Le « cortisol face » – ou une nouvelle obsession de TikTok

Hormone de stress
Le « visage cortisol » – une nouvelle obsession de TikTok ?

Avec l’avènement des réseaux sociaux, un nombre croissant de futurs scientifiques profanes sont également apparus sur scène. Sa dernière obsession s’appelle le « visage au cortisol », qui retient actuellement le plus l’attention. La communauté TikTok est enthousiasmée. Les influenceurs de la plateforme affirment que des niveaux élevés d’hormones de stress provoquent des joues potelées et un visage gonflé. Mais est-ce vrai ?

Le cortisol est l’hormone du stress la plus importante du corps. Des centaines de clips vidéo sur les réseaux sociaux affirment qu’un excès de stress – et donc un excès de cortisol – provoque un visage rond et gonflé. Des déclarations populaires telles que « Tu n’es pas moche, tu as juste un visage cortisolé » circulent dans des vidéos où les utilisateurs partagent des photos d’eux-mêmes avant et après. Ils sont censés prouver que moins de stress entraîne moins de « visage de cortisol ».

« Visage au cortisol » n’est pas un terme médical reconnu

Cependant, l’explication n’est pas scientifiquement défendable. Dans les maladies rares telles que le syndrome de Cushing, une maladie relativement rare pouvant entraîner une hypertension artérielle, une perte osseuse et parfois un diabète de type 2. Et dans ce cas, des niveaux de cortisol chroniquement élevés peuvent en fait entraîner une rétention d’eau sur le visage. Cela se traduit par exemple par ce qu’on appelle un « visage lunaire », c’est-à-dire des accumulations de graisse des deux côtés du visage, qui lui donnent un aspect plus rond ou gonflé.

Mais malgré la popularité du concept sur les réseaux sociaux, les experts mettent en garde contre toute conclusion hâtive et soulignent que le « visage cortisol » n’est pas un terme médical reconnu. Par conséquent, les symptômes doivent être évalués par des professionnels de la santé si nécessaire.

Syndrome de Cushing très rare

Le cortisol est une hormone stéroïde produite par les glandes surrénales et joue un rôle essentiel dans la régulation du métabolisme, le contrôle de nos réponses immunitaires et au stress et le maintien de la tension artérielle. L’excès de cortisol peut être nocif, mais il est peu probable que le stress quotidien entraîne les conséquences les plus graves observées dans des conditions médicales telles que le syndrome de Cushing.

Quelle explication y a-t-il alors à ce visage bouffi ? Souvent, les facteurs qui favorisent un « visage plus rond » sont de nature plus générale. Comme le vieillissement, une mauvaise alimentation, le manque de sommeil ou la pollution de l’environnement.

Sources : “Tuteur”, “Géo”,

dsw