INDOZONE.ID – Presque tout le monde aime les différents types d’aliments et de boissons contenant du sucre. En fait, récemment, un certain nombre d’aliments ou de boissons viraux contenant beaucoup de sucre sont apparus.
Cependant, saviez-vous que si vous consommez trop de sucre, cela peut avoir des effets néfastes. De l’obésité aux caries dentaires, en passant par le diabète et les maladies cardiaques.
Selon le Dr Prama Aditya, médecin généraliste et consultant en modes de vie sains, il existe plusieurs signes indiquant qu’une personne a trop de sucre dans son corps.
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“La première et la plus simple chose est d’avoir des plis cutanés noircis”, a récemment déclaré le Dr Prama cité par Indozone sur son compte Instagram.
Illustration de doigts et de cou noircis à cause de trop de sucre. (Instagram/drpramaaditya)
“Par exemple, si c’est comme sur cette photo, les doigts sont noirs, le cou est noir ou les coudes et les genoux sont noirs. “Cela pourrait être le symptôme le plus facile à voir”, a-t-il poursuivi.
En dehors de cela, a déclaré le Dr Prama Aditya, une acné sujette ou une acné qui ne guérit pas pourrait également être le signe que votre corps boit trop de sucre.
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Ensuite, un autre symptôme dont beaucoup de gens ne sont peut-être pas conscients est l’état du corps qui donne rapidement faim et soif.
« Ainsi, par exemple, vous avez mangé, vous avez bu, mais vous avez encore faim, encore soif. Soyez prudent, car cela ne signifie pas que vous avez trop de sucre dans votre corps. “C’est pourquoi il est difficile pour vous d’être satisfait”, a-t-il déclaré.
Médecin généraliste et consultant en modes de vie sains, Dr Prama Aditya. (Instagram/drpramaaditya)
Prama Aditya a déclaré que la chute facile des cheveux, la fatigue facile et les difficultés à dormir sont également des signes que votre corps contient trop de sucre.
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