2024-10-08 15:11:00
La recherche montre qu’à mesure que le nombre de personnes souffrant d’hypertension, d’obésité et de diabète augmente, le nombre de décès causés par un accident vasculaire cérébral devrait augmenter considérablement au cours des prochaines décennies. Photo de situation, la personne sur la photo n’a rien à voir avec cet article ; . (Photo prise depuis le magasin)
Shen Lixin/Rédacteur en chef
[Chaîne Santé/Rapport complet]SelonMinistère de la Santé et du Bien-être socialSelon les données publiées, les maladies cérébrovasculaires se classent au quatrième rang des 10 principales causes de décès en Chine en 2023, ce qui montre son danger ! Le médecin Huang Xuan, spécialiste de médecine thoracique et de soins intensifs, a cité des recherches étrangères selon lesquelles, bien que le risque d’accident vasculaire cérébral soit élevé, jusqu’à 84 % des facteurs de risque peuvent en réalité être évités en contrôlant l’hypertension artérielle, en améliorant l’alimentation, en arrêtant de fumer, en contrôlant le poids, réduire le cholestérol et contrôler la tension artérielle, et même des mesures préventives simples telles que réduire la consommation d’alcool, faire de l’exercice de manière appropriée, prêter attention à la qualité de l’air intérieur, réduire l’exposition à la pollution environnementale, sensibiliser le public et des examens de santé réguliers peuvent être efficaces. réduire l’incidence et la mortalité.
Étude mondiale : les décès dus aux accidents vasculaires cérébraux augmenteront considérablement à l’avenir
Page Facebook de Huang Xuan “Dr Ooi Hean“L’article citait le dernier rapport sur la charge mondiale de morbidité (GBD)RechercheIl a été constaté qu’avec l’augmentation des facteurs de risque tels que l’hypertension, l’obésité et le diabète, le nombre d’années de vie ajustées sur l’incapacité (DALY) et les décès causés par un accident vasculaire cérébral devraient augmenter considérablement au cours des prochaines décennies. On estime qu’entre 2020 et 2050, les années de vie ajustées sur l’incapacité (DALY), les décès et les dépenses causés par les accidents vasculaires cérébraux devraient doubler après 2050. Si la prévention n’est pas activement évitée, elle entraînera davantage de conséquences pour les individus et la santé publique. système. Grosse charge de stress.
Qu’est-ce que le GBD ? Huang Xuan a expliqué qu’il s’agit d’une étude mondiale qui mesure l’impact de différentes maladies et problèmes de santé sur la vie des gens, et utilise des données pour estimer les décès, la durée de vie réduite en bonne santé et la qualité de vie causées par diverses maladies, blessures et facteurs de risque. En termes simples, la GBD peut aider à comprendre quels problèmes de santé touchent le plus de personnes et quels facteurs de risque sont les plus graves, et aider les pays à développer des politiques médicales et de santé publique plus efficaces pour améliorer les résultats en matière de santé.
Alors, qu’est-ce que DALY ? Huang Xuan a expliqué que les indicateurs pouvant être utilisés pour mesurer l’impact d’une maladie ou d’un traumatisme sur la vie des personnes incluent le nombre d’années de vie perdues en raison d’un décès prématuré et le nombre d’années de qualité de vie réduite en raison d’une maladie ou d’un handicap. En termes simples, DALY peut savoir combien d’« années en bonne santé » les gens perdent en raison d’une maladie ou d’une blessure. Plus le nombre est élevé, plus la perte de santé est importante. Ces données permettent au gouvernement et aux institutions médicales de comprendre quels sont les problèmes de santé les plus graves. de meilleurs plans pour améliorer la santé.
L’AVC ischémique présente les taux d’incidence et de mortalité les plus élevés
L’étude a révélé que parmi les différents types d’accidents vasculaires cérébraux, l’accident vasculaire cérébral ischémique représentait 65,3 % de tous les nouveaux cas, suivi de l’hémorragie cérébrale, représentant 28,8 %, et le reste était une hémorragie sous-arachnoïdienne. L’AVC ischémique a les taux d’incidence et de mortalité les plus élevés, et le degré d’invalidité causé par une hémorragie cérébrale est supérieur à celui de l’AVC ischémique. Ceci est basé sur une étude portant sur un total de 93,8 millions de survivants d’un accident vasculaire cérébral en 2021. Il y a eu 11,9 millions de nouveaux cas, 7,3 millions de décès dus à un accident vasculaire cérébral et 160,5 millions d’AVCI cette année-là.
La recherche souligne que l’hypertension artérielle et le surpoids sont des facteurs de risque d’accident vasculaire cérébral ; la photo montre une situation. (Photo prise sur Shutterstock)
23 facteurs de « risque modifiables » d’accident vasculaire cérébral
Facteurs de risque d’accident vasculaire cérébral, peuvent-ils être prévenus ? L’étude a révélé que 84 % des accidents vasculaires cérébraux sont attribués à 23 facteurs de « risque modifiables », parmi lesquels la pollution de l’air, une mauvaise alimentation, le surpoids, l’hypertension artérielle, le tabagisme et le manque d’exercice, parmi lesquels l’hypertension artérielle (pression artérielle systolique) 56,8 %, Substances spécifiques à l’environnement (combustibles solides) 16,6 %, tabac 13,8 %, cholestérol à lipoprotéines de haute densité et de basse densité 13,1 % et pollution intérieure 11,2 %. En particulier, la pollution par les combustibles solides et la pollution de l’air intérieur ont considérablement augmenté le nombre de DALY causées par une hémorragie sous-arachnoïdienne.
L’étude a souligné qu’entre 1990 et 2021, ceux qui suivaient une température élevée, un régime riche en sucre, une faible activité physique, une teneur élevée en viande rouge, une exposition élevée au plomb et un régime pauvre en acides gras polyinsaturés oméga-6 ont également contribué au nombre de vies ajustées en fonction du handicap. années (DALY) d’accident vasculaire cérébral. L’un des facteurs qui augmente considérablement. Par conséquent, il est recommandé au public d’adopter les stratégies préventives suivantes pour réduire la fréquence, les décès et les DALY des accidents vasculaires cérébraux, améliorer la qualité de vie et le pronostic des survivants et réduire les dépenses de santé publique :
●Contrôler l’hypertension artérielle :Surveillez régulièrement votre tension artérielle pour la maintenir dans la plage normale et prenez des médicaments antihypertenseurs tel que recommandé par votre médecin. Il est particulièrement souligné que l’hypertension artérielle constitue le risque le plus dangereux et qu’elle doit être bien contrôlée !
●Améliorez votre alimentation :Réduisez votre consommation d’aliments riches en sodium, en sucre et en gras et augmentez votre consommation de fruits, de légumes et de grains entiers.
●Arrêtez de fumer :Arrêtez complètement de fumer et évitez l’exposition à la fumée secondaire. Aimez-vous et aimez la santé de votre famille !
Les médecins recommandent d’arrêter complètement de fumer, d’éviter l’exposition à la fumée secondaire, d’aimer soi-même et la santé de sa famille et de rester à l’écart du risque d’accident vasculaire cérébral. (Photo prise depuis freepik)
●Contrôle du poids :Les gens modernes mangent trop, trop. Il est recommandé d’avoir une alimentation équilibrée et de faire régulièrement de l’exercice pour maintenir un poids santé.
● Réduire le cholestérol :Il est recommandé de choisir des aliments faibles en gras et en cholestérol et d’utiliser des médicaments hypocholestérolémiants selon les recommandations de votre médecin.
●Contrôler la glycémie :Les patients diabétiques doivent surveiller régulièrement leur glycémie et suivre les recommandations de traitement de leur médecin.
●Réduire la consommation d’alcool :Limitez la quantité d’alcool que vous buvez ou, de préférence, arrêtez complètement d’en boire.
●Exercice garanti :Faites au moins 150 minutes d’exercices aérobiques d’intensité modérée chaque semaine.
●Qualité de l’air intérieur :Utilisez un purificateur d’air et évitez d’utiliser des combustibles solides.
●Réduire l’exposition à la pollution de l’environnement :Évitez les activités prolongées dans des environnements fortement pollués par l’air et il est recommandé d’utiliser des mesures de protection telles que des masques et des filtres.
●Sensibiliser le public :Le gouvernement devrait sensibiliser le public aux facteurs de risque d’accident vasculaire cérébral et aux mesures préventives par la publicité et l’éducation, et mettre pleinement en œuvre des mesures préventives.
●Bilan de santé régulier :Les groupes particulièrement à haut risque, tels que les patients souffrant d’hypertension artérielle, devraient subir régulièrement des examens de santé cardiovasculaire.
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