« Studio de fitness personnalisé axé sur les soins du corps. Un investissement dans la qualité de vie »

Reconvertir les locaux vides pour donner une nouvelle vie au commerce. Ces dernières semaines, nous avons accueilli le discours de Daniela Tedeschi. Le commerçant et président de la catégorie Confartigianato avait anticipé le projet d’Emanuele, un jeune entraîneur personnel qui a inauguré le studio de fitness K ces derniers jours. Le choix de se concentrer sur le cœur battant de la ville n’a pas été du tout aléatoire mais plutôt original, car il n’est pas facile d’en trouver de similaires au sein du centre-ville.

Emanuele raconte à notre rédaction de www.ternitoday.it l’expérience professionnelle acquise dans le secteur : « Je me suis passionné pour les soins du corps presque par hasard, après une séance de physiothérapie. Une culture que l’on retrouve aussi dans les dessins animés japonais, bien définis et esquissés, très appréciés par moi-même étant adolescent. Mon passé d’athlète m’a certainement aidé : j’ai joué au basket pendant 21 ans dans les villes de Terni, Spoleto, Rieti et Todi.”

Un parcours très satisfaisant : « L’entrée dans le secteur n’est pas facile au départ. Les expériences marquantes dans des petites et grandes salles de sport, les formations au CONI, où j’ai obtenu mon premier diplôme d’entraîneur personnel puis me suis spécialisée en gymnastique pendant la grossesse et après l’accouchement, en gymnastique posturale, en plus de la rééducation fonctionnelle, toutes ces années j’ai cultivé et nourri un rêve : gérer mon propre espace en toute tranquillité, en organisant des activités à tout moment de la journée, en gérant les espaces de manière fonctionnelle sans surpopulation”.

La rencontre avec l’entrepreneur Giuseppe Albucci : “C’était un de mes clients, je lui avais exprimé le désir de créer ma propre entreprise, nous avons partagé l’idée de conception de ce studio. Il a financé la rénovation du lieu et du décor -up, je m’occupe de la gestion.” L’architecte Matteo Romanelli et l’ingénieur Valentina Adornato ont contribué à la création, en s’occupant de la conception des espaces et des systèmes. «Je peux compter sur une équipe jeune et professionnelle composée de Claudia Aureli qui suit les cours de Vinyasa Yoga, d’Adelaide Moscatelli Giovannini qui s’occupe du pilates et d’Anita Pascaru qui s’occupe du Hatha Yoga».

Prendre soin de son corps et de sa forme physique : « Pour beaucoup de gens, cela vient après tout le reste. Pris par les engagements quotidiens ou par leurs propres habitudes, ils n’y pensent pas ou ne trouvent pas le temps nécessaire. Cependant, je peux vous assurer que prendre soin de soi, c’est comme investir dans sa qualité de vie et sa santé, jusqu’à un âge avancé. L’aspect prédominant est la discipline. Sans cohérence, on ne peut pas obtenir de résultats. »

Le choix de se concentrer sur le centre : « Les habitants peuvent nous rejoindre à pied ou à vélo en quelques minutes, précisément parce que l’objectif principal était d’apporter un service complémentaire mais personnalisé au cœur battant de la ville. Pour ceux venant d’autres régions, notre studio reste facilement accessible car il y a des parkings à quelques dizaines de mètres seulement. De plus, nous offrons la première heure de stationnement dans le parking voisin Largo Manni”.

Une différence qu’Emanuele veut souligner : « La salle de sport est un service de masse, tandis que le studio offre un service personnalisé qui accorde la plus grande attention à l’individu et garantit les espaces nécessaires pour s’entraîner dans le confort. Les cours individuels ont lieu dans la salle principale où je faire une première évaluation de l’état de forme physique, puis élaborer un programme pour atteindre l’objectif fixé”. Il existe plusieurs cours : « Circuit cardio fonctionnel où l’on fait des exercices corporels libres. Il aide à tonifier les mouvements quotidiens et encourage le cœur à « s’entraîner » à haute intensité. Les cours de yoga, discipline orientale basée sur la concentration, aident à gérer le stress mental et physique avec élasticité et résistance. Enfin, une gymnastique douce dédiée aux plus de 65 ans, des exercices posturaux avec des exercices pour redonner du tonus au dos et récupérer la démarche”.

Une responsabilité importante que de créer une entreprise pour un jeune : « C’est un beau défi. Un grand engagement, qui demande des sacrifices et du dévouement, mais c’est aussi une grande opportunité. Gérer quelque chose par vous-même vous encourage à donner le meilleur de vous-même, en y mettant des efforts, de la passion et du cœur. Vous le ressentez comme si c’était votre créature. Il y a un risque entrepreneurial, mais aussi une possibilité d’épanouissement. Il est donc nécessaire d’éliminer toute peur et de s’y plonger, en croyant en son potentiel. Le démarrage de l’activité est encourageant, j’en profite pour remercier les nombreuses personnes qui ont participé à l’inauguration”. Un message pour conclure : “La santé commence par le sport, encore mieux si on le pense ad hoc”.

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