2024-08-16 20:39:00
Recherche sur le vieillissement
Nouvelle étude américaine : ce sont les années où nous vieillissons le plus rapidement
Un regard critique dans le miroir fait partie du vieillissement
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Vous vous sentez déjà vieux aujourd’hui ? Des chercheurs de l’Université de Stanford ont découvert que les gens vieillissent par à-coups. Deux années de vie sont particulièrement touchées.
Une nouvelle étude de l’Université de Standford incite toute personne ayant une crème antirides dans son placard à s’asseoir et à en prendre note. Il est récemment paru dans la revue « nature ageing », spécialisée dans la recherche sur le vieillissement. « Dynamique non linéaire des profils multi-omiques au cours du vieillissement humain » est le titre – cela semble assez compliqué. Mais ce n’est pas du tout le cas.
Jusqu’à présent, la plupart des scientifiques ont principalement examiné les changements linéaires au cours du vieillissement, affirment les auteurs. Cela signifie : on suppose que le processus se déroule toujours en ligne droite, sans aucune valeur aberrante majeure. Cependant, les maladies liées à l’âge et le risque de mortalité augmentent à certains moments de la vie. La nouvelle étude soutient qu’il est donc important d’étudier également les changements non linéaires.
Pendant plusieurs années, les chercheurs ont examiné les données de 108 participants âgés de 25 à 75 ans vivant en Californie, aux États-Unis. Ils ont collecté des échantillons de sang et de selles auprès des sujets tous les trois à six mois. Les scientifiques ont également effectué des prélèvements sur la peau, la bouche et le nez. Le programme complet.
Les hommes et les femmes vieillissent de la même manière
Au total, l’étude a capturé plus de 135 000 traits biologiques, ce qui a donné lieu à des milliards de points de données. La plupart des molécules, soit 81 %, ont changé de manière non linéaire. Les résultats de l’étude montrent que les gens vieillissent par à-coups. “Nous ne changeons pas progressivement au fil du temps, mais il y a plutôt des périodes de changement spectaculaires”, explique Michael Snyder, auteur principal de l’étude et généticien à l’Université de Stanford.
Ceux-ci étaient particulièrement forts chez les participants âgés de 44 et 60 ans. Le métabolisme de l’alcool et des graisses a changé chez les participants au milieu de la quarantaine, et les fonctions cardiovasculaires ont changé chez les sujets de plus de 60 ans. Ces tendances sont apparues également chez les hommes et les femmes, ce qui a surpris les auteurs de l’étude.
Il n’y a cependant aucune raison de paniquer. “Je crois fermement que nous devrions essayer d’ajuster notre mode de vie pendant que nous sommes encore en bonne santé”, déclare Snyder. Ainsi, si vous prenez soin de vous, faites du sport et mangez équilibré, vous pouvez réduire considérablement les effets du vieillissement.
Sources: Étude de l’Université de Standford
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