Plug anal et co. : C’est ainsi que vous entraînez différents types de stimulation

vie amoureuse
Comment vous pouvez – et devez – utiliser différents types de stimulation pendant les rapports sexuels

Il n’y a pas qu’une seule façon d’atteindre l’orgasme pendant les rapports sexuels. Mais souvent, seules les zones classiques d’excitation sont entraînées. La sexologue Dania Schiftan explique comment nous pouvons changer cela et pourquoi cela a vraiment du sens.

Qu’il s’agisse des mamelons, de l’anus, du clitoris, du gland ou du pénis : pendant les rapports sexuels, de nombreux endroits du corps peuvent être stimulés et donc utilisés avec plaisir. Et pas seulement pendant les préliminaires, mais aussi pour atteindre le point culminant. Mais cela demande de la pratique, explique la sexologue et psychothérapeute Dania Schiftan arrière. L’expert révèle à quoi il faut prêter attention lors de la stimulation de différentes parties du corps.

Stimulation vaginale : ça n’existe pas ?

Shiftan dit : « Chacun s’habitue à différents endroits où il est excité. » De nombreuses femmes découvrent généralement d’abord la tête clitoridienne et l’utilisent spécifiquement pour la stimulation. Parfois, cela reste ainsi et d’autres parties du corps sont négligées pendant la masturbation. On dit souvent que les femmes jouissent plus rapidement et plus facilement à travers la zone clitoridienne et que les orgasmes vaginaux sont moins fréquents.

Cependant, le sexologue explique qu’il n’y a en réalité aucune différence entre un orgasme clitoridien et vaginal : « Le clitoris est beaucoup plus gros que beaucoup de gens le pensent. Lorsqu’une femme est stimulée par voie vaginale, le clitoris est également toujours stimulé, notamment sous la forme de l’orgasme clitoridien. membres “Si une femme veut sentir davantage dans le vagin pendant les rapports sexuels, elle a vraiment besoin de stimuler ces sections et zones individuelles, petit à petit. Alors entraînez-vous, entraînez-vous, entraînez-vous.” Schiftan le défend également dans son livre “Bientôt disponible : l’orgasme est une question de pratique“.

Mais il n’y a pas que l’orgasme qu’il faut pratiquer, le sexe aussi. Comment cela peut fonctionner peut être découvert dans la suite “Continuez comme ça : le bon sexe est une question de pratique” écrit. ” De nombreux couples sont confrontés à la réalité qu’ils ont appris des types de stimulation très différents. Un exemple typique : la femme a appris à stimuler le clitoris, par exemple en effectuant des mouvements circulaires dessus. Mais l’homme a appris à frotter le pénis avec une pression relativement élevée. Bien sûr, cela ne compte pas, car le vagin n’est pas très sensibilisé et le pénis n’a peut-être pas assez de friction dans le vagin mou. »

De ce fait, les sexologues et psychothérapeutes sont souvent confrontés dans leur pratique à des couples pensant qu’ils ne sont pas sexuellement compatibles entre eux. Et c’est pour ça que tu ne t’aimes pas assez. “Et ce n’est tout simplement pas vrai. Nous pouvons réapprendre et développer les choses que nous apprenons. Les couples peuvent progressivement apprendre chacun à développer leur propre modèle afin d’avoir ensuite de plus en plus de chevauchements.” Pour ce faire, chacun doit entraîner différentes parties sensibles du corps afin de pouvoir les utiliser avec plaisir et ainsi l’aider à atteindre l’orgasme pendant les rapports sexuels.

Plug anal pour stimulation anale

La première étape pour les femmes est certainement de connaître les différentes zones du vagin. La pratique peut également s’appliquer à d’autres parties sensibles du corps : les femmes comme les hommes peuvent apprendre la stimulation anale. “Comme tout ce qui se trouve sur le corps, l’anus est également absolument sensible, il y a beaucoup de récepteurs. Mais si ceux-ci ne sont pas entraînés et ne sont pas liés au plaisir, alors cela ne fonctionne pas. Si vous vous y tenez et pratiquez, ils peuvent être très agréables. Le sexe peut être utilisé.” Cependant, la prudence est de mise en matière de stimulation anale : « Il faut éviter les pressions inutiles. La plupart du temps, on a envie d’avancer trop vite. Mais l’anus est encore plus habitué à se fermer que le vagin. Et si on essaie d’avancer contre elle avec des pressions et des tensions, “Le corps vit alors des expériences douloureuses. Il faut se donner le temps de développer réellement la région anale en toute sérénité”, explique Dania Schiftan.

De plus, la sexologue Megwyn White de la marque de jouets sexuels Satisfyer déclare : “Nous devrions vraiment entraîner les récepteurs de l’anus et un plug anal est un bon moyen d’y parvenir.” UN Bouchon anal, également appelé plug anal ou plug anal, est un jouet sexuel qui présente une sorte de forme de cône avec une pointe. Cela facilite son insertion dans l’anus. La tige est étroite, mais l’extrémité est large afin que le bouchon anal ne puisse pas pénétrer dans les intestins. Pour les débutants, il est judicieux de commencer par une petite taille puis, avec un peu plus d’expérience, de passer à des modèles plus grands ou à un plug anal vibrant à utiliser. Le silicone est également plus confortable au début, mais vous pourrez ensuite passer à l’inox si nécessaire.

Un plug anal convient aux hommes et aux femmes

White pense que les hommes devraient également utiliser ce jouet sexuel pour profiter de différents types de stimulation. “Un plug anal aide à découvrir, activer et entraîner les muscles pour l’excitation.” Vous devez le faire avec précaution et patience et veiller à utiliser du lubrifiant lorsque vous utilisez une telle aide. Un plug anal peut être utilisé soit en préparation au sexe anal, soit pour activer les récepteurs. Il peut également être porté dans une autre position sexuelle pour une stimulation supplémentaire et peut facilement rester dans l’anus jusqu’à 90 minutes. Après utilisation, un plug anal doit bien entendu être soigneusement nettoyé. Cependant, les sexologues s’accordent sur le fait qu’il ne faut pas seulement utiliser les jouets sexuels pour s’entraîner, mais qu’il faut aussi toujours inclure un partenaire pour ne pas oublier le contact physique et ne pas compter uniquement sur des aides.

Stimulation multiple : c’est un élément à considérer

Il est donc logique d’inclure et d’entraîner différentes zones sensibles du corps pendant les rapports sexuels, explique Dania Schiftan. Non seulement pour qu’il y ait plus de zones de stimulation qui se chevauchent dans les couples, mais aussi pour que, si nécessaire, plusieurs zones puissent être stimulées en même temps. Mais il y a quelque chose à garder à l’esprit : « Par exemple, si j’ai l’habitude de stimuler mon clitoris avec une haute pression, mais que je commence ensuite à stimuler le vagin en même temps, il peut arriver que le contact dans le vagin me distrait de cette façon. à tel point que je… “Je n’arrive plus à me concentrer sur le clitoris.” L’approche suivante est donc logique : « Ce n’est que lorsque je développe réellement les régions et les rends excitables que je peux réellement en bénéficier pendant les rapports sexuels et augmenter la stimulation. »

Vous pourriez également être intéressé par :

Cet article contient des liens dits d’affiliation. Plus d’informations à ce sujet peuvent être trouvées ici.