Bureau sur tapis roulant : 5 meilleurs modèles en comparaison

2024-10-02 14:58:00

Un tapis roulant de bureau semble étrange, mais il peut aider à soulager les problèmes de dos. La comparaison précise quels tapis de marche sont adaptés à la marche au bureau.

Selon une étude du Institut Robert Koch depuis 2020, 61 pour cent des personnes interrogées ont déclaré avoir souffert de maux de dos au cours des douze derniers mois. La cause la plus fréquente des problèmes de dos est probablement le manque d’exercice combiné à une position assise prolongée. Cela est trop souvent dû à notre travail, dans lequel de nombreuses personnes restent assises et regardent un écran pendant des heures.

Encore rapport de non-remise rapporte que la position assise n’est pas seulement nocive pour le dos. Il ralentit le métabolisme et favorise ainsi l’obésité, le diabète et la calcification des artères cardiaques. Des chercheurs américains et australiens l’ont découvert. Ceci est particulièrement dangereux pour les personnes en surpoids, car leur graisse abdominale produit des substances messagères qui favorisent les processus inflammatoires dans l’organisme.

C’est pourquoi certains employés de bureau optent pour un bureau réglable en hauteur, pour ensuite se rendre compte que rester debout pendant de longues périodes n’est pas non plus particulièrement confortable. En général, les humains ne sont pas naturellement conçus pour rester debout ou assis en permanence. Nous préférons nous allonger et marcher si nous voulons faire quelque chose de bien pour notre corps. Et c’est là que le tapis roulant de bureau entre en jeu.

Tapis roulant de bureau : pas comparable à la marche

Par rapport à un tapis roulant normal, il s’agit d’une version plus petite qui n’a généralement pas de poignées sur le côté. Les tapis de course ne sont donc pas adaptés au jogging. Les tapis roulants ne remplacent pas non plus une vraie marche, car marcher dessus est plutôt monotone. Et bien sûr, les impressions sensorielles et les pensées qu’une belle promenade crée mieux qu’une feuille de calcul Excel manquent.

Néanmoins, marcher de manière détendue tout en travaillant n’est pas une mauvaise chose, car cela évite à votre corps de s’arrêter et de devoir noyer sa fatigue dans des litres de café. Et bien sûr, le corps brûle plus de calories s’il fait 10 000 pas monotones au travail avant la pause déjeuner que s’il ne fait aucun pas du tout. Alors comparons.

Un tapis de marche devrait offrir ces propriétés

Un tapis roulant judicieux pour un bureau se caractérise par plusieurs caractéristiques : Il doit fonctionner silencieusement et amortir vos pas afin de ne pas vous déranger pendant que vous travaillez. Une bande de roulement antidérapante est importante. Le design compte aussi, car il est utilisé dans le bureau et doit s’adapter à l’apparence des autres meubles.

Il est également souhaitable d’avoir des roulettes ou un mécanisme de pliage afin que vous puissiez déplacer le tapis roulant de manière détendue si vous souhaitez vous promener dans le salon devant la télévision ou le ranger. La plupart des tapis roulants peuvent être commandés avec une télécommande. Différents réglages de tempo sont bien entendu obligatoires.

Bureau sur tapis roulant : Letix DeskWalk

  • Télécommande pour le contrôle
  • Affichage avec les données d’entraînement
  • Roule sur la tête de lit
  • Jusqu’à 6 km/h
  • Tapis roulant : 96 cm de long, 44 cm de large
  • Jusqu’à 120 kg

Il s’agit d’un tapis roulant qui, selon le fabricant, combine ces caractéristiques DeskWalk par Letix. Avec son aspect bois, le tapis de course se démarque de la concurrence. Selon le fabricant, un moteur électrique silencieux accélère le tapis de marche jusqu’à six kilomètres par heure. Vous contrôlez la vitesse avec une télécommande.

Il existe douze modes d’entraînement prédéfinis. Selon le fabricant, le tapis roulant amortit également vos pas afin que vous ne soyez pas dérangé pendant que vous travaillez. Au total, il mesure douze centimètres de haut. Il y a des roues sur la tête de lit et un écran LCD qui vous indique la distance parcourue. Le DeskWalk peut supporter jusqu’à 120 kilogrammes. Important : Il est alimenté par la prise. La surface de course mesure 96 centimètres de long et 44 centimètres de large. Il pèse 20 kilogrammes.

Tapis de marche Walden

  • Télécommande pour le contrôle
  • Affichage avec les données d’entraînement
  • Roule sur la tête de lit
  • Jusqu’à 6 km/h
  • Tapis roulant : 104 cm de long, 38 cm de large
  • Jusqu’à 100 kg

Par contre c’est moins cher Tapis de marche de Walden. Le fabricant renonce à l’aspect chaleureux du bois et conserve son tapis roulant en noir. Il se combine avec le DeskWalk à une vitesse maximale de six kilomètres par heure. Cependant, le tapis roulant Walden ne peut supporter qu’une charge de 100 kilogrammes. Il y a également un écran LCD sur la tête de lit qui vous indique la distance et la vitesse.

Il y a également deux rouleaux sur la tête pour déplacer le tapis roulant. Vous pouvez bien sûr contrôler le tapis de marche Walden à l’aide de la télécommande fournie. Avec 13 centimètres, ce n’est que légèrement plus haut que le DeskWalk. La bande de roulement mesure 104 centimètres de long et 38 centimètres de large. Cela le rend légèrement plus long et plus étroit que son concurrent. Et avec 19 kilogrammes, il pèse même un kilogramme de moins.

Tapis roulant Citysports WP8

  • Télécommande pour le contrôle
  • Affichage avec les données d’entraînement
  • Pas de roulettes sur la tête de lit
  • Jusqu’à 6 km/h
  • Tapis roulant : 105 cm de long, 36 cm de large
  • Jusqu’à 110 kg

C’est à un niveau de prix similaire à celui du Walden Walking Pad. Tapis roulant WP8 de Citysports. Avec 20 kilogrammes, il pèse le même poids que le Letix DeskWalk et offre la même vitesse de pointe de six kilomètres par heure que les deux premiers tapis roulants en comparaison. L’écran LCD situé dans la tête de lit vous indique le nombre de pas que vous avez effectués, la distance parcourue et le temps pendant lequel vous l’avez fait. Selon le fabricant, le moteur de 440 watts du tapis roulant fonctionne silencieusement. Selon le fabricant, un système d’absorption des chocs garantit que vous vous entraînez silencieusement sur le tapis roulant.

En termes de charge utile, le WP8 se situe entre les tapis de course Walden et Litex : il peut supporter un maximum de 110 kilogrammes. Sa bande de roulement mesure 105 centimètres de long et 36 centimètres de large. Cela le rend huit centimètres plus étroit que le DeskWalk et 2 centimètres plus étroit que le Walden Walking Pad. Bien entendu, il propose également une télécommande pour contrôler la vitesse et il doit être placé à proximité d’une prise de courant. Malheureusement, il n’y a pas de roulettes sur la tête de lit. Vous devez transporter le tapis roulant de pièce en pièce.

SportPlus SP-TM-1100-B-iE

  • Télécommande pour le contrôle
  • Affichage avec les données d’entraînement
  • Roule sur la tête de lit
  • Jusqu’à 6 km/h
  • Tapis roulant : 101 cm de long, 36 cm de large
  • Jusqu’à 120 kg

C’est l’avant-dernier tapis roulant du comparatif SP-TM-1100-B-iE de SportPlus. Celui-ci est à son tour doté de roulettes sur la tête de lit afin que vous puissiez facilement le transporter d’une pièce à l’autre. Sa bande de roulement mesure 101 centimètres de long et 36 centimètres de large. Cela en fait l’un des plus courts et des plus étroits de la comparaison. Un moteur électrique le propulse à des vitesses allant jusqu’à six kilomètres par heure. Bien entendu, vous pouvez régler la vitesse à l’aide de la télécommande incluse. Le tapis roulant peut supporter jusqu’à 120 kilogrammes. Malheureusement, le fabricant ne révèle pas son poids. Sinon, le tapis roulant doit bien entendu être utilisé à proximité d’une prise de courant.

Le fabricant décrit le tapis roulant lui-même comme antidérapant. Il ne fournit aucune information spécifique sur l’amortissement. Au lieu d’un écran LCD, SportPlus utilise un écran LED pour son tapis de marche. Ceci est généralement plus facile à voir lorsqu’il est exposé au soleil. Nice : le fabricant est basé à Hambourg et promet d’avoir en stock des pièces d’usure et de rechange en cas de panne du tapis roulant. Cependant, avec un prix d’un peu moins de 400 euros, le tapis de course n’est pas non plus vraiment bon marché.

Pour les riches marcheurs : Walkolution Wanderlust

  • Fonctionne sans électricité
  • Bureau amovible
  • Tapis roulant : 141 cm de long, 65 cm de large
  • Jusqu’à 160kg

C’est tout sauf bon marché Tapis roulant Wanderlust de Walkolution. Vous pouvez également vous procurer une petite voiture d’occasion pour 5 200 euros. Très peu de gens sont susceptibles de dépenser ce prix pour un tapis roulant. Le Wanderlust de Walkolution impressionne par son design unique qui s’intègre parfaitement dans une maison moderne. Au lieu d’être placé sous un bureau, le tapis de course Wanderlust l’intègre simplement. Il y a aussi un dossier au cas où vous en manqueriez.

Malheureusement, le bureau intégré est si petit qu’il ne peut accueillir qu’un ordinateur portable. Si vous aimez travailler sur des écrans plus grands ou sur plusieurs écrans, vous pouvez simplement retirer le bureau et placer le tapis roulant sous votre bureau debout normal. Sinon, la hauteur du bureau est bien entendu réglable. Le tapis roulant peut supporter une charge de 160 kilogrammes. Meilleur rapport qualité/prix en comparaison.

Ce qui le rend spécial, c’est sa bande de roulement incurvée, qui empêche le pied de rouler. D’ailleurs, le constructeur n’utilise pas de moteur électrique. Il repose sur un entraînement alimenté par la gravité qui est déclenché par votre marche. Selon le fabricant, la bande de roulement doit être insonorisante.

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