La Mairie de Sintra s’associe à la « Semaine Européenne du Sport », qui se déroule du 23 au 30 septembre, avec le « Mega cours de gymnastique aquatique by night Glow », le 28 septembre à 19h00, ouvert au public. population.
Sous le thème « Voyage dans le temps », le cours aura lieu au Complexe sportif municipal João Carlos Cifuentes et au Complexe sportif municipal d’Ouressa.
L’aquagym est une activité aquatique à faible impact qui peut être pratiquée par des personnes de différents âges et de différents niveaux de condition physique. Il présente plusieurs bienfaits pour la santé comme le renforcement musculaire, l’amélioration de la résistance cardiovasculaire, la flexibilité et la coordination motrice.
La Semaine européenne du sport vise à promouvoir le sport et, par définition, l’activité physique auprès de tous les segments de la population européenne.
Cette initiative est un événement majeur développé à l’échelle européenne où les citoyens ont la possibilité de vivre des activités et de participer à des événements au niveau national, non seulement pendant la semaine elle-même, mais aussi tout au long de l’année, en promouvant et en diffusant les valeurs associées au sport et à ses pratique.
Inscription et renseignements en appelant le 219 236 135 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer JavaScript pour le visualiser..
