Journée mondiale de la santé mentale 2024 “La santé mentale au travail” – | ACHTUNG!

10 octobre Journée mondiale de la santé mentale et cette année avec pour devise : La santé mentale au travail. Gouvernements, employeurs, organisations représentant les travailleurs et les employeurs, et autres parties prenantes responsables de la santé et le sécurité des travailleurs doivent collaborer pour contribuer à l’amélioration de la santé mentale au travail en appliquant des mesures qui tiennent compte de l’opinion des travailleurs eux-mêmes, de leurs représentants et des personnes ayant une expérience directe des problèmes de santé mentale. En investissant des efforts et des ressources dans des approches et des interventions fondées sur des données probantes, nous veillons à ce que tous les travailleurs aient la possibilité de se développer au travail et dans la vie. Nous devons agir aujourd’hui pour rendre le monde plus sain demain.

#JournéeMondialeSantéMentale

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La santé mentale et le travail sont étroitement liés.

Des conditions de travail favorables peuvent améliorer la santé mentale en apportant un but et une stabilité. En revanche, de mauvaises conditions de travail nuisent au bien-être mental en réduisant la satisfaction au travail et la productivité.

Les travailleurs sont exposés à des risques pour leur santé mentale.

Les travailleurs sont exposés à divers risques pour leur santé mentale, comme la discrimination, de mauvaises conditions de travail ou le manque d’autonomie. La précarité de l’emploi et les bas salaires augmentent également les risques psychosociaux en raison du manque de mesures de protection adéquates.

Conséquences pour la personne.

Si rien n’est fait, les problèmes de santé mentale peuvent miner l’estime de soi, réduire la satisfaction au travail et limiter la capacité de travail. Mais ces problèmes n’impactent pas seulement la personne concernée, mais aussi sa famille et ses soignants.

Des impacts plus larges sur le travail et la société.

Les problèmes de santé mentale réduisent les performances, augmentent l’absentéisme et entraînent un roulement de personnel. Dans le monde entier, la dépression et l’anxiété entraînent la perte d’environ 12 milliards de journées de travail chaque année, avec des coûts sociaux et économiques considérables.

La stigmatisation crée des obstacles à l’emploi.

La stigmatisation et la discrimination peuvent décourager les personnes souffrant de problèmes de santé mentale de chercher de l’aide ou de conserver leur emploi. Les employeurs peuvent réduire ces obstacles en formant, en sensibilisant et en travaillant avec des personnes ayant connu des problèmes de santé mentale.

Aider les travailleurs à développer leur potentiel.

Les employeurs devraient prévoir des aménagements de lieu de travail appropriés pour les personnes souffrant de problèmes de santé mentale afin de maintenir leur productivité et leur motivation, par exemple en proposant des horaires flexibles, en organisant des réunions de soutien régulières et en fournissant un endroit pour stocker les médicaments.

Former les gestionnaires à promouvoir la santé mentale.

Les employeurs devraient former les managers à reconnaître et à gérer les facteurs de stress au travail afin qu’ils puissent soutenir efficacement leurs équipes et créer un environnement de travail plus favorable et plus sain.

Photo : Milad Fakurian

Les pouvoirs publics doivent agir et coopérer.

Les pouvoirs publics, les employeurs et les organisations professionnelles représentatives doivent coopérer pour formuler des politiques qui préviennent les risques pour la santé mentale, favorisent le bien-être et créent des environnements de travail favorables qui donnent la priorité à la santé mentale.

Prenez soin de votre propre santé mentale.

Même si les pouvoirs publics et les employeurs sont les premiers responsables de la préservation et de la promotion de la santé mentale au travail, nous pouvons tous agir pour promouvoir notre propre bien-être. À cette fin, vous pouvez apprendre des techniques pour gérer le stress, surveiller votre propre santé mentale et, si nécessaire, demander de l’aide à vos amis, à votre famille, à vos collègues ou à des professionnels de la santé de confiance.