Si les wearables sont bien sélectionnés, ils présentent un grand avantage : la santé

Montres intelligentes, trackers de fitness, applications pour téléphones portables et, plus récemment, même bagues intelligentes : les nouvelles technologies permettent une auto-mesure sans précédent. Ce qu’il faut savoir sur les avantages et les risques était le thème du SZ Health Forum.

Les montres normales semblent en danger d’extinction. Vous pouvez désormais voir sur de nombreux poignets des montres intelligentes qui peuvent faire bien plus que simplement afficher l’heure. Ils enregistrent des données de santé, comptent les pas ou vous demandent de vous lever. Certaines personnes portent des montres intelligentes, des bracelets de fitness et, plus récemment, des bagues intelligentes parce qu’elles sont en bonne santé et souhaitent le rester. D’autres parce qu’ils sont malades et veulent se protéger. Mais dans quelle mesure ces « wearables » sont-ils réellement bénéfiques pour votre santé ? Où sont les avantages et où sont les dangers ? Le Forum Santé a récemment abordé ces questions Journal sud-allemand impliqué dans un événement.