Mi-août, crème solaire ‘gratuite’ sur la plage et attention à la transpiration : les conseils de l’expert

Nous serons à la mi-août 2024 avec une chaleur record « point rouge » dans une grande partie de l’Italie. Les protagonistes sont la chaleur et le soleil, du Nord au Sud. Mais entre exodes, sorties à la mer et pique-niques pour célébrer le point culminant de l’été, les risques de coups de soleil sont également au rendez-vous. Comment se protéger ? L’invitation des experts est de ne pas laisser certaines règles « qui sauvent la peau » rester lettre morte. Et chacun peut contribuer à élever le niveau d’attention, à commencer par ceux qui gèrent les établissements balnéaires. Parole d’un dermatologue. “Ce serait souhaitable” dans ces contextes “fournir des crèmes aux personnes dans les usines pour pouvoir ainsi encourager et amplifier l’aspect éducation à la préventionen particulier chez les adolescents qui sont moins enclins à appliquer une protection”, souligne Francesca Farnetani, professeur de dermatologie, Université de Modène et Reggio Emilia, à Adnkronos Salute.

“En été il faut faire attention à l’effet de la sueur sur les crèmes – prévient-il – car une transpiration excessive peut conduire à l’annulation de leur effet protecteur, provoquant ainsi des problèmes de coups de soleil. Ainsi, en ces jours où les températures sont très élevées et où la transpiration est particulièrement intense, il est conseillé d’utiliser des crèmes sous forme de spray qui pénètrent mieux que aux crèmes ou lotions qui ont plutôt tendance à être éliminées par la transpiration ou à augmenter encore plus la transpiration elle-même. Les crèmes en spray, en revanche, sont plus résorbables et ont un effet moins amplificateur”. Et puis, répète Iuvant : ” Renouveler l’application des crèmes à chaque fois après le bain, notamment sur le visage, qui est la zone la plus sensible au rayonnement solaire”, c’est important, souligne le dermatologue.

Autre règle d’or : “Continuer la très haute protection pendant toute la période estivale, jusqu’aux derniers jours de vacances, car l’effet nocif des radiations persiste même lorsque la peau devient plus foncée – prévient Farnetani – Les dégâts sont aussi et surtout à long terme, donc pas seulement les coups de soleil, qui évidemment avec l’augmentation de la coloration, le bronzage, avec l’hyperpigmentation foncée de la peau, sont certainement moins risqués. Les effets à long terme sont les plus graves, les plus nocifs et sont l’apparition de tumeurs cutanées comme le mélanome ou encore le carcinome basocellulaire chez des personnes manifestement prédisposées. Ce risque ne disparaît pas, il n’est pas détruit par le bronzage. Il est donc conseillé de maintenir l’utilisation de produits solaires à haute protection, même avec une peau bronzée et de toujours les renouveler après contact avec l’eau”.