2024-09-20 11:08:02
La précarité de l’emploi, un phénomène néfaste à la santé mentale
Rapport sur les conséquences sur la santé mentale de la précarité de l’emploi et sur la nécessité d’environnements de travail sains. Publié dans le numéro 1 du magazine Encuentro en 2024.
La précarité de l’emploi est aujourd’hui un phénomène structurel qui s’étend à une grande variété d’emplois et porte atteinte à la santé mentale des travailleurs. Selon le Rapport PRESME ‘Précarité de l’emploi et santé mentaleL’Espagne est l’un des pays de l’Union européenne où le taux de population active exposée au risque de pauvreté et d’exclusion sociale est le plus élevé. Le document indique qu’en 2021, 17,9 % des personnes ayant un emploi vivaient dans la pauvreté en raison de leurs faibles revenus et de leurs conditions de travail inadéquates. Comment cette situation affecte-t-elle la santé mentale et le bien-être de la population ?
Selon ce rapport, plus de la moitié (50,8 %) du marché du travail en Espagne (23,4 millions de personnes, chômeurs compris), se trouve dans une situation précaire. Il existe également un écart salarial entre les sexes, en raison duquel le salaire annuel le plus courant pour les femmes représente 73 % du salaire le plus courant pour les hommes.
Les données reflètent une situation de plus en plus préoccupante, qui affecte non seulement l’économie, mais aussi la santé mentale. Edgar Cabanas, docteur en psychologie et professeur de philosophie à l’UNED (Université nationale d’enseignement à distance), explique que la précarité de l’emploi”Elle est étroitement et directement liée à de nombreux problèmes de santé mentale, notamment la dépression, l’anxiété, le stress ou la fatigue chronique.“.
Mais qu’entend-on par emplois précaires ? Cabanas l’explique de la manière suivante : «Précarité et emploi temporaire, bas salaires, pression au travail, horaires de travail excessifs et non-paiement des heures supplémentaires, manque de possibilités de promotion et d’amélioration interne, difficultés à concilier famille et travail, mauvaises relations interpersonnelles au sein du milieu de travail, manque d’autonomie. et la capacité de décision sur ses propres tâches, ou les mauvaises conditions ergonomiques (par exemple la dangerosité) sont autant d’aspects qui, pris ensemble, dessinent ce que nous appelons des emplois précaires.». Ce sont donc de multiples facteurs qui ont également un impact sur d’autres domaines de la vie.
« Les travailleurs précaires sont près de 40 % plus susceptibles que les autres de souffrir de problèmes de santé mentale »
En fait, la précarité de l’emploi est étroitement liée à la précarité sociale, qui comprend des difficultés économiques ou des problèmes d’accès au logement. En outre, il est crucial de prendre en compte d’autres circonstances sociales dans lesquelles les personnes peuvent fréquemment subir une discrimination supplémentaire (en raison du sexe, de l’âge, de la race ou du statut migratoire, entre autres facteurs) qui affecte leur santé et leur bien-être.
Plus le niveau de précarité de l’emploi est élevé, plus la possibilité d’avoir une mauvaise santé mentale est grande. Le Enquête européenne sur la santé en Espagne (2020) analysé le risque de dépression en fonction du niveau de stabilité d’emploi. Parmi la population active, on compte au total 511 000 cas de dépression. Parmi ceux-ci, selon le rapport PRESME, un total de 170 000 cas auraient pu être évités si la population précaire avait eu un emploi stable.
Edgar Cabanas corrobore que le stress au travail est une conséquence directe de la précarité et, en soi, est un indicateur d’une mauvaise santé mentale. Prolongé dans le temps, le stress au travail se traduit par de la nervosité et de l’anxiété, de la tristesse et de la dépression, de la fatigue mentale et physique, des difficultés de concentration et de repos, ou encore un manque de motivation et de sens à la vie. “Nous savons que les travailleurs précaires sont près de 40 % plus susceptibles de souffrir de problèmes de santé mentale que les autres.», assure le docteur en psychologie. « Le fait qu’il y ait de plus en plus de problèmes de santé mentale est dû, principalement et directement, à la détérioration progressive des conditions d’emploi et de travail. Cela signifie que le principal problème de santé mentale est structurel, c’est-à-dire politique, législatif et économique.», ajoute-t-il.
« Le principal problème de santé mentale est structurel, c’est-à-dire politique, législatif et économique »
D’après le rapportLa situation de la santé mentale en Espagne», préparé par le Confédération ESPAGNE SANTÉ MENTALE et Fondation Mutua Madrileña47,5% de la population du pays est très ou assez inquiète de ne pas pouvoir payer ses factures. 53,4% sont des femmes contre 41% d’hommes. Parmi les personnes qui travaillent, 45,9 % craignent de perdre leur emploi et 39 % craignent de ne pas pouvoir payer leur loyer ou leur hypothèque. La stabilité de l’emploi (85,5 %) et la capacité de joindre les deux bouts sans problèmes (85,9 %) sont des facteurs importants pour le bien-être émotionnel.
A cela s’ajoute que L’Espagne est le pays qui consomme le plus d’anxiolytiques et d’hypnotiques au monde par habitant, selon le rapport PRESME. Le document indique que les personnes présentant un malaise psychologique lié à la précarité «Ils finissent par rejoindre le réseau spécialisé en santé mentale en raison du débordement du système de soins primaires. N’ayant pas les moyens de faire face à une problématique sociale complexe, de nombreuses personnes cherchent du soutien pour leur suivi et leur traitement dans le réseau de la santé mentale.». Il est donc ajouté : «“La chronicité des symptômes et l’absence de réponse aux traitements psychothérapeutiques et pharmacologiques sont un phénomène fréquent.”.
Au total, 170 000 cas de dépression auraient pu être évités si la population précaire avait eu un emploi stable
Quelles sont les solutions possibles ?
Cabanas affirme que toute mesure visant à améliorer la santé mentale «Elle doit viser à réduire et éliminer les carences, les inégalités, les abus et les contradictions qui surviennent sur le marché du travail en général et dans les conditions de travail en particulier.». Selon le psychologue, «Il n’y a pas de meilleure intervention en matière de santé mentale que d’améliorer les conditions de travail“.
Il s’agit avant tout de fournir un travail décent, un concept proposé par l’OIT (Organisation Internationale du Travail). Parmi les mesures que les entreprises peuvent mettre en œuvre pour améliorer la santé mentale des travailleurs figurent la conciliation personnelle et familiale, la mise en œuvre de mesures de flexibilité du travail, le développement de conditions de travail transparentes et prévisibles, l’élimination de la répartition irrégulière des heures de travail ou le respect des horaires stipulés. D’autres mesures qui peuvent contribuer à améliorer la situation de certaines personnes sont l’augmentation du salaire minimum interprofessionnel ou la réduction de la journée de travail, afin d’améliorer la conciliation et d’offrir plus d’heures de temps libre.
D’après le Guide’L’importance de la santé mentale pour le bien-être au travail‘, édité par SANTÉ MENTALE ESPAGNE dans le cadre du programme “Travailler sans masques”. Emploier sans barrières’ grâce au financement du ministère de la Santé, de la Consommation et de la Protection sociale dans le cadre de l’appel 0.7 2020/2021, les avantages pour les entreprises qui investissent dans la promotion de la santé mentale et du bien-être au travail sont clairs. D’une part, ils favorisent une culture organisationnelle qui favorise le sentiment d’appartenance, la motivation et la chaleur humaine. En revanche, l’environnement de travail est amélioré, favorisant le travail d’équipe et la communication. De plus, une augmentation de la productivité et des performances des personnes est garantie par une équipe plus motivée, impliquée et proactive.
Et qu’en est-il de ces interventions visant à enseigner la relaxation, la gestion émotionnelle ou l’optimisme aux travailleurs ? De l’avis de Edgar Cabanaspeuvent être intéressants, mais ils ne doivent jamais remplacer l’urgence d’éliminer les mauvaises conditions de travail. “Pour une personne qui arrive à peine à joindre les deux bouts et dont la situation de travail est totalement incertaine, aucun cours de pleine conscience ou de résilience ne sera d’une grande aide, puisque son problème n’est pas personnel mais situationnel. De plus, cela peut aggraver le problème en faisant croire à la personne qu’elle est la principale personne responsable de sa dépression et non son travail.», affirme-t-il.
« Il n’y a pas de meilleure intervention en matière de santé mentale que d’améliorer les conditions de travail »
Cabanas renverse une phrase bien connue et la transforme de la manière suivante : «Choisissez un travail que vous aimez et vous devrez quand même travailler tous les jours de votre vie». Il le fait pour réfléchir à l’importance de «enlevez le romantisme de l’idée selon laquelle le travail est la principale source d’épanouissement personnel et de sens à la vie. Pour ceux qui le sont, nous sommes heureux. Mais nous ne rendons pas service aux autres avec ce type de discours.«.
«Que cela nous plaise ou non, le travail est au cœur de nos vies. De là nous extrayons non seulement les ressources économiques nécessaires pour vivre, mais d’elle nous tirons aussi nos amitiés et nos relations personnelles, la manière dont nous organisons notre présent et même notre avenir, le lieu où nous testons ce dont nous sommes capables et ce dont nous sommes capables. on peut faire quoi pas… Mais peut-être que ça ne devrait pas être comme ça et qu’on devrait repenser la place que le travail occupe et nous concerne dans nos vies.», conclut-il.
JOURNÉE MONDIALE DE LA SANTÉ MENTALE 2024
Une nouvelle fois, en 2024, la Confédération s’est jointe à la thématique proposée par la Fédération mondiale pour la santé mentale, qui a mis cette année l’accent sur la nécessité de donner la priorité à la santé mentale au travail. La devise choisie par le vote populaire était « Travail et santé mentale, un lien fondamental ».
#précarité #lemploi #phénomène #néfaste #santé #mentale
1727042214
