2024-06-21 12:29:10
Faire des callosités solaires comme le préconisent certains, c’est prendre un bain de soleil sans aucune photoprotection et le faire progressivement jusqu’à ce que, croient-ils, la peau génère une résistance au soleil. Une pratique qui augmente le risque de souffrir d’un cancer, comme le détaille à EFEsalud la dermatologue Inés Escandell, du Groupe de Dermatologie Esthétique et Thérapeutique (LA CHÈVRE) de l’Académie Espagnole de Dermatologie et Vénéréologie (AEDV).
La controverse
Ces derniers jours, une polémique est apparue après une publication sur Instagram deMarcos Llorente, footballeur de l’Atlético de Madriddans lequel il détaille sa routine quotidienne, qui comprend les heures pendant lesquelles il a pris un bain de soleil sans protection solaire ni lunettes.
La publication du footballeur a suscité des commentaires sur le danger de cette pratique, notamment le secrétaire d’État à la Santé, Javier Padilla, via X (anciennement Twitter), a déclaré : « Marcos Llorente, footballeur et négationniste du mélanome. Quel moment pour être en vie » (« quel moment pour être en vie » dans sa traduction espagnole).
Le footballeur s’est de nouveau rendu sur Instagram pour assurer qu’à aucun moment il n’avait dit que le mélanome n’existait pas et qu’il n’était pas un négationniste.
Une opinion qui, a défendu Llorente, coïncide « avec celle de nombreux professionnels de la santé, qui s’appuient également sur des preuves scientifiques » : « Est-ce la faute du soleil ou est-ce nous ? Quelle est la faute du soleil si nous évitons tout ? année et les semaines de vacances?”, a-t-il déclaré.
De son côté, Padilla, sur son compte X, a posté une vidéo dans laquelle il indiquait que « de la même manière que nous savons que le tabac provoque le cancer du poumon, nous savons que le rayonnement solaire est la cause directe du mélanome ».
Et il a appelé à une information claire, à la responsabilité et à la prudence.
Cal solaire = dommage
La dermatologue Inés Escandell explique que ce qui se passe lorsque nous exposons la peau au soleil sans protection, c’est que les cellules, pour se défendre, génèrent une série de réponses, parmi lesquelles l’épaississement de l’épiderme – la couche la plus superficielle de la peau -. .
De plus, le corps produit plus de mélanine, qui est le pigment qui donne sa couleur à la peau.
« Ces deux réponses de notre peau tentent de protéger les dommages générés dans l’ADN de nos cellules par l’exposition au soleil. Surtout, les callosités solaires seront générées par l’ultraviolet B, qui, disons, est le rayonnement qui a le plus d’énergie. Il n’y a pas de callosités saines », explique Escandell.
L’experte insiste sur le fait que les callosités constituent la défense de la peau contre les dommages générés dans les cellules : « Les brûlures sont déjà des dommages à long terme qui augmentent certainement le risque de cancer de la peau », affirme-t-elle.
Ce rayonnement qui impacte les cellules génère des changements conformationnels dans certaines molécules et, au final, il y a des mutations qui s’accumulent et peuvent provoquer le cancer. C’est pourquoi « il joue beaucoup avec le feu ».
« En fait, l’un des cancers que nous opérons le plus quotidiennement en consultation est le cancer que souffrent les personnes qui ont été beaucoup exposées, c’est-à-dire les personnes qui ont des callosités solaires, les agriculteurs, les ouvriers, les personnes qui ont été exposées à leurs callosités solaires. toute la vie », explique-t-il.
La vitamina D
Le médecin affirme que ce rayonnement ultraviolet aide effectivement l’organisme à synthétiser la vitamine D, mais seulement pendant une exposition de quelques minutes et à d’autres moments qui ne sont pas les heures centrales de la journée, mais plutôt la première et la dernière heure du matin.
« Chez nous, en été, avec une exposition assez brève, la vitamine D peut être synthétisée, mais en quelques minutes. En fait, si nous allons à la plage et restons au soleil pendant des heures, au bout de quelques minutes nous ne synthétisons plus la vitamine D. Elle n’est plus utile. En d’autres termes, il n’est plus sain à aucun moment », explique Escandell.
Au cours de cette exposition brève et recommandée à la première et à la dernière heure de la journée, une photoprotection sur le corps est nécessaire en fonction de différentes variables, comme l’endroit où l’on se trouve géographiquement, la saison de l’année ou la couleur de la peau, entre autres.
«Disons que dès le matin, il ne serait peut-être pas nécessaire de quelques minutes pour le synthétiser, mais moi, qui suis plus blanc, je le mettrais. Aux heures centrales, sans hésitation», précise l’expert.
Mais en face, toujours. Il s’agit d’une exposition chronique. Le rayonnement du raisin, explique Escandell, est celui qui produit le plus de photovieillissement et augmente également le risque de cancer de la peau.
« Si l’exposition est brève, j’insiste sur quelques minutes, pour synthétiser la vitamine D et en dehors des heures centrales, il n’y a pas besoin d’être aussi strict, la vérité est que cela dépend de l’heure, du jour, du moment. Je veux dire, il y en a beaucoup sur lesquels vous comptez, bien sûr. Ce n’est pas la même chose de le porter en août qu’en janvier », conclut-il.
Protection et défense
Et face à l’été et aux vacances, la dermatologue insiste sur le fait que si vous prenez un bain de soleil, vous le faites avec prudence, avec une photoprotection suffisante, puisqu’elle assure que l’on applique généralement moins de crème que ce que recommandent les experts, soit la moitié. «Nous sous-utilisons les crèmes», renchérit l’expert du LA CHÈVRE.
Nous devons essayer d’éviter les heures du milieu et si pendant celles-ci nous marchons ou nous baignons sur les plages, les piscines, les rivières, etc., il est conseillé de le faire avec des vêtements qui nous protègent.
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