Comment se préparer à la mort après un diagnostic terminal

Comment se préparer à la mort après un diagnostic terminal

Recevoir un diagnostic terminal peut être un coup dévastateur, pour la personne et ses proches. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de réagir à de telles nouvelles, et les gens réagissent avec toutes sortes d’émotions – de la colère et du déni à l’acceptation et à la paix.

Avoir une maladie en phase terminale peut également donner une nouvelle perspective à une personne. Récemment, le DJ bien-aimé de BBC Radio 2, Johnnie Walker, a annoncé sa retraite de sa carrière radiophonique qui a duré près de 60 ans. La décision de Walker de mettre un terme à sa carrière intervient après qu’on lui ait diagnostiqué une fibrose pulmonaire idiopathique, une maladie en phase terminale qui a laissé des cicatrices sur ses poumons et rend la respiration de plus en plus difficile.

Sa dernière émission Sounds of the 70s sera diffusée le dimanche 27 octobre et Walker a promis qu’il “ferait les trois dernières émissions aussi bonnes que possible”. Il est désormais soigné 24 heures sur 24 par sa femme, Tiggy.

Johnnie Walker, DJ de BBC Radio 2, a reçu un diagnostic de maladie en phase terminale plus tôt cette année. (Getty Images)

En juin, le DJ a parlé du diagnostic lors d’un épisode spécial de la Carers Week de son podcast BBC Sounds avec Tiggy, Walker and Walker: Johnnie and Tiggy, et a déclaré que cela avait été “une période de réflexion pour nous”.

La comédienne écossaise Janey Godley a également récemment annoncé qu’elle recevait des soins de fin de vie après la propagation de son cancer de l’ovaire. Mercredi 25 septembre, elle a partagé un message vidéo sur X, anciennement Twitter, pour tenir au courant ses fans.

Godley a déclaré : « C’est une nouvelle dévastatrice de savoir que je suis confronté à la fin de la vie, mais nous arrivons tous à une fin à un moment donné. Je ne sais pas combien de temps il me reste avant que quelqu’un ne me le demande, je ne le suis pas. un tic tac, je veux juste que vous sachiez tous que j’apprécie tout l’amour que vous m’avez donné.

Gros plan du fils tenant les mains de sa mère à l'hôpital

Les amis et la famille sont une source de soutien importante face à un diagnostic terminal. (Getty Images)

On ne sait pas comment une personne réagira si elle reçoit un diagnostic de maladie en phase terminale, mais pour beaucoup, cela peut avoir l’impression que « le sol a été arraché sous les pieds », explique le Dr Manpreet Dhuffar-Pottiwal, psychologue agréé et membre de la Société britannique de psychologie.

« Le choc, la peur et l’incertitude peuvent être accablants, ce qui rend essentiel de trouver des moyens efficaces pour faire face à cette nouvelle qui change la vie », explique-t-elle, ajoutant que consulter un thérapeute après un diagnostic terminal peut aider à apporter du réconfort et des conseils.

” Avant tout, reconnaître et exprimer ses émotions est crucial. De nombreuses personnes éprouvent un tourbillon de sentiments, notamment de colère, de tristesse et d’anxiété. Un thérapeute encourage les individus à laisser ces émotions faire surface plutôt que de les supprimer.

“Parler de ses peurs et de ses inquiétudes avec un ami de confiance ou un professionnel de la santé mentale peut apporter soulagement et validation. Par exemple, rejoindre un groupe de soutien peut aider les personnes à se connecter avec d’autres personnes confrontées à des défis similaires, favorisant ainsi un sentiment de communauté et une compréhension partagée.”

Parler à votre professionnel de la santé d’un soutien pratique peut être très utile. (Getty Images)

Parler à votre professionnel de la santé d’un soutien pratique peut être très utile. (Getty Images)

Le Dr Paul Perkins, directeur médical en chef de l’association caritative Sue Ryder, souligne trois sources de soutien vers lesquelles les patients en phase terminale peuvent se tourner.

1. Prestataires de soins de santé peut prêter une oreille attentive et aider à gérer les symptômes tels que la douleur et la fatigue. Ils devraient également participer aux discussions sur les options de soins, ce qui peut aider les individus à savoir à quoi s’attendre.

2. Famille et amis sont également très importants sur lesquels s’appuyer pour une personne en phase terminale pendant une période aussi difficile, dit-il.

3. Organismes de bienfaisance comme Sue Ryder, Macmillan et Marie Curie offrent également un soutien sous la forme de lignes d’assistance téléphonique ou de chats en ligne aux personnes en phase terminale et à leurs proches en deuil.

La plupart des gens reportent la planification de leur fin de vie, mais lorsqu’ils sont confrontés à un diagnostic terminal, cela devient une « tâche très réelle et nécessaire », explique Sam Grice d’Octopus Legacy.

“Ce ne sera jamais facile, mais c’est essentiel”, déclare-t-il à Yahoo UK. Il y a trois points principaux que vous devriez considérer :

Votre testament décrit la manière dont vous souhaitez que vos actifs, vos biens et vos biens soient distribués. Il permet également la désignation d’un exécuteur testamentaire pour gérer la succession et de tuteurs pour les enfants mineurs.

Grice déclare : « Il est important de se rappeler qu’un testament ne doit pas nécessairement être un document juridique froid et impersonnel. Je le vois comme une extension de vous-même, votre héritage.

“Une fois les nécessités juridiques réglées, j’encourage toujours les gens à inclure les touches personnelles qui comptent vraiment pour les personnes qu’ils aiment. Pensez à qui héritera de vos recettes tant appréciées, de votre collection de timbres, ou si vous souhaitez soutenir un organisme de bienfaisance et parce que tu as toujours cru.”

Une procuration durable vous permet de choisir une personne de confiance pour prendre des décisions en votre nom. Partager vos souhaits avec la personne de votre choix est très important, dit Grice, car cela leur donne des éclaircissements sur la meilleure façon de prendre soin de vous et garantit que vos préférences en matière de soins de fin de vie sont respectées.

“Cela peut sembler difficile d’y penser, mais rien n’est pire que de se demander si vous avez rendu cette personne fière, ou plus de guérison que de savoir que vous l’avez fait”, dit Grice.

“En planifiant à l’avance, vous donnez aux personnes que vous aimez le document de transfert ultime, les préparant à une vie sans vous.”

(Homme d'État)

(Homme d’État)

Si votre proche a reçu un diagnostic terminal, il peut être très difficile de savoir comment y faire face. Cependant, il ne doit pas toujours s’agir de conversations tristes ou bouleversantes : le Dr Perkins affirme que de nombreux patients ne veulent pas vraiment parler de la mort.

“C’est bien de s’inspirer de la personne diagnostiquée et de voir de quoi elle veut parler ou faire”, conseille-t-il.

“La plupart du temps, ils ne veulent pas parler de la mort, ils veulent tirer le meilleur parti de leurs derniers mois. Très souvent, ce moment concerne les personnes que vous aimez et qui vous aiment, et passent autant de temps que possible. vous pouvez avec eux.

Si vous faites face à un diagnostic terminal, vous pouvez visiter Site Web de Sue Ryder pour des conseils détaillés. Vous pouvez également réserver un appel avec Marie Curie au 0800 090 2309 ou démarrer une discussion en ligne pour le soutien.

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