La Semaine du vieillissement actif, en santé et participatif débute le 29 septembre et se poursuit jusqu’au 6 octobre, avec un programme qui regroupe plusieurs initiatives. Avec la Semaine du vieillissement actif, en bonne santé et participatif, l’objectif est avant tout de créer des opportunités de diffusion de connaissances qui encouragent et motivent les municipalités, les entités du secteur social et sanitaire et la communauté en général à créer ou reproduire de bonnes pratiques dans le domaine du vieillissement actif, sain et participatif, ainsi que la promotion de moments de loisirs et de convivialité, afin de lutter contre la solitude et l’isolement social de la population âgée.
Au cours de la semaine, plusieurs circuits à vélo adaptés, « trishaw », seront promus dans le Parque Verde do Mondego, dans le cadre du récent projet adopté par le CM de Coimbra, à travers le Bureau de Gérontologie et Vieillissement Actif, Pedalar Sem Age Portugal – Chapitre de Coimbra. Les visites sont gratuites et disponibles tous les jours de l’année, il suffit de s’inscrire à l’avance en envoyant un e-mail à coimbra@pedalarsemidadeportugal.pt ou en appelant le 936 733 797 (appelez le réseau mobile national – en semaine de 9h à 17h).
Le 1er octobre, de 10h15 à 16h30, aura lieu dans les Grottes de Coimbra la 1ère Rencontre Seniors – Coimbra 2024, organisée par le Bureau de Gérontologie et Vieillissement Actif du CM de Coimbra, en étroite collaboration avec coordination avec le groupe de travail « Personnes âgées » du Réseau Social de Coimbra. L’événement s’adresse aux personnes âgées résidant dans la commune, ainsi qu’à leurs aidants formels ou informels, et sera marqué par de véritables moments de démonstration de talents seniors et d’animations musicales, et comportera également des dépistages et des exposants du risque cardiovasculaire.
Une initiative qui vise à promouvoir la coexistence et les relations interinstitutionnelles, à encourager la valorisation du capital personnel et social des personnes âgées et à promouvoir le sentiment d’utilité sociale et la validation des connaissances et des expériences, ainsi qu’à favoriser de nouvelles relations sociales, en évitant l’isolement social ou la solitude et lutter contre l’âgisme et les mythes et autres préjugés liés au rôle des institutions, à la vieillesse et au vieillissement. L’inscription est gratuite, mais obligatoire, et peut se faire via le lien https://forms.gle/aC9GxbPgC65Zo4Fi6. L’événement est limité à 500 personnes, y compris les soignants formels et informels.
Le programme du premier jour commence à 10h45, avec l’accueil de la conseillère de l’Action Sociale, Ana Cortez Vaz, suivi d’une séance de gymnastique pour seniors, promue par la Casa do Pai -Centro de Apoio Social, et la présentation d’une pièce de théâtre, ” A farsa de Inês Pereira”, par la Délégation du District de Coimbra de l’Association de Solidarité Sociale des Enseignants. À 11h30, aura lieu un défilé de mode pour seniors, organisé par le Centre Communautaire de Développement et de Solidarité Sociale de Coimbra. Après le déjeuner, un moment musical est prévu, avec le groupe de danse et de chant de l’Associação das Cozinhas Económicas Rainha Santa Isabel et, à 14h00, la pièce de théâtre « Souvenez-vous de la Révolution des Oeillets : 50 ans du 25 avril », de la responsabilité du Centre Social S. João do Campo. À partir de 14h30, des moments d’animation musicale, d’animation et de conseils santé sont prévus, comme par exemple un Quizz de stimulation cognitive (CASPAE), des dépistages du risque cardiovasculaire (Delegação Centro da Fundação Portuguesa de Cardiologia), « Ciência Cidadã » et « Bonnes pratiques pour un vieillissement en bonne santé » (Coimbra College of Nursing) et, également, « Prévention des chutes » (Société portugaise d’orthopédie et de traumatologie).
Le dernier grand moment de cette semaine aura lieu le 3 octobre, au Convento São Francisco, avec les IIes Journées nationales pour la promotion d’un vieillissement actif et réussi, qui visent à être un espace pour promouvoir le débat sur les défis liés au vieillissement. Environ 300 participants sont attendus, parmi lesquels des acteurs du domaine du vieillissement et d’autres potentiels intéressés par le sujet. La séance d’ouverture est prévue à 9h30 et devrait réunir le président de la République, Marcelo Rebelo de Sousa, le ministre du Travail, Rosário da Palma Ramalho, et le président de la Chambre, José Manuel Silva.
Dans la matinée, l’initiative consistera en une conférence inaugurale intitulée « Le vieillissement démographique au Portugal : défis et opportunités pour l’avenir », suivie d’un panel dédié à la diffusion des bonnes pratiques dans le domaine de la santé intitulé « Les organisations de santé comme Les moteurs des territoires favorables à la longévité : quelles réalités ? L’après-midi aura lieu la conférence « La durabilité et l’innovation comme piliers stratégiques dans les organisations », suivie d’un panel dédié à la diffusion des bonnes pratiques dans le domaine social intitulé « Les organisations sociales comme moteurs de territoires favorables à la longévité : quelles réalités ? » et enfin la conférence « Il n’est jamais trop tard ».
L’inscription est gratuite, mais obligatoire, et doit se faire via le lien suivant : https://forms.gle/N8RiuWoDkngLhYJK6. Si vous avez besoin de plus d’informations sur la Semaine du vieillissement actif, sain et participatif, vous pouvez contacter le Bureau de gérontologie et vieillissement actif de la Mairie via l’adresse e-mail ggea@cm-coimbra.pt ou par téléphone 239 854 294.
