ont été remplis à l’aide d’appareils photo aussi simples – il s’agissait d’un produit produit en série qui était utilisé pour exposer le film non réinscriptible. Le terme court pour « prendre des photos rapidement et facilement » est « prendre une photo » ; Aujourd’hui le photographe et le modèle sont souvent identiques, les produits s’appellent « selfie » et personne ne les compte.

Parce qu’une image vaut plus que 1 000 mots, la photographie culinaire est un outil économique pour les reportages sur la cuisine et l’alimentation. Surtout, elle réduit l’attention requise par les téléspectateurs qui parcourent une page comme celle-ci et se plaignent du “claquage”. produire des vidéos.

Encore végétalien ! La plaque s’appelle “Tofu fumé avec salade tiède de pommes de terre et échalotes, agrémenté de persil hachéet ne fait pas entièrement partie du régime méditerranéen, mais il est recommandé par les papes et les évêques en matière d’alimentation.

Mais l’Allemagne n’est pas bordée par la Méditerranée, nous connaissons la mer du Nord, la mer Baltique et le lac de carrière et devons tirer le meilleur parti de ce qu’on nous donne. Donc:

« Perdre du poids est l’œuvre de toute une vie »

«Quiconque souhaite perdre du poids doit non seulement manger moins et faire plus d’exercice, mais aussi modifier durablement ses habitudes alimentaires. Des comportements défavorables comme Manger sans réfléchir ou dans une situation spécifique, ou manger en réponse au stress et à la déception doit être reconnu et modifié. Des formations, des groupes de perte de poids et, si nécessaire, un soutien psychothérapeutique peuvent aider.

Cette déclaration de Tanja Legebauer de 2018, dans une interview avec «Allemands du Sud», n’est pas du tout dépassé, la série des pièges à déclenchement pourrait se poursuivre ; l’humeur influence le comportement alimentaire et vice versa, nous apprenons d’un Étude de cas:

Dépression : comment l’alimentation et les bactéries intestinales affectent l’humeur | Les documents nutritionnels | rapport de non-remise

Seuls les cas ayant donné de bons résultats peuvent constituer des success stories de documentaires télévisés. Les vrais cas problématiques n’apparaissent pas devant la caméra ; ceux qui sont montrés en direct dans un environnement favorable.
L’augmentation de l’attention fonctionne – personne ne veut se mettre dans l’embarras et des spécialistes et consultants spéciaux aident au respect des règles du jeu.

«Soupe de concombre amer et pois chiches aux champignons, tofu fumé et persil»

Cette étude de recette a montré que la courge amère est également possible et comestible dans notre pays – le bouillon de légumes a été “pimpé” avec un mélange de champignons, des tranches de concombre trempées, du curcuma fraîchement râpé (le tout en purée), des carottes et du chou-rave de la trancheuse à julienne pourvu que le volume soit suffisant. .

« Profitez-en pendant cinq jours…

Je pense que oui Photo est devenue une véritable image de recherche, et on ne sait pas immédiatement de quoi il s’agit. C’est

«… la variété des vins du Rheingau et les diverses offres culinaires. … »

Les vignerons ne s’inquiètent pas car à proprement parler, la pinte du matin est déjà un signe d’addiction, ou que les « plats variés » pourraient aussi inclure l’aspect de « résister à l’obésité ».

Il n’est pas prouvé qu’un verre de vin et une saucisse avec des frites rendent malade, tout comme un repas de pommes de terre en chemise avec des épinards sans crème de vache, mais avec de la « crème aigre au lait d’avoine fermenté » seul ne vous rend pas miraculeusement en bonne santé. .

Mais pour le meilleur ou pour le pire, le dicton « les gouttes constantes usent la pierre » est vrai, et les décisions font de nous des décideurs.

Une seule fleur devant le mur d’une maison ne fait pas une ville verte ou naturelle, mais ici ou là, elle peut être cruciale pour la motivation des personnes impliquées.

Anémone de jardin (?) dans une vue plus grande

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